北海道のサウナ施設のサ活

外気にハンモック&ベッドタイプのととのい椅子追加されている❣️

上手にソース焼きそばを作れたよ🤗

滅多に水冷を褒めない妻に
「今までのまぁちゃんの
焼きそばで一番美味しい」
頂きました✨ｷｬｰ

通勤快速の名は伊達じゃない
アドレスで爆速in🛵〜

浴室入るとやっぱり
アンビちゃんロウリュウと同時🤣

『ゼッタイ狙ってますよね？』

ゲルマニウムが呼んでいるから…

外琉間さんは誰かに抱かれた直後の様だ…

アンビロウリュウ終わり
ゾロゾロと漢が出てくる

まずは『や◯ゆう』
予想通り

そして『クリ◯ン』さん
サ活で予告通り

そして最後に
なんと
『当◯会長』！！！
思わず吹いたわ🤣

おそらく外琉間さんを抱いたのは
『◯然会長』かと思われ…

外琉間さんと２回
今日はあまりお話しする時間が無かった
（妄想）

水素風呂の水素は
やまゆう説によると
『ファンタジー✨』らしい🤭

湯上がりの
メロンソーダ🍀

こんなのたまんないな。

帰り際、扇風機前で
takaさん！😍
アンビちゃんDT
卒業おめでとうございます！🤭✨
外気浴したくなりましたか？🥹

サ活も書かなきゃいけないし
早く寝なきゃいけないし
忙しいので帰ります
じゃあね！バイバイ🤗



水13℃

メロメロメロンにメロメロさ。

メロウにメロメロメロメロメロン😉😘🥰😍😋はぁ？！！💢

久しぶりの札幌出張❣️
ここは最高🔥

今日は久しぶりなせいか、熱すぎた❣️笑

なんか最近のセンチュリオンは人が多くても静かだし
マナー良い人ばかりな気がする
めちゃくちゃ良い温浴施設だよね

体調がなかなか安定しなく
サウナに入る頻度を下げたら
長い時間入れなくなってた、、

明日、明後日はもう少しがんばってみようかな

火曜日。
アロマロウリュの日。

なんだっけ？忘れちゃった、、。シラカバだったっけ？

まあ、なんでもよろしいが、今日はショートさ活で、3セットだけに抑えた。

外気浴で、まったりしてる時に、薪の匂いがしてきて、
薪サウナを思い出し（キキシレトコにあった）
「羨ましい」となる。

にしてもF式好きだわ。マジで。😘

▪️Date
[時刻]12:45~16:15
[天気]晴れ
[気温]13~11℃
[降水]-
[風]北北西7~6m

▪️Sauna
[セルフロウリュサウナ]7.5分 - 10分 -
[メディテーションサウナ]- 10分 - 10分
[札内川の伏流水風呂]2分 1分 2分 3分
[休憩]15分 17.5分 10分 12.5分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]アディロンダックチェア(内気浴)
[2セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[3セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[4セット]露天風呂/寝湯(温浴)

▪️Special Mention
[情報]セルフロウリュサウナ/温度計・砂時計撤去
[情報]セルフロウリュサウナ/木製風呂椅子設置(3個)

ラーメン八雲

チャーハン ￥900

本日は珍しく旦那が平日休みとのことで、久しぶりに2人で銭湯に行こうと。2人で行くとなると大抵こちらの絢ほのかなんです。

明日も仕事なのでさくっと岩盤浴はスキップして、お風呂へ🛀
男側にバレルサウナがあるのが羨ましい🧐

さくっと体を清めて、時計を見たら18時。ロッキーまで30分あるので、まずは軽めにシルキーバスのぬる湯に浸かってからサウナ1セット。年明ける前に来たのが最後だけれど、その頃にはまだサウナは好きだけれどハマっていない頃だったから1段目ばっかり。
でも今の私は迷わず最上段の3段目へ🪜
結構熱いのね〜、って温度計を見ると88度と高すぎるわけではなさそう！

滝汗流して、水風呂と外気浴へ。インフィニティチェアが欲しい〜！吹き抜けだから空を眺めたいし、やっぱり整い方が違う気がする…😭
って思っていたら、露天入り口の隅っこにひっそりあるインフィニティチェアを発見👀
次のセット絶対使う✨
とりあえず露天の薬湯に浸かってしっかりもう一度温める。薬湯が薬健湯みたいなのでめちゃくちゃ短時間でもほかほか♨️

