長野県のサウナ施設のサ活

朝、男は石の湯。（ちなみに6時から10時まで）
サウナ室も浴室も木の湯と比べると若干コンパクト。水風呂も木の湯と同じ。しかし、外気浴は石の湯が最高だった。施設の立地の関係か山の斜面から吹き下ろしてくる風が石の湯側の方が良い…。白樺湖の恩恵なのか風も柔らかく心地良かった。

空いてて快適だった
120度のサウナよりも100度のサウナの方が熱く感じるし、汗がいっぱい出た
120度はドライサウナで100度は、20分に1回のオートローリューだから湿度の違いか？

★新規開拓／359施設目。

🍎初長野県🍎

入浴料800円
夕方に高速バスで長野駅到着後、丁度時間があったので送迎バスで向かう。炭酸泉はないが２つの源泉掛け流しの温泉♨️があり肌がつるつる✨になった気がした。

サウナ室も一部改装している感じできれいで広々している。定期的にアウフグースもやっているようです。

温泉20分
サウナ8分×3セット

二仕事終えてどこへ行こうか迷ってここへ。
子供の頃来た記憶があります。
サ室は天井が低くマイルドな温度でも2セット目からは滝汗が出ました。
ガラガラだったので水風呂の横に座って内気浴でした。

サウナ：やぎさんビンゴ12分、10分× 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日はやぎさん熱波2周年
サウナ室でのビンゴ大会では、友人がタオルを当ててびっくり
ひのきのアロマも相変わらずいい匂いで今日も整った
最後のくじ引きでは湖天の湯の入浴券を無事ゲットし今日も最高の日になった
やぎさん2周年おめでとう㊗️

凌駕 EBISU

塩二郎

たまらない🤤

弾丸北陸サ旅⑤

今回の裏メインのサンボサウン！
バーを抜けると異世界でニンマリ🤤
1通り説明してもらってスタート🔥

初めてのアースバックサウナ🧖‍♂️
真っ暗の中まずは目を瞑り蒸される。
ストーブの上に鍋を置いてあるのでいい湿度。
じっくり汗を書いたら一旦汗を流す。
2セット目もじっくり汗をかいてきたところで
ロウリュウ2杯！なかなか蒸気が落ちてこないと思ったら
スローモーションみたいに降ってくる。
かなり熱いが耐えて水風呂へ。

ここからがサンボさんの売りの水風呂。
3分くらい顔だけ出して浮かんでくださいとのことなのでやってみる！水温も丁度いいのでいける！
何分やったか分からないが自分の鼓動しか聞こえないのでおもしろい。
そして脳がバグった瞬間が分かった😂
サウナ錦糸町で体験したやつだ。
それを鮮明に体験できる環境だった！
ゆっくり2階に上がってソファにダイブ。
なるほど。ここはやばい。いい意味で🤤

次は禁断の寝転び&頭に水掛け。
滝汗になるまで寝転びロウリュウ1杯。
寝転ぶとより蒸気のスローモーション降下が分かる👍️
限界がきたらセルフ頭水掛け。これが中毒性たまらん。
伊豆のドラゴン以来のバグ。
再度ロウリュウして水風呂でまたバグる。
そしてソファで爆睡してた😂
時間までサウナを嗜み終了。

着替えて下りる時に見事にずっこけた！
サンダルの人注意です😂

また異世界に来ます🔥

今日はホーム、白岩の湯🌙
普通の平日なのに、けっこうお客さんがいた気がする。
サ室はいつも通り。
外気の風がだいぶ冷たい。夜はすっかり秋めいてきた🍁
そろそろ内気でととのうのもアリかな？(笑)
サウナ8分×2、10分×2
水風呂1分×4
外気8分×1、半身浴8分×1、内気8分×2

4〜5人くらい入れる横長なサウナ室。テレビあり。
水風呂は、水道の蛇口から水を投入しているバスタブが2つ。蛇口からの水は飲めると書いてあるので、水分補給はそこで可能。
外気浴は椅子が2脚とベンチが1つ。屋根があるので日陰あり。露天からは目の前に山が見え、虫の声、鳥の声が聴こえ自然を満喫できる。ロケーションは良い!!

ただ…ドライヤーが有料。某高級ドライヤー100円で5分。
髪の長い人は5分では完全に乾かないし、髪の短い人だと5分は長い。ドライヤーがあるだけありがたいことだけど…。なんだか損した気分になったのは私だけ?