北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ入りすぎ会計1番最後😭

今日もコタン！

変わり湯、不感湯、熱波サービスと色々イベントたくさんでした
特にアイスキャンディーサービス🈂️は嬉しかったですね
あー今日はフェスだったんですね

安定の2セット（うち1セットはローリュ）！

ところでみなさん知ってましたか？
靴箱も脱衣所ロッカーも100円不要なやつがあるんですよ〜

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

初訪問

いいサウナ

1時間ごとのアウフグースも心地よく、水風呂もシングルと通常と2種類あり、民度も高く満足しました

また行きたい

熱ゴリ熱波良かった！

控えめに言って、施設として最高。
まず会員特典がえぐい！入会金300円払うだけで
何倍もの特典が付いてくる！
フィットネス、漫画スペース使い放題！
沢山ある家庭用美顔器も使い放題！！
(今回めんどくさくて使ってはいないです💦)
ドリンクサービス券、入浴券はすぐに頂けます！

女性専用フィットネスは貸し切り。
走りたかったので小一時間ランしてから楽しみにしていたテントサウナへ！

露天にあるサウナ達から入りました！
低音バレルサウナは見た目コンパクトで可愛い！
でも低温とか多分嘘です！！入った瞬間あっつって
思って中の温度計みたら余裕で90℃超えてました！
石が近すぎて、熱かったです💦

もう一つの高温テントサウナは入ると木の匂い➕親切なヌシがいらっしゃいました！
ロウリュしようよと誘ってくれたので存分にロウリュして頂きました！
ロウリュ後はアチアチでしたが、通常時はそんなです！
多分バレルサウナより低いですね！
ヌシが言っていましたが、外が高温の時はテントサウナはさらにアチアチになるみたいです！

室内のドライサウナは広々、皆さん常連さんでした！
UVが気になったので休憩は室内のととのいスペースでしました✨
外気浴スペースも室内もコールマンの椅子完備でとても充実しています！

上がった後はアサイーボウル風なやつを飲み、漫画スペースでSBRを読んでお昼寝してから帰りました！
ここはやばいです...ハマってしまいそうです！！

ここの鯉は大変人懐っこくて立ち止まると寄ってきます！エサも売っているのでお子様は喜びそうですね☺️

■夏至のサウナ瞑想
夏至ですね。世界がもっと平和だと良いのですが不安な日々です
花の湯に出かけていってサウナで瞑想
なんだか、不思議と眠くて眠くて.....
時間のある日に半日くらい整えたい花の湯笑
仕上げは若大将！

らーめん若大将 北美原別邸

ねぎ濃厚辛味噌+3

ここまでがトトノイのプロセス

サウナ12分→水風呂→休憩を3セット
前回訪問時にはサウナマットがほとんどなかったですが、今回はありました
深めの水風呂でしっかり冷やせました
外に整いイスがあるといいなぁ

ラーメン山岡家 滝川店

特製味噌チャーシュー

ニンニクたっぷり入れました

洗濯物を干しながら旦那のパンツ🩳のゴムが伸びてきたなーと思い本人には伝えずにいたが、寝言でパンツのゴム伸びてるよーと伝えて頭を叩かれたそうです。(記憶にない)寝言には気をつけましょう。
さて！今日はこちらに。帯広からゲリラでミーヤ、やっちさん、Cちゃんが来釧しレッツラゴー🚗³₃
家族連れで中々賑やかでしたが気持ち良かったー
3stありがとうございました😁

釧路 ラーメン屋 夏堀

ネギ塩

両親と。うみゃー

今日のサ活

高温サウナ10分×3

リニューアルしてから初訪問です。
高温サウナは温度が高くいい感じで汗出ました👍瞑想サウナみたいでリラックスして入る事ができました😁

整いも良くリクライニングで寝落ちしてしまいました😅😅

露天風呂と不感湯を交互に温温交代浴も楽しみました😊

ありがとうございました😊

時間　16時15分～18時45分
体重　77.6⇒75.6▲2.0

早出業務終了からのハムウナです(ｰдｰ)

土曜の夕刻…　普通に混んでます(ｰдｰ)
しかもハム戦です…(ｰдｰ)

がしかし　上段補助席を使うことなく　左2のストーブ直当たりの特等席での4セット(ｰдｰ)

あ…　外気浴してたら…目前で椅子…壊れました(ｰдｰ)
お客様が座るとともに　前脚…　ボキッ(ｰдｰ)

経年劣化でしょうか(ｰдｰ)

とにもかくにも　お客様に怪我なくて幸いです
(ｰдｰ)