長野県のサウナ施設のサ活

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ひサお

2024.06.30

5回目の訪問

閉店ギリギリに入って急いで2セット。
久しぶりに行きましたが、やはり熱くて湿度も良い◎

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4

Emosa

2024.06.30

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

チェックイン

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Emosa

2024.06.30

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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Emosa

2024.06.30

1回目の訪問

チェックイン

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Dondon

2024.06.30

153回目の訪問

3セット
オートロウリュ 2回
アロマ マンダリン
サウナ中からコムタンクッパ食べるのが楽しみすぎて早上がりしてしまった!

コリアンダイニング 眞礼

コムタンクッパ

ランチはお得

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4

KK

2024.06.30

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

松本旅行2日目、老舗温泉で締めました
めちゃくちゃ楽しかった〜

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2

ハピネス土屋

2024.06.30

46回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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Mikkaki

2024.06.30

1回目の訪問

北陸へ出張、といっても仕事は月曜朝からなので、この日は移動のみという日曜日。何時の新幹線に乗ろうかと考えた時、早く出発して信州長野で途中下車することを思い付く。長野はかつて数年間暮らした町、久しぶりに蕎麦の名店に加え、サウナを楽しもう。住んでいた20年前には恐らく存在しなかった川中島温泉に狙いを定め、そば屋は同じく川中島のたなぼた庵さん。明らかに自動車で移動する距離ですが、長野駅前に電動レンタサイクルを発見、スーツケースをロッカーに預けてペダルを漕ぎ出す。選択肢が増えて便利になりましたね。地元の人たちが集う名店でたらふくそばを食べ、いざ川中島温泉へ。ここまでの駄文、大変失礼しました。
さて、広い日帰り温泉施設です。日曜の正午でそれなりに利用客は多いですが、スペースに余裕があるため窮屈感がありません。
さて、サ室も広いです。緩い階段状で20人は余裕で収まる感じ。ストーブに近い下段が熱いのか、遠い最上段が熱いのかわかりませんが、つい見晴らしの良い最上段へ。1時間に1回?スタッフさんによるロウリュがあり、そのタイミングでは満員でした。レモンの香りが立ちこめると、スタッフさんが落ち葉を吹き飛ばすのに使うあのマキタのハンディ送風機?で空気を攪拌してくれます。湿度の高い熱風、来ました来ましたありがとうございます。
満足度の高いサ室でしたが、さらにここの白眉は水風呂+外気浴ではないでしょうか。「天然水かけ流し」を銘打つ水風呂は広く深く、長野の名水という暗示がかかっているからかもしれませんが、実にまろやかな肌触り。16度くらいなのでトゲトゲしさもなく、何ともふんわりです。
そして外気浴は、寝転びベッドが6台?と、寝そべり人工畳+枕が3枚、あとはイス。東京では真夏日も、ここ長野は25度以下。吹き抜ける風が心地よく、つい長居してしまいました。
・サ8分、水1.5分、寝そべり10分
・サ10分、水1.5分、寝転び10分
・サ10分(ロウリュあり)、水1.5分、イス8分
・サ8分、水1分、寝転び8分
締めにぬるめの天然温泉あと茹でで完璧でした。サウナ明けの長野駅までチャリ、さすがに汗をかいてしまいちょっと後悔しました。

皆さんご存知かと思いますが、新幹線を途中下車する場合、特急券のみ別々に買う必要があります(例: 乗車券は東京-金沢で良いが、特急券は東京-長野、長野-金沢と別々に買う)。知らなかった私はちょっと損をしてしまいました。

たなぼた庵

天もりそば+追加もりそば

地元民も愛する、みずみずしい美味しいそばです。おかわりのせいろは+300円のみと、驚異のコスパ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
29

よし☆浮き人

2024.06.30

1回目の訪問

高温サウナ×1
熱風サウナ×2
内湯水風呂×1
バイブラ水風呂×2
休憩×3

13:30in

お初、権堂温泉テルメDOME。

LAMP FESの翌日に!
じっくり温泉に入りたくて、、、

たくさんサウナに入ったのに、ここに来てもサウナに入っちゃう。
サウナ好きだな〜

内湯の高温サウナは昔ながらの感じがしてすごく好き。
ストーブの位置が面白くて、お客さんの座る席の後ろにある。
ボナって感じではないけど、面白い。

内湯の水風呂はキンキン!良いじゃん。

休憩は内湯と外湯の間にある休憩処。
プールの待合室みたいな香りだけど、なんか懐かしい。

外湯にはオートロウリュと熱風があるサウナ。
外湯だけど、外に出るわけではない(笑)

あっついサウナ室。
湿度しっかりで焼ける、、、

外湯の水風呂はバイブラが効いてて、より冷たい。
いい!

