北海道のサウナ施設のサ活

今日のサ活♨️
• サウナ：10分
• 水風呂：30秒
• 外気浴：8分
• 合計：4セット
外がだいぶ寒くなってきたので、水風呂は短めに調整しました🧊 🥶

あずきアイス

甘いもの最高

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：休日の締めサウナは月見湯へ。イベントがない6時過ぎに着サウナしましたが、程よい暖かさ😃月見湯の暑さに慣れたせいかどこのサウナに行っても物足りなさを感じてしまう身体になってしまったような…🙂
また1週間が始まるのか…

健康診断後のサウナ、CSシリーズ日ハムvsソフトバンク を観ながらで充実できました。
ロウリュウの間隔がもう少し短ければいいのになぁ。
サウナ11分、14分、13分3セット。

温泉目的です。サウナはついで😂
駐車場から硫黄臭。期待大です！👍
玄関横に足湯あり。

歴史を感じる古き良きホテル。
日帰り料金は1000円。
脱衣場に貴重品BOXないのでロビーの貴重品BOXに入れる。鍵が初めて見るタイプでした。
大浴場は男性2階、女性3階。

高温、中温(露天)、低温の3つの温度の温泉と真湯(井水)と水風呂。源泉かけ流し。
泉質は、酸性・含硫黄・鉄（Ⅱ）－ナトリウム－硫酸塩・塩化物泉。
PH1.8の強酸性。鉄が溶けるって話なんで慌て腕時計外した😂

サウナはL型2段でゆったり7人、つめて10人ってサイズ。
テレビ、BGMなし。
木壁が程良く黒くなってて、照明も丁度いい。
雰囲気的には好きなタイプ。
ガス遠赤外線ストーブ。｢新・汗・覚｣ってやつか！
温度は85℃。
壁に3本のヴィヒタ。道東産らしい。
サウナ室が薬草っぽい匂いがした。ストーブの上に鉄皿があったけどそこに仕込んでるんだろうか？

水風呂は4人くらいのサイズ。冷たい！
摩周湖の浸透水の井戸水なんだって。
じっくり堪能したいけど冷たいからすぐ出ちゃう😂

露天にアディロンダックが2脚とベンチあり。
気持ち良く外気浴ができました。

温泉目的で行ったけどサウナも良かった。
温泉も最高だし、1000円は安いと感じた。

お風呂でジェットの真横に長く座り込む人がいて、ジェットになかなか接近出来ない😑

日曜の閉店間際は盛況で、水風呂は２１℃まで上昇⤴️
そしたら冷たいお水が注がれて、ブレンドされるところが気持ちよかったです。

17：00 〜 17：45 1.5セット

今日も迷ったけど、平日はなかなか行けないので。行けない訳じゃないけど遠いからね。もう10歳若けりゃ、遠いなんて思わないんだけどね。もう歳だし、最近疲れるのね。

身体の調子は、本調子じゃないんだけど、サウナイキタイ。

お昼ご飯、ポカラダイニングでカレーとナン、ライス食べ過ぎて満腹だけどサウナイキタイ。

身を清め、今日は寒かったので長めの湯通し。そして水通し。3セット全て外気浴のプラ椅子も座れて最高だった☺️3セット目のサ室では、ラベンダーアロマの補充タイミングで最高✨️

PS.昨日今日のラドンのあつ湯、熱湯コマーシャルばりに入れませんでした🤣

【マイルドだなぁ…の巻】
北海道シリーズの最後は空港温泉！
21時発の飛行機にもかかわらず、13時過ぎに空港に到着して温泉にチェックイン。

いつも夕方以降に来るので、こんなに浴室が明るいとは驚きだった。
しかも、サ室にはほとんど人がいなくて、休憩前の第一部はほぼ貸切を満喫！
室温計は90℃表示だけど、体感はもっと低くて汗もなかなか出てこないので、ひょっとして室温計が壊れているのかもしれない。知らんけど。
ゴルフの日本オープンをボーっと眺めながら汗をかいた。

ここの水風呂も安定感があり、今日も15℃だった。
奥の壁に頭を乗せてゆらゆら全身を浮かべるのがお気に入りだ。周りから見たら、きっとトドに見えるだろう…笑

少し不満なのは外気浴の椅子が2脚しかないこと。
今日はガラガラだったから確保できたけど、混んでるとデコボコ石に座らざるを得ず、尻が痛いのである。
第二部ではもう暗くなっていたけど、風も出てきたので心地良かった。おそらく外気温はシングルに下がっていたと思うが、吐く息が白くなっていた。季節は確実に進んでいるのである。

それにしても、ファイターズがスゴい！
休憩中に試合を観ていたけど、こりゃ明日も勝ちそうだ。
我がタイガースが跳ね返せるのか、ちょっと心配になりつつ東京に戻る飛行機を待っている。
また遅延…涙

【本日の戦果】
第一部　12分2分6分✕3セット
第二部　12分2分5分✕2セット

スープカレー lavi(ラビ) 新千歳空港店

チキンと野菜

今回のサ旅ではスープカレーを食べていなかったことを思い出したので。可もなく不可もなくという感じ。

妻サ活に追従。多忙中の癒しと妻の新規開拓。
幼少期から来ていた水光園。様変わりして快適に。
ガスストーブなのにブロワーで温風が流れる。
以前来た時はストーブ前にストーンが置いてあったが
今は撤去されている。
水風呂はえんを思い起こさせる深さ。
外気浴は気温が良くインフィニティチェアで昇天。
まだまだ夜は長い🍻

鳥せい 西北店 （せいほくてん）

唐揚げ　炭火焼き　焼鳥

定番ソウルフード