長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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しもじ

2024.05.14

4回目の訪問

チェックイン

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ゆきか

2024.05.14

1回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

日本一周最初のサウナ!スチームサウナだったけど、体感90度くらいあった💛
空いてて、最高でした〜✨

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1

Mossan

2024.05.14

256回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ビジネス宿泊。

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  • サウナ温度 96℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
2

bara

2024.05.14

139回目の訪問

🧖‍♀️

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3

はじめ

2024.05.14

1回目の訪問

チェックイン

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はるお

2024.05.14

1回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:景色がさいこーでした

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5

わたぼー

2024.05.14

1回目の訪問

かじかの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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テントサウナーな人。

2024.05.14

24回目の訪問

チェックイン

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HARVIA

2024.05.14

1回目の訪問

サウナ:10分〜12 × 2
水風呂:1〜2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:アップ完了🫡

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4

りゅーき

2024.05.14

13回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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koba

2024.05.14

46回目の訪問

チェックイン

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ひサお

2024.05.14

30回目の訪問

仕事前にサ活。今日はラドルとバケット無かったのでロウリュできず。損した気分でした。

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16

🌙

2024.05.14

1回目の訪問

チェックイン

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あすま

2024.05.14

1回目の訪問

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃

味噌煮込みうどん

2024.05.14

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.05.14

65回目の訪問

内湯 座薬の湯(低周波 脚腰)10分

サウナ:6分 × 3 オートロウリュウ→セルフロウリュウ→セルフロウリュウ
水風呂:1分 × 3 室内→ひとり水→ひとり水
休憩:8分 × 3  外気浴
合計:3セット

一言:21時頃チェクイン。駐車場空いてたので、サ室も空いてると思いましたが、オートロウリュウ、セルフロウリュウどちらも、混雑していました。それでも、空いてるタイミング見つけて何とか3セット、ととのいました。

すき家 19号松本高宮店

三種のチーズ牛丼大盛りシーザーサラダ味噌汁セット

牛とチーズ、最強の組み合わせです。

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  • サウナ温度 89℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
28

サウ来る

2024.05.14

85回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

仕事帰りにこちらへ。
年配のオジサンは、何故サ室でペチンペチンと体叩いて音を出したがるんだろ?🤔

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
28

まっきー(・〜・)

2024.05.14

8回目の訪問

■今日のひとこと

今日は朝から良いことあって、午後も良いことあった。こんな日は、最高のサ活で締めくくりたい🙂
今日は熱波イベントの日だしね🌞

19時前に到着するも、サ室も浴室もすごく空いてて、「あれ?今日熱波あるよね?」って不安になるくらい。レモン水のサーバー置かれてて一安心。笑

のんびり20時半に入ろうと決めてたけど、もう少し早く、18時半の回に滑り込めれば・・・
お客さん3人に熱波師2人の、いろんな意味で激アツ回だったみたいです🙂

もしやこのまま!?と思ったらサ室にもどんどん人が増えてきて、20時半はいつも通りな人数に。笑

今夜は木曽ヒノキ、イランイランの香りでした。
(嗅覚は敏感な方ですが、イランイランはどうもよく匂いが分からない。。笑)

今日も熱々の風をたくさん受けて、しっかりととのいました😀

ちなみに、熱波師小平さんが過去のサ活読んでくれたようで、隠れファンが公認ファンになりました。笑
高い打点からの灼熱風、今日もパワフルでした😋
(小平さんはなんとなく、怪獣8号のカフカくんに似ている)

やぎさんのパフォーマンスはほんと目を楽しませてくれるし、2人体制バンザイ🙌

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77

Satoshi

2024.05.14

1300回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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FUJITOMO

2024.05.14

336回目の訪問

帰宅途中に軽く2セットありがとうございました。

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21

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