長野県のサウナ施設のサ活

宿泊からの朝ウナ…
ふぁぁーご無沙汰ぶりに中途覚醒もなしに6時間寝れた〜

お陰で早朝ウナ？は出来ず、
朝食バイキングを先に食べてから、
チェックアウト予定時間に合わせ1時間ばかりサ活。

アロマタイムのラベンダーでリラックス出来たし、
蝉の音を聴きながら木陰で空眺めてのアディロンダックよきでした。

応援したくなるTHE健康ランドな部屋付き健康ランドでした！

朝食バイキング

鶏ムネと玉ねぎ炊いたものに夕顔ってメニュー名ポップがあった。　意味聞けば良かった。

長野は高山村の梅の屋リゾート松川館さん。11:20チェックイン。長野市内から車で1時間くらい。

来る途中りんごやぶどう畑が見え、たくさん実ってる。もうすぐ実りの秋がやってくるなぁ。

駐車場は松川館の手前100mくらいにある無料の公共駐車場。

ホテルのフロントで受付して、館内移動は水着だけではダメということで、自分のTシャツでも良かったのだが、一応ポンチョをレンタル。
サウナマット、バスタオル、コップの入ったバッグを取って、貴重品をロッカーに入れ、内湯の脱衣所で着替えて、サウナゾーンへ。フェイスタオルは自前のを使いました。

サウナゾーンは坂の上にあり、無骨な木の柵で覆われたプライベート感あるところ。この時間自分1人で貸切だ。ラッキー、

サウナ小屋は向かい合わせで2つあり、中の造りは同じ。右がビアンカで105℃、左がフローラで80℃。ドラクエ好きなのかな？

サ室は中位の大きさの3段。段の奥行きもあるし、高さもかなりある。3段目はかなり天井に近い。こりゃ凄い。壁は石材。
ハルビアの対流式ストーブ。特にビアンカはロウリュしなくても輻射熱でかなり熱め。フローラはまろやかな温かさ。
どちらもセルフロウリュでき、どちらも3杯くらいかけると熱いロウリュに包まれる。気持ち良いねぇ。個人的な好みを言えば、フローラの方がメリハリが効いて好きかな。でも、ビアンカの方が一般ウケが良いんじゃないかな。まさに天空の花嫁。

水風呂はサウナ小屋の間に。それぞれの屋根から水が滝のように落ちてきているが、これがシャワー代わりなのかな？ ここで汗を落として、水風呂へドボン。深めで3人くらいの大きさ。20℃くらいかな。ひんやりする肌触り。ゆっくりと。

休憩は外気浴ゾーンで。インフィニティチェアがたくさん。なかなか豪華。街中は猛暑みたいだが、山の中だから涼しい。でも寒くないし、虫除けもたくさんあるし、ポンチョいらなかったかな。
飲み水はヤカン型の蛇口から出てくる。なかなか面白い。

サウナを2時間ギリギリまで楽しんで、最後に内湯で温泉に浸かって〆。

13:45チェックアウト。サウナ小屋が2つあり、温度の違いを楽しめる。どちらもセルフロウリュで熱さを調節できるので、好みのセッティングに出来る。凄く気持ち良かったです。

朝ウナ
8分✖️4
夏は暑くて長く入れない

マッサージ
足裏30分
全身20分

最近土曜日も早い時間にお邪魔する事が多いおぶー　今日も9時少し過ぎに入店
　
3セット全てありがとうサウナ
水風呂は2セット目のみ内水風呂
後は外壺水風呂

早い時間からお客さんは多いがありがとうサウナは比較的人少なめでソロになる時間もあり

お店を後にした11時前位から続々とお客さん入ってきてたんで今日は混みそう

後何故か洗い場のボディシャンプーの泡立ちがめちゃくちゃ悪かった　私が利用したブースだけなのか？

自然の中でサウナができてとても良かったです。

でも蚊とかアブとかがめっちゃ多くてそっちに気が取られる。しっかりいっぱい刺されて痒いです。

あと水風呂の温度が超冷たい！ってわけじゃなかったから残念。

でもその後のお風呂まで時間無制限で入れるのはすごいよかった。

体を動かした後に寄りました。
金曜なのに人があまりおらず快適◎

朝のサウナもとっても素敵でした。
サウナや水風呂に向きがちですが、
外気浴の時の森の景色も唯一無二。

朝食

人生史上最高の豚汁でした。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：ニフティランキングの上位でずっと気になってた
おぶーへ遠征訪問
サ室は広めでオートロウリュもあり、スーパー銭湯にしては玄人向けのあつさに感じた
水風呂は水が良いのか、温度もちょうど良くめっちゃめちゃ気持ちよかった
外気浴スペースも椅子が沢山あり整いやすい
お風呂も色んな種類があって最高
酸素風呂が個人的には好きだった

途中からありがとうサウナと1人水風呂を見つけて
サウナーに人気がある施設ということを
見つけてようやく実感した
ありがとうサウナは普通のサ室よりも体感かなりあつい印象
セルフロウリュウするとかなりあつい
1人水風呂は周りを気にしなくていいから最高
ROOFTOPの水風呂の上位互換だった

岩盤浴も入ったがまずまずだった

お風呂とサウナの満足度はかなり高め
今度はゆっくり食事もしたい
またたぶん来ます

元祖 山賊焼村井

山賊焼定食

骨付きの本格的なの初めて食べた 美味いけど後半重かった笑

連休明けのダルさで5連勤無理だと言う事で免許書き換えという名のサボりで半休にしたので午後から3セットありがとうございました。