北海道のサウナ施設のサ活

初めてのサウナレポ！
旅行やらなんやらで二週間ぶりになってしまったサウナ。落ち着いた環境で整いたかったので、今回はこちらへ。会員料金で2,600円です。

ここに来るのは8月の金曜日の夜、9月の連休中日の夜に続いて三回目。
こちらのスパは広々としていることもあり、混雑をあまり感じません。
サウナはスチームサウナとフィンランド式の二種類。あっついサウナに入りたいのでもちろん後者を選択。
サ室は明るくて広め。窓から見えるのはヨドバシカメラの看板。

①サウナ　10分
この二週間、飛行機に乗ったり、一日中歩き回ったり、お酒を飲んだり…そうして浮腫んだ身体が熱気に反応して汗が流れていく。いいぞ。

②水風呂
水風呂は立って入るタイプ。
ここの水風呂は温度の割に冷たい気がする！けど、今日はそこまででもなかった。肩まで浸かって気持ち良い。

③内気浴
水風呂横の椅子でぼーっとします。久しぶりのサウナだからか若干くらくら。

④サウナ　10分
2セット目のサウナは、1セット目とは違い、自分の身体とゆっくり向き合う。玉のような汗をかいて気持ち良い。ここのサウナの程良い温度と程良い湿度がとても好き。

⑤水風呂
全然冷たく感じない！不思議。1分くらい入ってました。

⑥内気浴
最後に軽くもう一回サウナ…と思っていたけど、ぼーっとしていたら仕上がってしまったので、2セットでおしまい。

サウナは2回とも1〜3人程度でゆったり入れました。
ドライヤーがダイソンとリファなのもうれしいところ。
そして何よりお風呂上がりのカツゲンが最高！
今月は平日クーポンもあるのでまた来ます！

妻サ活に追従しないソロ活。昨日の寝不足で半日寝てしまって
遅いスタート。諸用を済ませてお使いに向かうがゼウスの妨害にあって💢上がった体温を下げるべく鶴の湯へ。時間制限ある中
外気浴のない昭和スタイルでサンセット。ちょっとお待たせしたがギリギリセーフ⁈今日もベスコン🍻

3連続のホーム ひまわり🌻温泉
食堂が再オープンしたり 券売機が一旦無くなってたり 色々変化してます
どんな変化がこれからあるのか？期待してます
さて 今日は久しぶりの日曜日夕方のイン
予想通り混んでは居たのですが、マナーが良く 譲り合いながら ほぼ満席でも気持ちよく3セットキメてきました
今週末の帯広は最低気温2℃予報
ストーブの手入れと灯油18リッター購入済み
もう冬かぁ ワシは寒いの苦手なのです😂

シャインマスカット

友人から今日もらった めっちゃ甘い

久しぶりに新規開拓をしようと実家から近い扇の湯へ。
昔仕事で近くを通っていましたが、外観綺麗になってましたな。
さぁいざ。サ室はこじんまり６人くらいでしょうかな。
遠赤ストーブにちっちゃいTV。温度は70℃と低めですが、水風呂は16.7℃といったとこ。
外気浴は露天風呂に2名掛けのベンチあり。
残念なのが、地元のおっちゃんが多く、サウナ上がりに汗を流さず水風呂…洗体の座椅子がカビ…
お体直しにマイホームへ向かいます

週末のあれやこれやを済ませ、なんとなく時間が空いた15時頃にin

12分-1分-15分
12分-1分-15分
10分-1分-10分
オートロウリュに合わせて3セット。

薄い鼠色の、昼とも夕ともつかない空の下。

夏でもなく秋でもない風が流れて、なんとも言えないぼんやりした感覚。

「かたわれ時」てやつかしら。

さて。

お家帰って、ぼんやりビールでも飲みますか。

SPRING VALLEY 芳醇ラガー

ぼんやり飲んでいる。

今日は、旭川市にある温泉旅館の龍乃湯温泉に来ました♪
初訪問です♨️
友人の一推しであったため、一度来てみたかったところです。

17時過ぎに入店。
入館料は700円（サウナは➕100円）。
サウナ利用者にはバスタオルが渡されます。
先客は7〜8人。
浴槽は露天含み５つ。
ここは茶褐色が特徴の含鉄泉が楽しめる施設です。

サウナ室は92℃、湿度もあります。
今日は3セット蒸されました！
水風呂はサウナの向かいにありますが少し温かったです😭
もう少し低温であれば最高です😆

露天にあるととのい椅子は3脚。先客がいたため外気浴できず断念（ ; ; ）
3セットとも脱衣所の長椅子にて休憩しました😔

初訪問でしたがアットホームな感じでした。
またリピートしたいと思います😄

サウナ〜8分
水風呂〜1.5分
休憩〜6分
計）各3セット

ガラナ

美味い！ 最高😆

久しぶりのUP～🧖‍♀️♨️💕
バチギメ4set👍✨

ハイドゥン

ハイドゥンバーガー

テイクアウトをして洞爺湖見ながらムシャリ✨どー食べても口の周り汚くなった(笑)けど、旨し👍👍👍👍💕

初場所でした
お目当ては波紋と禅です
とくに禅が気になってINしました

清体して湯通しからの
お待ちかねのサウナへ。

黒を基調としたおしゃれな空間
薄暗い中没頭する

禅ではデトックスウォーターを飲んで
寝そべって額に水を流し目を瞑って
無になり柔らかなととのいが訪れました

P.S.てんとう虫さんが大量発生していて
わたしもてんとう虫さん(黄)と一緒に露天風呂を回りました。
サウナは熱くて苦手だったみたいです