北海道のサウナ施設のサ活

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エネゴリ

2025.09.08

12回目の訪問

サウナ3セット(10分、8分、8分)。さっぱり!整いました!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
41

マイスター

2025.09.08

390回目の訪問

チェックイン

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山手

2025.09.08

20回目の訪問

仕事休みであるが、ちょっと職場に寄ってから夕方に入湯。


サウナ室、90℃設定でストーブ近くにて蒸し、上がりの水風呂の温度で、黄金体験できそうな雰囲気になり、外気浴のときに、ずっと寝てしまうぐらい気持ちよく過ごしましたね。

フローズンにチルアウト

フローズンを飲んでから、チルアウトを入れて飲む。美味かったぁ~。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
170

Tatu

2025.09.08

60回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:ムシヤク3セット

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.3℃
31

うなぎ犬

2025.09.08

1回目の訪問

足元にぃ〜からみぃ〜つくぅ🌅🚗
モンキーパンチ先生の故郷、こちらへ初訪問
奇数日と偶数日で男女入れ替わるみたい
今日は偶数日、男性ミストサウナ
さほど高温ではないのでじっくり蒸される
水風呂無く、水シャワー
海が見える露天風呂の椅子で整う
サクッと2セット
逆側だとドライサウナで水風呂あるっぽい
タイミング合えばまた次回!

むらかみうどん

かけうどん➕ごぼう天

お昼に中標津で

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36

銭湯員Q

2025.09.08

111回目の訪問

サ10+水1+休10+サ8+シャ+サ8+水1+休15+サ10+水1+休25
合計:4セット

【陽気の中のサ活】
お休みの日、久しぶりにゆーっくり寝たら腰が痛い🤣
買い物やらご飯作りを相方さんと仲良くやって、15時からのホームサ活♨️
程よく空いてて丁度いい😉✨
イス桶の置きっ放しを片付けて、洗体からの高温湯と電気風呂で体をほぐしたら、サ室へGO😶‍🌫️
毎セット上段角をゲット出来る最高のサ活😆
今日は、休憩だけでなく水風呂も飛ばして頭だけシャワーでクールダウンさせる本格ゾンビやってみた‼️
心拍数は高いけど、熱さは我慢できるという不思議体験☺️
そして毎セット外気浴(時々足湯桶付き)で完璧昇天😇
最後には軽い寝落ち😂
相方さんとの待ち合わせ時間を過ぎてて焦ってフィニッシュ😅
いつきても最高のサ活をありがとうございます😊
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
116

真士

2025.09.08

18回目の訪問

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17

みゆまう

2025.09.08

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:明日から仕事か〜。その前にラスト満喫サウナ〜。スイーツプランは最高にお得だと思う。

ミニチョコパフェ

次回はカキ氷

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
26

がるべす

2025.09.08

49回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

🥰

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14

307

2025.09.08

575回目の訪問

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2025.09.08

4回目の訪問

チェックイン

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蒸し坊主

2025.09.08

113回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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KAMI

2025.09.08

27回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

今日は月イチ恒例痛風&糖尿の病院DAY。

血糖値、尿酸値共に常人並に。

今日は娘が岩盤浴したいとの事で一緒に花ゆづきへ15時40分IN。

洗髪洗体したらサ室へGO!
だったが、ちょうどマット交換にぶつかり暫し待ち状態に。

でもその分誰の汗も滲みてない真っさらなタオルが気持ち良かった。

上段94℃。

1〜2セットは上段。

3セット目は2段目。84℃。

下段でも湯の花くらいのレベルで尚且つガツンと来る感じはある。

水風呂17.0℃ジャスト。

キンキンでもなくぬるくもないベストセッティング。

今日は休憩すべて外気浴。

アディロンダックチェアの相性ってあるんでしょうか、ここのは首の座りが良くてフィットする。

替わり湯の露天風呂はジャスミンの湯。

〆はやっぱり電気ビリビリで。

娘がスーパードライ飲んでるの視てソフトクリーム食べて終了。

はま寿司 札幌中央市場前店

ヒカリモノと鮪

その後トロねば各種

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
72

2025.09.08

53回目の訪問

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まさウナ

2025.09.08

16回目の訪問

今日は応援で別の課の現場仕事終わりで早出をしており、目処のついたところで上がった、時計は16:30😄

顔も埃で黒い!サッパリしたいなぁ、体も痛いしキンキンの水風呂にも入りたいなぁ〜っと思い花神楽へ♨️

到着17:10分!

結構車は停まっている🚗

浴室は空いている😄ラッキー😁

入念に頭、顔、体を洗い汚れを落とす!

ぬるめの大浴槽で体を温めほぐす😊

🈂️室も4.5人程度ゆっくりできるなぁ〜と思いながら瞑想!

水風呂から外気浴へ🫠🫠

2セット目をこなし、3セット目の外気欲は薄暗くなってきたので大雪山をみようと思い見える所に!

おっちょうど月が昇ってきたところだ!🌕ちょっと赤いな!確か昨日から明け方にかけて皆既月食だったんだなぁ🌕その影響か知らんけど🌕

ちょっと大きく見えるなぁ〜雲も無く綺麗だ!

久々に月を見た気がする🌕

月を見ながらスズムシの鳴き声を聞き癒されましたぁ🤤🤤

もう少ししたら紅葉も楽しめる時期になり、一年過ぎるのもあっちゅうまだなと実感した🈂️活でした!

帰ってビールのもー🍺

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30

まっちゃん

2025.09.08

110回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日3軒目、締めサウナ🥳
さやみじゅ熱波狙いで来ました🔥

今日は女性サウナさやかさんの予定でしたがさやかさん体調不良のため
みじゅさんが男女両方やることに
だから女性側は20時と21時に。
20時の前に軽く1セット🔥
熱波前にあたおかさんも来ました😊
20時熱波後頭水かけてもらって😇

急遽20時半三女らんちゃんの熱波🔥
間に1セット入って21時みじゅさん熱波🔥後露天で頭水かけてもらってサいこう💕

帰り際に番台のりなさんとこの前の洞爺湖万世閣のサウナイベントの話しで盛り上がっちゃいました🤗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
159

わたなび

2025.09.08

2回目の訪問

朝から何セットしたのか、
よかった

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10

蓮井翔太

2025.09.08

18回目の訪問

8月から工事の為休業してたオスパ今月の6日土曜日から再開して、今日オスパに行ってきました。今週の金曜日までお一人様入浴料850円じゃなくて、500円で入浴できるみたいです。ラッキー✌️
サウナは18時30分のオートロウリュウにギリギリ間に合いました。やっぱりオスパのサウナは熱めです🥵
それでもなんとか12分入りました。
2回目はオートロウリュウなしで10分です。
水風呂は少しぬるめです。 2分入りました。
その後の外気浴もして今日も整いました。
人はそれなりにいました。
本日もありがとうございました😊

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20

サウナジャンキー

2025.09.08

18回目の訪問

嫌なことがあり、3日ほどまともな睡眠とれず🌀
4セットか5セットかよくわからなくなってしまったけど、しっかり整えた

今日こそはぐっすり寝たい

嫌な気分も汗と共に少し流れた🙆

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15

のぶGO

2025.09.08

15回目の訪問

今日も健康練習⛳️生活
羊ヶ丘で練習後サウナへGO

相変わらずのカラカラサウナだけど3段目で爆汗💦
なぜかここのサウナはあまみ爆誕なんですよ

※とにかくシカ🦌🦌が大発生

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39

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