北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今回も湯パスを使って入場です🉐
22時頃ですが結構空いてました。サ室は終始1人です✌️

途中ロッカーの鍵を落としてたようで(気づいてすらなかった)、親切な方が拾ってくださってました😭✨️
お声がけいただいたのがちょうどサ室から出たタイミングだったので、意識朦朧とした中ちゃんと話せていたか不安🫠
本当にありがとうございました…🙇‍♀️🙇‍♀️

さて今日のサウナですが誰も居なかったからなのか(？)かなりカラカラのアチアチでした。
自分のサウナマット(タオル地)を持参して臨みましたがペラすぎてケツが燃えました。
そんな中10分耐えての水風呂→内気浴は意識が飛びそうなくらい良かったです🧖‍♀️❤️‍🔥

ただ熱すぎて座るのはおろか歩くことも困難だったので次回は置いてあるマットを使おうと思います♪

サウナシュラン受賞経験ありの北海道ホテルに弾丸で行ってきました。
セルフロウリュ＆ウォーリュでサ室内湿度爆上がりで入った瞬間発汗するくらい素晴らしいサウナでした。
北海道遺産のモール温泉なので温泉も素晴らしく堪能できます♨️

インデアン 西18条店

インデアンルーにカツ＆コロッケトッピング

サ飯はやはりカレーに限る。。

年始ぶりの芦別。ずっと行きたかった。
売店のサウナグッズかなり増えてて、イケてるサウナハット見つけて購入。次回のサ活から使おうと思う。
大浴場のサウナはストーブから最も遠い位置でロウリュ受けると中々の威力で気持ち良い。水風呂は源泉で気持ち良くて、バイブラが無くなり、羽衣が破壊されない形になっていた。整え椅子はバリエーション豊富で3セット毎回違うところで休憩して毎回ととのった。バレルは温くて微妙だけど、アロマの香りに癒されたくて一度は入る。湯上がりのホットコーヒータイムも合わせて好きです。

やってしまった、、
知内温泉行って来たのに、、、
ホテルに入って21:40まだこんな時間かとサウナイキタイアプリを見てしまった、、
24時半までやっているので間に合うなと思ってしまった、、、
まぁ雪降ったら暫く来れないし
露天やサウナ室からの夜の函館の夜景が綺麗だし

前から行きたかった呼吸の間！やっと来ました、しかも湯は日本秘湯を守る会の湯
私にとってはダブル役満
呼吸の間の予約は17:30だが温泉料金は含まれていて時間はサウナ時間とは関係がないので1時間前に到着、ゆっくり２種類の源泉を味わう
時間になり水着にポンチョそを纏い受付に行く、ポンチョまでセットだしデトックスウォーターも温泉も料金に含まれているので高くない
サウナ室呼吸の間の使用方法を動画で見て、いざ呼吸の間へ
うすうす感じていたが、、、
か！し！き！り！状態
薄暗いサウナ室、星が見える外気浴
自分のタイミングと量で出来るロウリュ全てが独り占め！なんて贅沢
サウナ室は源泉が流れていて湿度がたかい木材で出来た作りなのでバレルのように温度は低い設定は90みたいだが室温は85体感は80位
熱いサウナが好きな人は物足りないかな、ウィスキング受けたりやったりしてる人は分かると思うがバーニァ（ウィスキング小屋）に近い感じ
おめわずウィスキングの練習をエアでやってしまった1セットで25分もサウナ室に、、笑笑
水風呂に入りポンチョを来て外気浴へ木々の間から見える星が綺麗
これでととのわない訳がない

サ飯麻婆丼

ばかみたいにうまい！ ボリューミーでお腹いっぱいになる女性は少し多いかも

久しぶりの絢ほのか！毎月サウナに一緒に行く友達と🫶🏻
毎時30分にオートロウリュあり激アツ🔥
インフィニティチェアが内湯に２つ！
外には椅子が5脚くらい、ベンチもあった！
値上げしたのか休日は1600円になってた🥲
岩盤浴したり1日ゆっくりするならいいけど
サウナだけ行くなら少し勿体無い気がする！