2セット目も3段目へ。ロッキー5分前に待機🪑
1段目でロッキーの暑さを感じたことないからワクワク😆
暗転し、ロッキーのテーマが流れ始め送風とロウリュスタート！最近しっかりしたストーブで入ってたからか、ロウリュの元気がなくジュワーというあの気持ちいい音はせず…😭
開始して3分ほどじわじわ熱くなってくる🔥
最初はそんなもんかと思っていたけれど、後半に結構くるのね！
あとは、脛のあたりに風が当たっている感覚で足が熱い🥵
もしかしたら2段目の方がアツアツかしら？

＋1セット入って、塩スチームサウナへ。ここもスチームかなりもくもく☁️
そこそこの暑さもあって静かでぼーっとしながら入れる✨

高温サウナは、熱くて汗出るし広くて好きだけれど、今日は大声で話してる人達がいて、黙浴して欲しいまではいかないけれど、もう少し静かに過ごしていただけると嬉しいな…😭お話し楽しくなって大声で笑っちゃうのは素敵なことだけれどね💦

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　6分
合計　　3セット（＋1セット塩サウナ）

インフィニティチェア座ったけれど、炭酸湯の真横で子どもに不思議そうな顔で眺められて気まずくて退散…笑
なんで寒いのにわざわざ座ってるんだって思うよね、なんで寝そべってるんだって思うよね😅

男性バレルもロウリュの元気がないのと温度が低め、扉が少し開けたら全開になるくらい緩かったとのこと。まぁ、何はともあれオロポが飲めたら100点で大回復しました🙌

ラムエッグバーガー

パンがサクサク、卵がとろっとしていて美味しかった☺️

オートロウリュ半端ない❤️‍🔥

函館第３弾

HOTEL＆SPAセンチュリーマリーナ函館

函館に来たからには朝市でイカサシタベタイ🦑
どうせならと市電に乗って9:30頃に朝市到着🚋
豪華客船が停泊しているからか海外の人が多い👺
朝市を見て回ったけど、どこも値段が高い😮‍💨観光の高揚感で財布の紐が緩んでないと買わないな〜😵‍💫
調べてた目当てのまだ良心的なお店が定休日だった。。。
仕方なく熱心に呼び込みしてきたお姉さんの店でイカ刺し定食＆イカ釣りをしましたが2,100円💴
良い日帰りサウナもう一回行ける。。。
自分でエギングした方が安くて新鮮だからもう行きません🎣

その後、アンジェリックボヤージュのクレープとカリフォルニアベイビーのシスコライスを食べてもうお腹いっぱいということで、本当の目的だったセンチュリーマリーナ函館さん🏢
リロクラブの割引で1,800円
LINE登録でも1,800円みたいですね
平日のお昼だったのでほぼ貸切状態🧘

イザサウナへ🏃
皆さん書いてましたが、ここのオートロウリュ半端ないですね🥵
２セット目貸切状態で入った直後に最上段でくらいましたが吸った空気があまりにも熱くて５分耐えれませんでした🥵
病み上がりのブランクもあったでしょうが油断してました🫠
最高です❤️‍🔥

水風呂は温度検査している係の方に聞いたら17℃前後との事ですが、手稲ほのかより冷たく感じましたので15℃位？

そして外気浴最高です🤤
15階の露天風呂の浮き球のオブジェのとこで寝転がりましたがこれ本当に気持ちいいです🫠

外気温が10℃位、風が微風で太陽が出てたので本当に気も良かったぁ〜🌞

延々とサウナ⇒水風呂⇒外気浴の無限ループに陥りそうになりました🛞
全６セット中３セットロウリュにあたりました🥵❤️‍🔥
センチュリーマリーナ函館さんあっぱれです💯
また絶対来ます🤝

帰りにイカ飯も食べて函館観光完了です🦑

はこだて浪漫館 食堂

ヤリイカ刺し＋ご飯＋カニ味噌汁

おいしかったです🦑でもこれで２，１００円は高い🦑