北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

フロスキー

2025.10.05

5回目の訪問

ケビン🥰
あーやん☺️

続きを読む

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
30

足底腱膜炎

2025.10.05

1回目の訪問

おろちゃんマラソン後のふわっと♨️
8分✖️2回、その都度やさしい水風呂
アッコにおまかせ!をみながら♪

ほぼソロ状態だっので、貸切気分🧖‍♀️
熱くてよいサウナ、源泉の肌によさげな濃い色のしょっぱめのお風呂、ここでキンキンの水風呂があればなぁ〜
押すと20秒流れるという水風呂も、押しても押してもあまり冷たくないし、ほんとに20秒かなぁって思ってしまうほど、あっという間に流れが止まる🫩

それでも人がいなくって水風呂から眺める空はとても爽快で心地いい🥹

お食事処 すみれ

本日の海鮮丼

中トロ、つぶ、エビ、うまっ!

続きを読む
29

水冷

2025.10.05

264回目の訪問

朝5:20に自宅を出て
60分徒歩でin

朝ゲルマはタヌさんと
激ミニスカートさん?

ゲルマ3回後
中央ジャグジーで
腰下湯15分

7:30朝食会場へ
ウイリアムさんも途中合流!

挑戦して
失敗する
でも、挑戦を
あきらめてはいけない。

でも美味しいもの食べたいじゃん!

だから、挑戦するんだよ

少ない可能性を求めてね。


その後
リクライニングで
14:00前まで寝る

日頃の業務疲れ
早起きの疲れ
徒歩の疲れ
ゲルマの疲れ
朝食の疲れ(腹パン)

全て揃うと
疲労のロイヤルストレートフラッシュさ

この疲労の権化と化した水冷を
リクライニングチェアーに横たえて
失神クラスの眠りの世界へぶっ飛ぶの

コレがニコウリフレの王道

この為に疲れているとしたら
いつも特級クラスのクソ疲労を
与えてくれるクソ会社にも
ありがとうを言いたい

猫さん合流!

みんなでテーブル席で
小宴会
なんなら25日もここでいいか?w

18日マッチング祭りのフォーメーション
を考える

25日の参加者がほぼ決まったので
宴会名を決めて(腹痛い🤣)
吉井さんにメモを渡しに行く

あっ、水風呂が
水風呂として機能する
温度(季節)になりました

あと
水冷はリフレでは数年
サウナに入ってないのですが
(ノーマルロッキーサウナの事)
みんなでサウナに入ったら
違和感あって面白そうですよね🤭✨



水16.4℃

朝食バイキング

普通に食べても美味しいよ😋✨

続きを読む

男

  • 水風呂温度 16.4℃
75

ダイ

2025.10.05

3回目の訪問

今日のサ活〆

サウ兄

月見湯から移動し、サウ兄の熱波を受けに来ました👍
2回目からの参加でサウ兄のタオル捌きを堪能して楽しかった👍アロマは2回目はピンクオレンジだったかな?3回目はシロでいい香り🤩ここのサ室はとても熱いので沢山ローリュした時は熱〜い熱波でアチアチでした🥵🥵🥵

サ活後、サウ兄とかほちゃんとサ友でご飯を食べて楽しかったです😆

今日もありがとうございました😊

冷やし担々麺

安定の味で美味しかったです👍

続きを読む
89
ユンニの湯

[ 北海道 ]

日曜サ活!
まさかのはしごで草

やってきたのは92の湯?
○ンニの湯?
ユンニの湯でした❗草🙄

18:30〜20:00 90分コース

土日祝は1000円になってた🤯
値上げしたのか?

久々のモール泉トロトロに包まれる88w
今日10月にしたらかなりの気温高かったので
温泉あちーwww ハーブの湯がちょうどええw
露天風呂もあちー🙄
湯通し&洗体からの🈂️🧖‍♂️

相変わらず熱い95℃くらい!
途中ドラクエ4人来てオワタと思ったが
サウナ出る時座面を皆拭いてから出てたので偉すぎて
草
おぢは誰も拭いてなかった…🥺

水風呂は温すぎ問題www 20℃ある絶対
無限水風呂で4人入ってきた時は温もり感じたので羽衣剥がしついでに温もりも剥がした🙄

外気浴も後2℃くらい気温下がってくれればガンギマりだったな!
それでもここの外気浴はきもてぃー👍

最後はモール泉堪能して〆
ありがとうございました🙇

92朗

続きを読む

男

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
69

かねち

2025.10.05

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

おいも

2025.10.05

43回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日も明け!19時前イン!
上がる人が多くて脱衣所込み合ってた🙂
風呂場は21時くらいまでは空いていて快適!21時くらいから少し人増えてた
サ室は混み合ってなくて快適に好きなところ座れた!
今日調子良すぎて4セット。水風呂めっちゃ長めでインフィニティチェアで整い最高だった〜!

続きを読む
20

阿部サウナ道

2025.10.05

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

10×3
20s+2×3 冷冷浴
10×2 14×1
交代浴1セット 温→不感湯

ずっと来たかった鹿の湯!
楽しみで前日から、予習しておいて交代浴に力を入れていて、交代浴が好きなので、めちゃくちゃ楽しみでした😄
サウナは、入るとサ道の音楽が流れていてテンションがめちゃくちゃ上がった😃
温度計しっかり見てないけど105度くらいで
何故か置いてないのにヴィヒタ風の香りが感じた!
デフォで熱々だったけど、さらにローリュで激アツだった!
熱いし、心地がいいわけではないけど自分的にはめちゃくちゃ好きなサウナだった!
シングルの水風呂は7~9度表記で1桁代の体感温度は何度とは言えないけどとにかく冷たかった🥶
その冷たさの後の、デフォルトの水風呂はシングルの後って事もあって不感湯に近い感覚であほみたいに気持ちよかった🙄
休憩スペースは、内気浴にインフィニティ3つ、シンプルな椅子が3つ 外気浴は、ガッツリ外ではなく所々の隙間が空いていて半外気の様な形で、インフィニティ3つと畳がある2人座れて寝転がれる休憩スペースでした。
内気浴でもインフィニティがあるおかげで充分整えました
外気浴は、風が直接ではなく程よい感じでエアコンに近い形だけどしっかり自然な風がきて心地よかった!
3セットとも、100点満点の整いができて大満足💮
道内で、今のところ自分の中ではナンバーワンです☝️