てか、コスパ最強、、、
800円でこれは安い、、、


ありがとう、権堂温泉テルメDOME。
今日も「ととのった〜」。

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8

さくらい

2024.06.30

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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味噌煮込みうどん

2024.06.30

20回目の訪問

チェックイン

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ぼくちゃん55

2024.06.30

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

96から98度、9分3回。雨だったけど、なかなかいい温泉だった。日曜日の2時なのにけっこう人はいました。

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4

きつね、ねこ

2024.06.30

1回目の訪問

また絶対リピートしたい!
そんな施設でした🥺

定期的に温度・湿度管理してくれるので、
最後まで楽しめました。

外気浴スペースにはたくさんイスがあるので、
ブランコや、バスでも可能でした😆


自分にとって40施設目でした!

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36

マイコ

2024.06.30

1回目の訪問

サウナ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️
温泉⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
炭酸泉、水素、酵素。
お風呂の種類が多くてめちゃいい。
オートロウリュウで6分以上おれんかった。
めちゃ汗やばかった。
6分×4

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  • サウナ温度 90℃
2

FUJITOMO

2024.06.30

14回目の訪問

子供の部活の練習試合の間に3セットありがとうございました。
午前中だったのでガラガラで外気浴ものんびりできてよかったです。

ふるさと納税が6/30日限定で20%キャシュバックだったので今年も茅野市入浴券購入させてもらいました。納税なのにキャッシュバックとかいまいちよくわからないシステムですが節税になるので利用させてもらっております。

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10
The Sauna

[ 長野県 ]

LAMPフェス

ウィスキング施術 終わってから

片付けまでの 間に

ゆるりと サウナ

ひさしぶりの カクシ

たまたまか 前より 温度が 高い タイミングで

きもちよい

念願の 5号等

けんちーの ご厚意で ボタニカルロウリュ

ありがとう

ひさしぶり こんなに きもちよかったのは

ぜひ LAMPで けんちーの ウィスキングを

受けてみたい

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28

ライ麦畑でつかまえて

2024.06.30

2回目の訪問

水風呂温い

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5

やま

2024.06.30

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

行ってきました、The Sauna🐻

サウナ:10分〜12分 × 15
水風呂:1分 × 15
合計:15 セット

一言:仕事終わりに、昼からLAMP FES2024に参戦してきました🧖‍♂️
ウィスキング以外の🈂️はコンプリート✨
念願の野尻湖ダイブも決めてきました!
The Saunaの5棟+トレーラーハウス宿泊専用のハルモニアの他にサウナカー(サバス、SAAMO、WATら)、テントサウナ(ぬかとゆげ、信州サウナクラブ、リフサウナ、enne)があり1つ1つ違ってとても面白かった🧖‍♂️
水風呂は柔らかく、冷たく気持ちいい!
野尻湖は自然を感じられて最高でした!
WATのyutaさん&yumaさんのアウフを受けたら最終回ということでスター諸星さんも緊急参戦!贅沢回でした🤤
最高でした🧖‍♂️

海老出汁泡ラーメンとガラポ(ガラナとポカリ)

ガラポは飲みかけでした😅 ラーメンは濃厚で美味しかった🤤

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共用

  • サウナ温度 90℃,90℃,90℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃,15℃,16℃
18

はち

2024.06.30

89回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット頂きました。

10日ぶりのサウナ気持ちよかったです。

一言:

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11

あさかまる

2024.06.30

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願初めてのlamp fes!the sauna!
サウナカー、テントも含め9セットでおなかいっぱい🤤夜はビールでたくさん踊りました🩰
ハートフルでハッピーな空間で、よかったなー!

ラーメン

雨で冷えた体に沁みました

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23

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