長野県のサウナ施設のサ活

ずっと行きたかったサンボサウナ！
とにかく世界観が凄かった🌎

見たことないドーム型の窯のようなサウナと
井戸水を汲み上げた14℃の水風呂、
多国籍感が凄い外気浴スペース🪩
そしてオーナーのサンボさんのインパクト🇿🇦

まさか善光寺の表参道にあるとは思えない
異世界転生型サウナ🫨🫨🫨
サンボさんは世界各国を旅してこのサウナを
作ったそうで、サウナ全体を通してサンボさんの
旅を追体験させてもらった気分でした。

サウナ室にはストーンがぎっしり詰まった
円柱型のストーブと、6人が向かい合って
腰掛けられる座面の広い椅子。
セルフロウリュ式でユーカリの爽やかな
アロマロウリュウもありました。

照明器具は全くなく、ボワーンと外からの
光がサ室を照らして幻想的です。
17時オープンのパブリック利用だったので、
夕暮れになっていく外気を感じながら
サウナ室で出会った海外から移住された
ファミリーとも楽しく会話できて、
まるで日本じゃないみたい🌎

水風呂もキンキンの井戸水だから
痛くなく長く入れちゃうやつ。
梅雨が始まる暑い日に、
心地よい風とミラーボールに照らされて
東南アジアのテラスの様な外気浴スペースで
天に召されました😇

ありがとうサンボさん🕊️

オリオン 餃子

チーズ餃子とパクチー餃子

パクチー餃子のタレが絶品

雨の日のおぶ～…

雨で外気浴の椅子が冷えてて気持ち良かった:( ;´꒳`;)

サウナ → 外気浴(大粒の雨が気持ち良かった…)
３セットした後、サウナ→水風呂→内気浴でしっかり
整いました(੭ ›ω‹ )੭

そして洗い場の椅子と洗面器が新しくなってました！

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
空気が澄んでおり、外気浴が気持ちよかった。
ウォーターサーバーあるので給水もしやすい

蕎麦処ささくら

お蕎麦

非常に美味しかった！

【R6年サ活71回目:施設49、テントサウナ22】
サ室：88～92℃、貸切～5人（貸切状態が多）。女性サ室は、80℃、妻と常連さん2人だけ
水風呂：20.1℃（持参水温計による値）
外気浴：21℃（推定値）

お昼頃まで雨だったし（農作業の方々がひまになるので来られる？ｗ）、金曜だし混んでいるかなぁ？って思いながら行ったら、結構空いてました！

2セット目のサ室は貸切！3セット目も最初貸し切りでした！😊
女性浴室は、サウナのみならず、全体が妻と常連さんの2人だけだったそうです！

体重：サウナ前66.8 → 65.9kg

サ飯は、いつも行く夢庵で、うなぎ食べて、生ビール1杯、焼酎10杯弱😅？飲んで、
更に家に帰ってから、夜食や、おつまみ食べながら、
缶発泡酒を、350×3、500×1。ハイボールを2杯ぐらい飲んだので、
かなり体重がリバウンドしたかも😅

まあ、たまにはいいかｗ

夢庵 飯田上郷店

いつもありがとう特別御前

6月末までのメニュー。美味しかったです😊

ヒノキの香りのが漂うサウナ室。

古さは感じますがお掃除が大変行き届いて気持ちよく過ごせます。

サウナ室からガラス越しに映る景色は水風呂、内湯、外気浴を見渡せます。

水風呂はチラーがないけど、季節季節で変化もよいかな、と思います。

外気浴はビル風が気持ちよく吹き、気持ちよく整いました🎶

夜鳴きそば

定番❗ 安定の味です👍