とん助 塩ラーメン

なんだかんだで塩ラーメン

続きを読む

男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃
26

半額王子

2025.10.05

31回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

下着姿で過ごせる週末は今日で最後だろうか
ポカポカ虎杖浜ライドでもすっかーくらいには思ってて昼までダラダラ過ごして横になってたら気持ちよくて寝落ち
気がついたら夕方w

さて今夜の買い出しついでに公園湯へ
今日は「スーパー五の市」で8%OFFで買い物できてラッキー☆
生鮮食品がバックパックに入ってるのでサ活は手短に済ませる
あがる直前の水風呂でスローバラードがかかった
学生の頃は通学列車でウォークマンでずっと聴いてた
魅力に気がついた頃には彼はもう旅立っていた
音楽は聴いてたあの頃の時代にタイムスリップさせてくれる
例えばプレイしてた昔のゲーム音楽とか心躍る
ドラクエとかスパドンとか…

自由と冒険、自転車
我が人生の大事なテーマ
自転車はブルースだと彼は言った

いつまで続けられるだろうか(意味深)
サウナに対する熱が冷めた今になってもサウイキを辞められないのはアカウントができる前の孤独だった時代に戻るのが怖いんだろう

6分1セット
♡130bpm

続きを読む
56

途中で目覚める事もなく良い朝を向かえる
白い個室からの朝の澄んだ水風呂で今日1日の扉が開放
創作研究は味よりもヴィジュアル
想像し失敗を繰り返しいつか傑作を求める

10時 最強の座の範囲を広げつつあるフォローしたくなる熱波

13時 熱さで感じる心の叫びにお許しを

16時 若き伝統的熱波

穴空け大会では最初全然空かずイキナリ空いちゃってドリチケ取りに19〜
Nの45番で商品取りにイケるのに多数の我慢を余儀なくされる方もいました

17時 これだから、いつだって参りたくなるんだよ

19時 疲れて乾杯できず、さくら、だぁー

20時 注意事項を2つ守り静カーン二集中して疲れました

本日学んだ事

最強の電気風呂?!
電気風呂は○ん肉痛に効く?
擦れて痛いなら絆創膏
やっぱり配置大事
自ら最初にすすんで台「風」の目になる人🐈
コクピットは壁から80ミリ、座高、背もたれ角度で微調整必要
後援会 ⏰19 💷45 🍺92

今週もありがとうございました
とても楽しく疲れました☺️
皆様またどこかのサウナ付き施設で☺️

続きを読む
73

短パン小僧

2025.10.05

1回目の訪問

道東の山の中を歩きに来たついでに
久々に来たのに!

脱衣所ロッカーに洗顔忘れたし…

嫁情報によると、女性脱衣所に💩があったらしいし…

まあでも、30分意識飛ばすくらい気持ちよく入れたからいいか
中に椅子だけじゃなく、「ん」の字型のリクライニングチェアが設置されてたのも嬉しいね🙆‍♂️

続きを読む
64

カミキ

2025.10.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

いっしい

2025.10.05

19回目の訪問

今日は4セット。
サ室の中の掲示が1つ外されてて、常連のおじさんたちが「あんなの見えないからいらない、ドアに貼ってるのも見えないからいらない」と言ってました。こだわりが見えるので、個人的には好きなんだけど、確かにもっと読みやすい場所にあった方がいいかもね。

ラーメン山岡家 音更店

濃厚白みそとんこつラーメン

期間限定を。そんなにとんこつって感じでなかったけど、コロチャーと海苔クーポンでおいしくいただきました

続きを読む
17

ポカリス

2025.10.05

12回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナダイスキ

2025.10.05

191回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

けんぶー

2025.10.05

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

石川しんご

2025.10.05

1回目の訪問

1s
温泉→サウナ10分→水風呂2分→外気浴8分
2s
ジェットバス→サウナ10分→岩水風呂5分→内気浴10分
3s
ジャグジー→サウナ12分→水風呂3分→外気浴10分

京極の名水を使った水風呂は最高でした。水がいい土地のサウナは良いといいますが、水風呂は北海道のしきじといってもいいのでは?(しきじは行ったことありません💦)
北海道の水風呂聖地の一つですね。

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
7

やまゆ〜

2025.10.05

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

momo

2025.10.05

15回目の訪問

今日はひさしぶりにバレルにも入ってみた🧖‍♀️
一瞬ソロになったときを見計らってロウリュしてみたら、前よりジュウジュウいっていい感じだった✨
たまには低温でじっくりもいいね😊
適度に空いてて快適な時間に退散🏃‍♀️
今日も満足🤗

続きを読む
39

ハマ

2025.10.05

16回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

17時〜19時

長沼帰りにこちらへ。

日曜夕方ということもあり駐車場満車。
先客18名となかなかの混みぐあい。

サウナはたまに満室近くになるものの、
それ程混まず一安心。

水風呂は蛇口からは16.2℃の水が出ていたが、
ひっきりなしに誰かしら入っていたので、
20.4℃とかなりぬるめ。

本日もありがとうございました。

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20.4℃
15

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!