北海道のサウナ施設のサ活

◎クロワデュノール
◯ダノンデサイル
△アドマイヤテラ
単勝クロワ
三連複
アドマイヤテラは来るよ！シランケド

さぁ身を清め汗を流して
いざ尋常に勝負！

昨晩、フットサルのリカバリーで初の夜帯☺️

最近もっともハマってる
当該施設のダブルストーブとアロマ🌶
最高すぎ🌶🌶🌶
大好物🌶

アサウナ😜

筋トレ🏋️

サウナ
3段目　10分　× ２本

ホットヨガ予約しておらず満席(T ^ T)
キャンセル待ちしたがムリ
仕方ねぇ
売れっ子オイラ(´∀｀)スケジュール詰まっててその変更あるからね

今日もいろいろあって
西野へ

まほろば本店にて
ひと休み(o^^o)😊

ティピカ種のコーヒーへ思い入れは強いよ
現在は政治的にほぼ輸入不可アビシニアン高原に自生/野生するモカは、ティピカ種
あのコーヒー豆との出会いで人生変わったもんね
このコロンビア🇨🇴コーヒー豆もティピカ種という☕️

自然食の店まほろば 本店

完璧な無農薬、無添加などの(＾ｰ^)

オトナのココアあんぱん　イケるぜ😘

ホームスパです♪水風呂キンキン気に入ってます

#水風呂

#休憩スペース

釧路旅の〆は屈斜路湖サウナ倶楽部✈️

薪サウナはあっちあちで足しすぎないように気をつけた🔥ライムのロウリュがいい香りやった🌷

170cmの水風呂はキンッキンで身体がよろこびっくりしてた❄️ぷかぷか浮かぶやつ、次やってみたいな😼

足湯しながら外気浴するのってこんなに気持ちいいんだね、最高にしあわせでした〜💗

動物に会いたすぎて、全部の動く影と茶色い物体が動物に見えました🦊会いたかったなあ

オロカル

ｵﾛｶﾙｯ

サウナ✖️3セット
今日はヌシ様たちおらず、終始おしゃべりしている方おらず、めちゃめちゃ良いサウナ室でした。
サウナハットかぶられてる方多め。
白銀荘のサウナハットのお方も。
あと、スリコのサウナイキタイをかぶられてる方も多かったな。風が強めでばちばちのあまみ。
これで、また明日から頑張れちゃいます。
ありがとう、北村温泉♨️

金曜から2日酔いからの追いアルコールですっかり疲れてしまったので、妻と娘を習い事へ送り後、息子と2人でほのかへ。
のんびり壺風呂に2人で浸かって、漫画を読んで、ご飯を食べて。ていうか息子急に背が伸びたな、と気づく。

もう12月。
今年の目標
①娘と自転車キャンプ
②人前でDJ
昨日で②を達成したので今年はあとのんびり過ごそうと思います。

今月の締めはバレルサウナからの水桶風呂からの外気浴を3セットに炭酸泉温泉♨️！昨日のアルコールがぬけました！なまら気持ちよき！最高です😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

御菓子司二幸

豆大福　いちご大福

2025.11.29

ずっと泊まってみたかったスターライトホテル。
お風呂cafe 星遊館でサウナもしっかり楽しんできました。

高温サウナは95度前後で5分間隔でセルフロウリュ可能。
ロウリュ2杯×2。
しっかりと蒸気が回って熱い！
熱波も受けてみたかったな〜。

バレルサウナは足元がかなり寒いので、
こまめなロウリュが必須。
ほんのり香る森のアロマが良い香り。

油谷源泉水風呂が何より良かった！
白く濁ったほんのり硫黄臭のする水風呂が
肌触りなめらかでずっと入っていられる！

外気浴スペースも椅子がたくさんあり、
雪が積もった木々と星空が綺麗で幻想的で
いい感じにととのいました。
途中流れ星が見えてラッキー！
ととのってる間は星が動いて見えました。

サウナ上がりもラウンジでお酒飲んだり
デトックスウォーター飲んだりお菓子食べたり
ひたすらグダグダしてました。
まさに人をダメにする施設笑

また泊まりにきます！
ありがとうございました！

バイキング

ステーキ、ローストビーフ、ガーリックトースト生ハム乗せがベスト3