サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
毎日暑い日が続いている中、羽幌温泉♨️
サンセットプラザにサウナ来ました♪は
昼一からソロサウナ👍
人の出入りが無いせいかサウナ室は
暑い状態で5から8分5セット
水風呂は温めの17°
外気浴は通路にある椅子でととのい
ました😇
今日もぐっすり眠れますように♪
💤💤💤💤🥰
男
[ 北海道 ]
メンバー アクセル
サウナの温度計は66℃だが体感はすごく暑かった
足を火傷しそうになったのはマイキーのせいだ
水風呂も冷たくすごく整った
整いスペースの椅子が多かった
モニターのキャンプファイヤーをずっと眺めたかった。
[ 北海道 ]
日曜日。
先週の北村温泉は凄く混んでてサウナ満席だったからどうしようか迷ってたけど、やはりまた来てしまった。
ここの温泉好きすぎて。
夕方近く、幸い今週は空いてました。
サウナいつも地元の常連客で賑わってますが、マナーは良いです。
土地柄農家の人が多いのかな、農作物の話なんか良く聞こえてきて、何というか季節を感じます。
今日の水風呂は15度くらい。ほどほどの冷たさでした。
サウナは2セット、後は交互浴して真水で流さずにあがりました。
ここの温泉はベタベタせずサラサラしてるんです。
今日も満足、また来週あたりに来よう。
[ 北海道 ]
今日は朝から家の掃除、向こう2ケ月分の昼飯の仕込み、その後、恐ろしく低強度の筋トレを行ったおはようございました。
腰周りの筋肉の疲労を癒すため、今日はここに決めた。サ室でのストレッチの後、約3分間少しぬるめの水風呂で全身を冷やすを繰り返すこと3セットが治療メニューだこんにちは。
今日は早めのサ活で、これからNetflixで精神を癒して明日からの職場での戦争に備えようと思うこんばんはありがとうゆららまたね。

男
[ 北海道 ]
久しぶりの訪問!
土日は850円!
値上げした?
もう少しサウナ熱欲しい!
あと水風呂ぬるい!
体感だと20度くらいかなぁ!
露天にイス4つあるんだけど虫がすごくて落ち着けない!
室内にイス増やしてほしい!
[ 北海道 ]
ダンナさん不在で日曜だけどソロサ活。
12時in。洗い場5人くらい?安定の空き状態。
サウナ室はずっと寝サウナしているマダムと私だけ。
枕2枚と敷き&ボディでバスタオル4枚使いのマダム。流石にやりすぎでは。
7分×4セット。
今日はいつにも増してカラカラ灼熱、バスタオルから出ている腕と明日がヒリヒリしてくるくらい。
新婚さんいらっしゃいを見ながら、小さい頃はYES/NO枕の意味がわからなかったなぁ、と(笑)。
ミストサウナも5分×3セット。水風呂キンキン&クナイプトシャワールームもたっぷり使用して満足。
10月からの改修工事で、サウナ良くならないかな〜。もうちょい湿度あった方が好きだな〜。

女
女
[ 北海道 ]
息子のアテンドのため昨日札幌入り。
今日は友達と合流してオープンキャンパスに参加するそうだ。
構内で息子と別れ、さてこれからはサウナチャンス。
札幌来たら行っとかなあかんでしょ。ニコーリフレ。
一日会員でチェックイン。
フロントからシームレスにロッカーと浴室。建物の雰囲気は異なるが、ニュージャパン梅田っぽさを感じる。アサヒサウナもそうか。
汗だくの身体を清め、ジャグジーと水素風呂を経由してサ室へ。
30人が入るには結構詰めなきゃ厳しいのでは?と思いながらマイルドに蒸される。
かけ湯で汗を流し、水風呂へ。
備長炭の効果は分からないが、冷たすぎずぬるすぎず、心地良い。
ジャグジー脇のアディロンダックで休憩。
この後のハシゴを考慮に入れ、2セット。名物のロウリュ(アウフ)はタイミング的に遭遇できなかった。
リクライニングで少し横になりたいなと思ったが、空いているところがなく断念。さすが人気施設ですな。
フロントで記念にMOKUタオルを購入し、次の施設に向かう…前に一度ホテルに戻って汗だくのシャツを着替えなくては💧
男
[ 北海道 ]
夫婦で楓楓🍁
久しぶりに夫と温泉おデート♨️
ほとんど別行動ですけどね💣
夫はサウナが苦手だ。
息苦しくて、動悸がしてくるらしい。
今日は頑張ってスチームドームサウナ(42℃)に入ったようだが、1分も居られなかったよう。
そして、水風呂も苦手だ。
心臓が止まるらしい。
今日は片足の先だけ入れてみたが無理だったとの事。
うん。人それぞれだから、無理しなくていいよ🤣🤣🤣
と、言うしかない🤣🤣🤣
私はサウナを堪能し、
夏だから!と、事あるごとに水風呂に入る!
サウナ→水風呂→休憩→水風呂→休憩→サウナ…
冷え性にとって猛暑は無敵モードになると知った2025
帰りに休憩所に寄ったらみなさん漫画など読みながらまったりと過ごしていた。
持ち込みOKなのでお弁当などをそこで食べて、また温泉に入ってもいいそうです。楓楓って、丸一日楽しめるんだ!
次は長居したいな😁
携帯、不携帯の為、写真撮れず😨
[ 北海道 ]
はると
最近はやたら来てますスゴイサウナ
30分無料イベントをやっており少し安めに入れた
いつもより人が多めだった気がする
いや〜やっぱしすごい滝汗
こんな汗をかくのはマイキーのせいだ
このクソ暑い日にサウナですよ
冗談じゃないよ〜暑い時は冷たいもんだよ〜
いや、私はね暑い時に熱いものなんですよ?
水風呂もキンキンに冷えてやがって最高
あの独特の暗い空間での整いでキマった
7分1セット
10分2セット
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。