北海道のサウナ施設のサ活

約2年ぶりのニコーリフレ ！
明日のライブを楽しむ思いが裏目に出てパイセンの激アツ熱波が全身に…
でもめちゃいい思い出。やっぱりここ好き

やみつきタルタルザンギ丼

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：大会前のルーティンサ活実施。
セット数は短く、じっくり温まることを意識。
水風呂が少しぬるいのが惜しいところ。
そして深夜なのにめっちゃ人いたのでもうちょっとゆっくりしたかったなぁ。

久々の湯の花 ほぼホームと言っても良い位の相性の良さ✨
時間的に2セット位で終わっちゃったけど、宇宙に近い位の気持ち良さでした
久々に良い整いができて満足🤗ᩚ
サ8分 水1分 休10分 2セット

寒くなりました〜🌨️
『ふーとみふとみ美肌の湯♪お肌に潤し天然湯♪
　ふーとみふとみふっとみふとみ♪ ふとみ銘泉♪』
懐かしいcm〜今は万葉の湯♨️

夕方に16時にチェックイン
美肌の湯からの
3セット
駐車場が満車のわりに人少なめ

飲み放題でビール三昧🍺

気がついたら日曜日
🤤
💤

11月スタート「NAS」

悪天候すぎ☔エアロはさぼって、澤口さんCOMBAT👊45分で456㌍消費すごいｯ✨
月曜から夜ふかしの再放送と1ｾｯﾄ🧖‍♀️

豆工房 小林珈琲店

プレーンワッフル

ソフト食べたあとだったから、アイスとホイップのトッピングはなしにしたよ🐖

今日のサ活〆

かーみぃ

月見湯から移動しギリギリ17時回に間に合いました😅
初めましてでしたが最初に金木犀のお香から始まり
その後キューゲル入れてからのアロマ金木犀をローリュをしてとてもいい香りで😆アウフグースは見応えと徐々に熱くする熱波を披露してくれてタオル捌きを堪能させてもらいました🥹

20時回は岩盤浴でかーみぃのねぶたショーアウフグースを楽しませてもらいました👌
メークが本格的でまるで別人😱笑
サウナーを全員立たせての掛け合いやアウフグース等滝汗が出るほど盛り上がり楽しすぎました🤣🤣🤣

ありがとうございました😊

11月1日(土)
朝から歯医者で半年検診
帰ってから、親族諸々の冬タイヤ交換
まだ、終わらない。
17時少し前参上
駐車場空き多し
男子右入り口
浴場内もまばら
バレルサウナ
まずは、12分
出入りが少ないので、サウナストーン絶好調
17時半新人さん12分、12分、18時半うさぎさん18分、それぞれロウリュいただき、ありがとうございました。
3連休初日それほど混んでいなくて、あずましい
19時撤収

15分×4

時間が少なかったので長めに！
サウナ最高！
明日はどこいこうかな！

今日は埼玉から友人が釧路に。

ともにやってきました、大喜湯。
フィンランドサウナでじっくり熱され、大規模な低気圧が通過した後の、かなり冷たい夜風にあたり、最高のととのいができた。

友人も気に入ってくれたみたいでよかったです。

つぶ焼 かど屋

つぶ焼

道東の海鮮に驚愕です。

あれよあれよという間に夜だった
(圧倒的社不♡)

昨夜(だよね？)(もう時間の感覚も曜日の感覚もない社不)
サウイキ有識者レジェンドのお方との会合で台湾料理

最近の投稿はあの方々の話題が多いのでイケメン好きと思われていたようです

訂正

菊池風磨と町田康のようなユーモアで向井秀徳である人が理想(知らん)


きょうは轟音で楽しんで、
友人とカレーの話して、
隙間時間に誕生日クーポンでジャスマック

ちゃんと熱くてちゃんと冷たい
ただそれだけのことがとても尊い
画用紙のようなバスタオルでさえ心地よい

さーて、土曜日の浮かれたすすきのを駆け抜けて外気浴だ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：安心安全

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：4セット

今日はのんびり時間があったので休憩長めで４セット