北海道のサウナ施設のサ活

チェックイン

チェックイン

朝鹿最高。

サウナ：10分 × 1、11分 × 2、バレル15分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：朝7:15分イン。浴室もサ室も混んでてびっくり。

朝ウナ💦
ここ電気風呂があるんです
まだ腰痛いし😣
って事で、いつも通りの
ガッツリでなく
サx10
水x1
外気浴x10
電気風呂x10
ゆっくり 3セット
隣りとの距離があるので
気を使わず　静かに
整えるのは良き😆

今週末　金土　時間あったら
&nightしま〜す👍🍺

ラーメン山岡家 倶知安店

限定　豚バラなんこつ

限定は一度は食さないと

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

自動車税の価格が高くなって、テンションが落ちてたのですがもう仕方ないと切り替えて、湯屋サーモンへ。
シャワーヘッドがリファが何個か設置されててびっくり！
あとは安定のサウナ・温泉でした。
次は6月、、、。仕事とプライベート頑張りたいと思います！
はやくボーナスなっておくれ😳

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ロウリュで何度も表情が変わるサウナ】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

昨日は置戸町へ。

お目当てはミルク工房MilRichのジャージー牛乳100％ソフトクリーム🍦

6月いっぱいまでは土日のみ営業とのことで、用事を済ませて閉店ギリギリの17時に訪問。

そして、せっかくここまで来たので、5月いっぱいまで入浴料300円になっていた、おけと勝山温泉ゆうゆにも立ち寄ってみた。

♢

まずはサウナへ。

サウナ室はL字の2段構成。

座面下の間接照明だけが灯り、全体は少し薄暗い。

テレビの音が静かに流れ、この日の利用者は2〜3人ほどだった。

室温は85℃前後。

ロウリュ前の空気は比較的カラッとしている。

じんわりと熱が身体を包み、汗が出始める前には肌が少しピリッとするような感覚もあった。

♢

そんな空気を変えるのがセルフロウリュ。

ストーンへ水をかけた瞬間、立ち上った蒸気が一気に降りてくる。

2段目から天井までがかなり近いため、その熱はすぐ顔まわりまで届く。

空気が一瞬で厚くなり、体感温度もぐっと上がった。

♢

ただ、面白いのはそのあと。

熱が立ち上がるタイミングと、落ち着くタイミングがはっきりしている。

数分もすると熱はやわらぎ、サウナ室は再び穏やかな空気へ戻っていく。

熱を抱え込み続けるというより、その都度違う表情を見せてくれるサウナ。

だからまたロウリュしたくなる。

そんな不思議なリズムがあった。

♢

しっかり温まったあとは水風呂へ。

水温は16〜17℃ほど。

ロウリュで高まった熱をゆっくり受け止めてくれる温度帯だった。

一気に冷やすというより、じっくりクールダウンしていく感覚。

サウナとのバランスも心地よい。

♢

そして外気浴。

置戸の森林を正面に眺められる椅子に腰を下ろす。

視界いっぱいに広がる緑をぼんやり眺めていると、肩や背中に残っていた熱がゆっくりほどけていく。

風も強く主張することなく、ときどき頬をなでる程度。

静かな森を前に過ごしているだけなのに、不思議と時間までゆっくり流れているような気がした。

♢

このサウナは、ただ座って蒸されるだけでは完成しない。

ロウリュをすると熱が動き、時間が経つとまた落ち着く。

その変化を楽しんでいるうちに、自然と次の一杯を注ぎたくなる。

ロウリュのたびに何度も表情を変える。

そんなサウナだった。

♢

本日のサ活

サウナ：12分×3
水風呂： 2分×3
外気浴： 5分×3

5時からの朝活！朝風呂へ！
朝日を浴びながら、気持ちよくドライサウナで２セット入りました。

レンタル品不可、岩盤浴の利用不可、お風呂は８時まで、館内利用は９時までの制限はありますが、そのぶんお値段が安いのが魅力です。