たちばな

ごま辛肉せいろ

田舎そば最高🫶🏻

なんだかんだ言って

ニコーリフレへ

眠いので短めに

俺もカピくんも
仕方なく〇〇れるなら

お〇〇〇さん🤣


短時間神回でした！

ありがとうございました



水15℃

ダイナマイトロウリュウ麺

大ビール🍻

サウナ：10分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：なし
合計：4セット

一言：土曜だから混んでいるのを覚悟して来ました。
写真は、以前撮ったものです（撮り忘れ）

そこまで混んでは居なかった！特にサウナ室は、空いていたな〜　サウナブームも落ち着いたのか⁉️

アチアチのサウナに
ぬるめの水風呂🚿　ここでの水風呂は、水温は、もはやプール（笑）
でも、嫌いじゃ無い。
普段は、椅子で整うのだが、ここでは水風呂に長く浸かって、水の中で整う事にしている。🚿

施設によって、楽しみ方が違ったりするよね〜

今日もお仕事頑張ったなー。
お仕事だった皆さんも、お疲れ様でした。

オープンしたてのこちらへ。
ゆっくりはしなかったが、ゆっくりするにはとても良い施設だなと思いました。
肝心なサウナは水車サウナ、瞑想サウナの2種類。
水車サウナはじーっと眺めると楽しい。
ヴィヒタの良い香りが充満してとても気持ちよかったです。
瞑想サウナも薄暗い雰囲気で湿度も良い。
喋っている人が多かったのが少し残念。
水風呂も2種類あり、良かった。
排水が上手くいっていないのか水風呂入るところに水が溜まっているのが残念。
整いスペースも広く良かった。
時間はゆっくり行きたい。

土曜日に休日の夜ふかしサウナ

薬湯を求めて、夕食後の訪問です。
家から車で20分、20時に到着。

細長おんぼろロッカーにニヤニヤしながら荷物をしまいます。
浴室はガラガラです。

薬湯でピリピリ下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

今日は全セットソロでゆったり過ごす。
遠赤外線サウナの良さについて長々と書いている、ドデカい掲示物を読んでみる。
確かに、あまり熱くないのに汗がダラダラ流れる。
普段あまり発汗しないスネも玉汗まみれ。

水風呂は前より少し冷えてきたかも。
でもぬるいから長めに浸かる。

外気浴は四角い露天風呂そばのプラ椅子に座る。
床にほんのりお湯が流れていて、足が冷えないのでゆっくり休める。
吹いてくる風にキリっと冷やされ心地良い。

土曜の夜なのに心配になるくらい空いてる。
水風呂にも誰もいないから、今日もやっちゃおう。

おーフローにバスろまんー
お肌にうるおいあげましょうー

細川ふみえととのい

おかげで良い具合に冷えました。

サウナ：12分 × 5
水風呂： 3分 × 5
休　憩： 7分 × 5
合　計： 5セット

財布をガサガサしてたら11月30日迄の「入浴券」を発見😱😱😱あわてて「SPA&SAUNAオスパー」へ🚗💨到着は15時ちょい前だか駐車場はそこそこあります😱パパっと着替え浴場へサウナには7〜8名居ますがとりあえず身体を清めいざサウナへ・・・🏃‍♂️‍➡️先客６名でしたが余裕で上段GET✌️✌️✌️コンサドーレ最終戦観ながら久しぶりのオスパーサウナいいですね👍👍👍からのふたご水風呂は16℃前後でいい感じでクールダウン😂😂😂からのインフィニティで1セット目は終了😵‍💫😵‍💫😵‍💫3セット目なやっとセルフロウリュがソロで利用😊シトラスの柑橘系でめちゃいい匂いでしかも汗だく💦💦💦なりゆき水風呂は17〜8℃ってとこかな？今日はふたご水風呂の方が冷たくていいですね😅3セット目を中のチェアで休憩中に16時のロウリュ隊がウロウロし始めてアウフのタオルも持ってるぞ‼️まさかの16時からはゲリラアウフで「ノッパー宮崎」登場メロンっぽいアロマをかけてタオル振り開始ぃー😡久しぶりに受けたアウフグース最高👍👍👍ガンガンガンガン振りまくりもう汗だくダラダラ💦💦💦最高でしたよ😊ありがとー🤭🤭🤭5セット目は余韻が残ったサウナでコンサドーレ札幌の勝ち試合を観ながら終了☑️
やっぱいいねオスパー‼️
また来まぁーす👋👋👋

追記：土曜日の昼間のオスパーは超久しぶり😅やっぱ人気で客足たえませんでした😅昔はガラガラだったのに・・・残念😂😂😂
帰りにトライアルでサーモンGET✌️✌️ビール🍺にサーモン刺は鉄板でした🤭

【元祖】でか盛り海鮮問屋 旭川神楽店

生サーモン（刺身）

オープン並みの激混みトライアルで生サーモンGET✌️ビールにサーモン最高です🤭