長野県のサウナ施設のサ活

整いました！！

最高

こんにちは🌞
今日も朝から晴天秋晴れの気持ちいい蓼科パークホテルバレルキュラの状況でっす❣️🧖👍
アウトドアサウナを楽しむには最高のシーズンがやって来ました🙌😆
サウナ常習者の方もまだアウトドアサウナ未経験の方も、是非この時期に醍醐味を一度お試しください✨🤩
きっと最高のととのいを味わっていただける事間違いなしです❣️😊
どうぞ宜しくお願い致します🙏😘

薪とアロマとスタッフ殿との怒涛の応酬


無事日付を越えて0:05現地到着イキタイ投稿見ながらウトウト車中泊
チョト寒いネ

目覚めてサ道の聖地、野尻湖アラワ
どうやら桟橋は立ち入り禁止も湖ダイブはできるっぽいス

やってみたい方、実際にやった方はいらっしゃるのかなツワモノ


入り口から色彩豊かなオシャ可愛アウトドアロッジ 10:00 in
受付済ませて男女別の脱衣所へ

カラン湯船シャンプー類完備
本日の効能薬用ぶろはりんごでゼリーみたいな鮮やかルビー色湯通し

水着に着替えてタオルを取って、笑顔がさわやか懇切丁寧レクチャースタッフ殿

今回ははじまりの１号棟、ユクシ日帰りパブリックプラン

サ室の段差は割と高め
木のサウナマットって珍しいねステキ

①セット目の後にスタッフ殿にセルフアロマ可能か聞いたところ快諾
むしろレントアロマに合わせたフレーバーで応酬ココロヨスギ

以下合計４セット

①13分
スタッフ殿→説明とローリュ
ワタシ→ノーマルセルフローリュ

②12分
ワタシ→白樺
スタッフ殿→薪補充で燻し薫

③13分
スタッフ殿→マンダリン柑橘ブレンド
ワタシ→タール

④14分
ワタシ→森林
スタッフ殿→シダーウッド→薪補充で燻し薫

桶水風呂は15〜16℃
長めに浸かり好きなところで木漏れ日森林浴

視界もミヨ〜ンで満たされ穏やかof my Heart


いやしかしバエェ〜な雰囲気凄いんで、スタッフもお客層もヤングめなペアなどが多いですな
普段ペヤングとか食べるのかな（？）

皆様スマホで撮りまくるので、負けじとワタクシもヤングにしがみつく様にパシャってトトノって

ワタクシとしてはソロおじさんソロねえさん二人くらい居てくれて助かりましたネ


至れり尽くせりスタッフ殿に挨拶して館内の脱衣所へ
改めて洗体してりんご風呂やさしい香り


館内の充実グッズコーナーで目移り購入衝動抑えて抑えてガチャガチャステッカーが落とし所

んほほん、BGMもオシャンじゃんすケ
ManocchsとかPlutonesみたいな雰囲気
＊気になった方は検索プリーズSpotify

館内でまして涼みに野尻湖リターン
朝より風が吹いて気持ち良すぎて帰りたくないヤダヤダ病にかかりかけたり腰掛けたりエモキモ状態

いやぁスタッフ殿の臨機応変なご対応にも、同席して頂いた皆様にも感謝

楽しいセッション、
素晴らしい体験をありがとうございました

the LAMP バーガー

バーガー久々だなって思って食べたらバーガーの域越えた美味しさ 味はラム麻婆 パクチー苦手な人はご注意

水曜おぶー

今日も開店直後9時過ぎに入店
ありがとうサウナ✖️壺水風呂　3セット

2セット目はなんとずーっとソロサウナ笑

私にとってセルフロウリュウは2杯、ポジションは上段中央が1番いい感じ

今日の松本は季節外れの真夏日でしたが外気浴スペースの水風呂は日を増す毎に切れ味が増している感じ　日の当たる畳みスペースでもいい感じに休憩できました

サウナ後、ジャグジーと膝腰の電気風呂を堪能しアイスシャワーで締めたらあまみたっぷりでした

廃屋風サウナ？ってどんなんやーって思ったけど
間違いなく廃屋風サウナやった！！✨

薪の柔らかい暖かさのサウナ
水は白馬の柔らかい地下水がこれでもかってくらいずーーっとかけ流しでオーバーフローしてる！！
水温は13くらい！！✨

たまたま貸し切りで使わせていただいたので
なんか森の中の異空間でめっちゃ良かった！
久々にこんなつっめたい良い水風呂！！
贅沢やったーーー✨

キャンプしたあとのサウナ♨
昨日、八千穂SAUNAに行ったから行くつもりなかったけど割引券もらったのでついつい行ってみた〜

珍しい壺の水風呂で外気浴は山林みつつ、ハンモック泊を初めてやってみたけど思いのほか疲れ取れず、その疲れが取れました🏕️
昨日の水風呂もそうだけど天然の水風呂が多いんですかね？長野県は？
森林浴にもハマってきました🌲

とら食堂

焼肉定食

テレビにもでてるみたいなので行ってみましたー

朝からトンボ行くの久しぶり。
サウナ入る際のマットが木製になっててケツ痛かった。

会社の創立記念日に朝風呂　0745入店
朝ドラがB’zでびっくり

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10-20分 × 4
合計：4セット

初めてのThe Sauna！
他の方々の投稿にもあるように、とっても気持ちいい場所でした。

薪サウナも初めてでしたが、サラサラとした汗が出るわ出るわ。こんなに心地よい汗が大量に出たのも初めて。ほんっと気持ちよかった！

今回は1回だけで残念だったので、次は冬に2回入りに来ます！