京都府のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
ミスト:15分

先週コンディション悪かったが完全回復！

今週末は、ルーマプラザ。
前回は工事中だったランドリールームも活用しつつ、4セットととのいました。
サ飯はいつもの一品セットですが、選べる品が凄く増えていて美味しかった！
リンパマッサージでは気持ち良過ぎて寝ちゃいました。

錦市場周辺など、あちこちお散歩して午後の部はサウナの梅湯へ♨️
梅湯さんも営業時間が長くて良き！


ジェットバス
くすり湯　みかん
サウナ•水風呂3セット


13:15頃イン！
お散歩した体をジェットバスでほぐしてから！
みかんの良い香り、少しぬるいのもヨシ。
サウナ室、過去に来た時はぬるめのしっとり系だったのでこういうタイプもあるよと友達に言ったものの、この日はなかなかガッツリ🔥
日によって設定違う！？
自分的には熱いこっちが好きなので良かったです！


気持ち良く過ごして、夕方から営業の水月亭さん🐷
豚肉のお店です！
蒸し豚とビールで軽くスタート🍺
そして、焼き物とマッコリ。
1.8リットルを2人で2本いきました😁

水月亭

蒸し豚上

京都2日目、朝風呂で白山湯六条店から♨️


露天風呂
サウナ•水風呂3セット
ジェットバス


10:00頃イン！
朝からやってるのありがたい😌
寒空の下ですが、ゆっくり暖まってから！
サウナ室は半分からほぼ満席といった利用者。
熱いサウナで気持ちよく発汗ですが、テレビがイッテQ!で出川哲朗さんでちょこちょこ笑いながらで10分あっという間😆
楽しく、気持ちよく過ごせました！


目の前の招福亭へ🍜
ここの茶そばが美味しい！
そばはトゥルンと、出汁も美味しくそこに柚子が入り気持ち良くさせてくれます。

招福亭

天ぷらそばかやく飯セット

あーーーーーーー貸切最高

サウナ 7分 ✕ 3(奥2、手前1)
水風呂 1分 ✕ 3
休憩 5分 ✕ 3
合計 3セット
久しぶりの五香湯。二十四節気湯めぐりで来館。受付でスタンプゲット。脱衣場の洗面台には、「五香湯からだいたい100キロ　ぬかとゆげ、古民家サウナ蒸」の大きな鏡広告。
土曜の夕方ということで、まずまずの混み具合。
サウナ1セット目は、手前が混んでいたのでいきなり奥から。上段に座り、テレビ(ブレイキンの大会中継)を見ながら静かに蒸される。
2セット目は、逆に奥が激混みで手前に。途中、手前は私だけという時もあった。
3セット目は再び奥へ。テレビから流れるブレイキンの試合をぼーっと眺めながら汗を流す。
水風呂は、大きくて深い。パイプが上から伸びて2つに分かれており、落ちてくる水を肩や脳天に当てて楽しむ。いつまでも入っていられる感じ。
休憩は、露天スペースで。空の色合いが変わっていくのを見ながら、ゆっくりクールダウン。
風呂上がり、さすが名水。髪の毛がサラサラで気持ちいい。
また行きたい。

出張2日目、2年ぶり２回目の来訪

前回と変わらず昭和レトロな印象
土曜の夜でも快適に過ごせました

サ室もしっかり大量発汗できました
ここも水質が自分の身体と相性がよいのか、気持ちよく感じました

ラーメン ともむら

豚骨醤油ラーメン

あっさりした豚骨の印象 極細麺がよく絡んで美味しかったです

今日は一人で集中して片付けたい仕事があったので、午後から京都の事務所へ出勤。4時間ほど働いた後、玉の湯へ行き、まずはランニングウェアに着替えて10kmランニング。

冬の京都の寒さですっかり冷えた身体を熱いシャワーで清め、湯船でプレヒート。めっちゃ気持ち良い。

その後は120度弱のサウナ室でじっくり発汗してからの、冷た〜い地下水水風呂でクールダウン。

脱衣場で時間が過ぎるのを忘れて、ひたすらリラックス。明日も休みだし、土曜の夜サウナは最高！