北海道のサウナ施設のサ活

休みっ😆
残念ながらhiroは仕事…🥲
でも夜は一緒に日ハム観れるから晩酌の準備しないと〜🍻

ほんとは手稲ほのかの朝ウナ行こうと思ってたけど、疲れからか三度寝😪
からのなんとかシャワー入ってからまつ毛＆眉毛パーマへ✨
久しぶりに来れたぁ😭
ヘッドマッサージもしてもらって顔面美活完了🥰
休日用の贅沢コーヒー豆も買ってほくほく🥰
…ここから5時間サウナ入れない🤔

晩酌の仕入れも終わったし小銭貯金入金（手数料880円😇）したし、５時間経過するまで昼ビール〜〜🍺🍺
良い休みだ🤭

晩酌の仕込みしてたらあっという間に5時間経過🤗
残念ながらhiroは肌荒れ（あたしよりひどい）によりサ禁……一人でこちらにイン✨

この爆音BGM久しぶりだな🤔
強すぎる固定式シャワーでしっかりお清めをしてあつぅい主浴槽にちゃぽん🤤
隣のバイブラにもちゃぽんしながらサ室の出入りをチェック…空いている✨

相変わらず熱い…けど、正直足元はそんなでもない🫠
顔面だけバリアチ🫠
めずらしくタオルをクルクル…人がいるので控えめに🫠🌀
全身にまんべんなくアチアチがまわるのがよい🫠

この時間帯（１６時〜１９時）は水風呂の蛇口が大開放✨
くぅーー！気持ち良いっっ🤤

２セットやって、あつぅいお風呂と水風呂の交代浴して大満足!!🥰

帰宅後はhiroとウマウマビールしながら日ハム観戦⚾️🎶
崖っぷち!!勝つしかない!!😖
隣室からクレーム入るんじゃないかとヒヤヒヤしながら応援😖

勝ったぁあーーー!!!😆はむほーーー!!!😆
このまま三連勝…いけるか！？😆

そんなこんなしてる間に仕事のLINEが一通…残業確定した……😞
宴会遅れます😞
２０時までには到着できるといいな……😞

月1回のナイトロウリュウイベントに参加
アロマは、ヒバ、フォレスト、金木犀

香りで癒され、熱波で発汗して
水風呂からの外気浴（風付き）

至福の時間でした。

水風呂がなんとも言えない。本当に良い水加減。
２色付きで宿泊すると、夜はだいたいカニ食べ放題。

出張の疲れは
ここで癒しましょう

今日も来ました
ひまわり温泉♨️

モール温泉の泉質でもはやツルツル
露天風呂でしばし意識が飛ぶw

明日は札幌
ニコーリフレ行けるかな

４セット
トトノイました♨️

十勝スープカリーBELIEVE inspired by GARAKU

15品野菜大地のスープ5辛

めちゃくちゃスパイシーで コクもある 心も体も温まる

同業の旧友と狸小路で15年ぶりに軽く飲み、
職場に戻ってひと仕事。
帰って寝る前のコナミに来たら、ロッカールームで28年ぶりの元親友が声をかけてくれてびっくり‼︎
何度も目撃されてたらしい。
やっぱりそうだべ、似てると思ったんだ、父さん母さん元気か宜しくな、弟どうしてる、ちょっと急いでるんだ今度飲もうぜ❗️と言って、帰っていった。

若かりし日に絶交されたと思ってたのは、思い込みだったみたい…。
当時痛恨の極みだったが、自分の道を歩むために袂を分つことになったのだと長年自分に言い聞かせてきた。

何とも大げさだったなァ…と思いながら、狐につままれたような気分でいつものサウナに入った🦊

22：15 〜 22：55 1.5セット

今日は10年ぶりに以前の職場の同僚とサ活しにサウナコタンへ。
インスタのストーリーでサウナーになってたのを知りやり取りをしていたら意気投合！お互い一児の父となり、サウナーとなり話が尽きない四時間だった。
快汗のはごろもも試してもらったがいつもとは比べものにならないくらい発汗したと喜んでくれて、試したかいがありました。
今日はととのいスペースで話しながらの整いだったので、サの国の数値は思ったより上がらずでしたが、発汗は今日も好調で1500g減の結果でした。
お互いラーメンも好きで、お店の情報共有も出来てコタン家ラーメンも一緒に食べれたのでかなり盛り上がりました。
夜はエレガント渡会のトークがあったけどお互いお迎えがあるので泣く泣く断念。
しかし来月オタルアーチに行く約束を交わし、別れました。
やっぱ誰かとサウナに入ったりサウナ談義はめちゃくちゃ楽しいなと改めて実感した一日でした。

コタン家ラーメン

ようやく今週も金曜日まで終わったなぁ！
最近はちょっとらしくない状態、状況が続いてるから疲れる😓
今日は残業でこちらもお疲れの友と労を労いにきました✨

金曜日の夜はもっと混んでるはずが、今日は空いていて静かで良かったぁ❗️
ちょっと遅めだったのもあるかな⁉️
1セット目は下段6分、汗やっぱり出るよ💦
水風呂も久々まぁまぁな感じに！
プール温度ではないから良かった良かった😊
外気浴が本当にいい季節✨
暑くなく、寒くなく、ガチで適温✨

2セット目も下段で7分！
1セット目より汗出た😆
水風呂でしっかり引き締めて外気浴👍GOOD👍
露天風呂の縁でのんびり☺️

サ神さま〜、今日も良きととのいをありがとうございます❗️
お腹空いたけど、さすがに遅いしなぁ😩

カール

北海道では今や売っていないよね😭 頂いたやつ、これちょっと食べちゃいました笑😜我慢できなかった😅

ナイスサウナ！

まずはじめに、ここ最近続いていた
風呂道具忘れるシリーズ(シリーズ化すな)
なのですが、今日はなんと家からは
持ってきていたものの、車の中に
サウナマットを忘れるという失態🤦‍♀️

なあ、サウナマットさんよ、
どうしてバックから逃げ出したのだね？
(サウナマットのせいにしているw)

さ、今月はそういう月だと開き直って
本日のサ活いきます❗️

今日は女性側サウナはセルフロウリュ🫗
月見湯でセルフロウリュしたのは
テントサウナイベント以来。
(その時はぶどうのアロマだったような🍇)

いや〜〜〜〜もう本当に最高〜〜〜❗️
1セット目から玉汗だし心臓バクバクだし
サ室にいるときから最高の整いの
予感を感じた………！
そして結果、1セット目からあまみも
ガンガン出て整った〜〜〜🧖‍♀️

月見湯のサ室でロウリュすると
温度は上がるけど呼吸しやすくて
汗もしっかりかけて、本当に良い🙆‍♀️

そして今日のアロマがネロリの香りで
リラックスできて心地よかった🙂‍↕️

もう何セット入ったか覚えてないくらい
沢山入りました🧖‍♀️(多分6か7セット？)

普段の月見湯のサウナも大好きですが
たまにセルフロウリュできると嬉しいです🤝
(月見湯三姉妹さまお願いします🙇‍♀)

今日もありがとうございました！
おやすみなさい😴