北海道のサウナ施設のサ活

朝ウナ💦
ここ電気風呂があるんです
まだ腰痛いし😣
って事で、いつも通りの
ガッツリでなく
サx10
水x1
外気浴x10
電気風呂x10
ゆっくり 3セット
隣りとの距離があるので
気を使わず　静かに
整えるのは良き😆

今週末　金土　時間あったら
&nightしま〜す👍🍺

ラーメン山岡家 倶知安店

限定　豚バラなんこつ

限定は一度は食さないと

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

自動車税の価格が高くなって、テンションが落ちてたのですがもう仕方ないと切り替えて、湯屋サーモンへ。
シャワーヘッドがリファが何個か設置されててびっくり！
あとは安定のサウナ・温泉でした。
次は6月、、、。仕事とプライベート頑張りたいと思います！
はやくボーナスなっておくれ😳

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【ロウリュで何度も表情が変わるサウナ】
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昨日は置戸町へ。

お目当てはミルク工房MilRichのジャージー牛乳100％ソフトクリーム🍦

6月いっぱいまでは土日のみ営業とのことで、用事を済ませて閉店ギリギリの17時に訪問。

そして、せっかくここまで来たので、5月いっぱいまで入浴料300円になっていた、おけと勝山温泉ゆうゆにも立ち寄ってみた。

♢

まずはサウナへ。

サウナ室はL字の2段構成。

座面下の間接照明だけが灯り、全体は少し薄暗い。

テレビの音が静かに流れ、この日の利用者は2〜3人ほどだった。

室温は85℃前後。

ロウリュ前の空気は比較的カラッとしている。

じんわりと熱が身体を包み、汗が出始める前には肌が少しピリッとするような感覚もあった。

♢

そんな空気を変えるのがセルフロウリュ。

ストーンへ水をかけた瞬間、立ち上った蒸気が一気に降りてくる。

2段目から天井までがかなり近いため、その熱はすぐ顔まわりまで届く。

空気が一瞬で厚くなり、体感温度もぐっと上がった。

♢

ただ、面白いのはそのあと。

熱が立ち上がるタイミングと、落ち着くタイミングがはっきりしている。

数分もすると熱はやわらぎ、サウナ室は再び穏やかな空気へ戻っていく。

熱を抱え込み続けるというより、その都度違う表情を見せてくれるサウナ。

だからまたロウリュしたくなる。

そんな不思議なリズムがあった。

♢

しっかり温まったあとは水風呂へ。

水温は16〜17℃ほど。

ロウリュで高まった熱をゆっくり受け止めてくれる温度帯だった。

一気に冷やすというより、じっくりクールダウンしていく感覚。

サウナとのバランスも心地よい。

♢

そして外気浴。

置戸の森林を正面に眺められる椅子に腰を下ろす。

視界いっぱいに広がる緑をぼんやり眺めていると、肩や背中に残っていた熱がゆっくりほどけていく。

風も強く主張することなく、ときどき頬をなでる程度。

静かな森を前に過ごしているだけなのに、不思議と時間までゆっくり流れているような気がした。

♢

このサウナは、ただ座って蒸されるだけでは完成しない。

ロウリュをすると熱が動き、時間が経つとまた落ち着く。

その変化を楽しんでいるうちに、自然と次の一杯を注ぎたくなる。

ロウリュのたびに何度も表情を変える。

そんなサウナだった。

♢

本日のサ活

サウナ：12分×3
水風呂： 2分×3
外気浴： 5分×3

5時からの朝活！朝風呂へ！
朝日を浴びながら、気持ちよくドライサウナで２セット入りました。

レンタル品不可、岩盤浴の利用不可、お風呂は８時まで、館内利用は９時までの制限はありますが、そのぶんお値段が安いのが魅力です。

白銀荘の水は美味い😋

浸かりながら飲む水風呂の水は、

水を一滴も飲まずして家系ラーメン(濃いめ＆多め)を完食してから飲むコップ一杯の水よりも旨い。

朝風呂入ってチェックアウト。

タナカカツキ先生描き下ろしイラストのグッズを買い込んでしまいました。Tシャツ、タオル、キーホルダー。かわゆす😍

天気はこれから回復予報☀️
富良野の空にブルーインパルスが飛ぶのが楽しみです✈️

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無事に見れましたので、写真追加しました✈️✈️

1番機パイロットの江尻隊長にサインいただいて感激😍

そして6番機後任パイロットのアーチさん、昨日は白銀荘に行ったって言ってました😳

嘘⁈

サ室に良い感じの細マッチョが居たんですが、アレってもしかしてアーチさんだったのかしら😂

らーめん山頭火 旭川空港店

青唐仕立ての豚骨しお

清涼感のある辛さとネギの甘さが絶妙なバランス。あと引く青辛さはクセになります！ 期待越えの美味😋

水

日曜朝ウナ

常連会で飲みすぎなかった面々が集まる
とても楽しい時間でした
でも、服着ていない姿にしっくりくる笑

あまり無理せず4セット
ととのい　69

朝ウナを決め込む☀️
2セット最高でした。
やっぱり温度湿度のバランスがいいのか、汗をしっかりかけてる気がする。
今日の夜も楽しみ😋

30日土曜日

観光の拠点でニコーリフレを利用

ウイスキー好きが目指すのは
『ニッカウヰスキー北海道工場余市蒸溜所』

朝飲み、JR飲み、昼飲み🍻
最後はウイスキー試飲
あくまでも試飲
『竹鶴』が好きです😊
つまみがない、喫煙所がないとか文句は🆖
上品に試飲🥃

夕方に札幌に戻ってきてリフレで休憩

熱波受けて元気がでたので
たまたま宴会あるのを聞いて急遽参戦🍻
途中、別な飲み🍻もあったので途中退出

また戻って
24時No.1熱波師ﾐ○ｸ？佐藤さん
深夜の『リフレ熱波』は最高でした🍼


5時すぎ起床から朝ゲルマして
仕事へ🚗


濃い2日間のサ活でした🍻
お世話になりました
また6月もよろしくお願いします！


追記
企画、案内してくれた水冷さん
ウイリアムさん、あおさん
リフレでお会いした皆様
ありがとうございました😊

宴会コース

『#彼女が死んだ』

韓国映画はまだまだ掘り出し物が多い。
SNS系の流行りサスペンスです。
個人的にはラストの余韻が最高頂点でした。
毎週土日のサ活動はもっぱらこちら。
行き慣れた場所、落ち着きますなぁ。