北海道のサウナ施設のサ活

7時入館

95℃サウナ10分×3
80℃サウナ10分×2
水風呂3分×5
休憩2分×5

お風呂もサウナも全て綺麗でした◎
りぴあり！

前回の温度🌡️低いトラウマはあるけど、チケット🎫消費したいなーと思いゴルフ練習後にほのか♨️

サウナ前に牛すじ入り麻婆豆腐とビール🍺
肉の旨みが溶け込んで、めっちゃビールに合う👍
メガハイまで飲んでしまった🤣

中温サウナなので38℃のお風呂にゆっくり10分浸かり下茹で🛁

教えていただいた通り、ストーブ前に温度計あった🫢
78℃をさしてる
相変わらずテレビ前の温度計は60℃😅

ストーブ前を陣取る
体は温まらないけど、お酒のせいか心拍数爆上がりなのでとりあえず10分で退出💦

2セット目10分入るも心拍数80台後半のまま💦
一生入ってられそう🤣

3セット目も10分入ってフィニッシュ🧖‍♀️

芯まで温まりしなかったけど、良い汗はたくさんかけた🙌✨

もうお腹いっぱいのはずが、やっぱりお風呂に入ると🍺が恋しくなる🤣

今日も安定のなごやか亭で、
ビール🍺と日本酒🍶楽しませていだきました❣️

なごやか亭 発寒店

ふぐの唐揚げ🐡

フグの握りに唐揚げと、フグを堪能✨

4日と5日のサ活です🙇‍♂️
念願、冬の湯宿だいいちさんへ🏃‍♂️
男湯に新設の清流サウナ、熱さ湿度に熱密度、景観、広さに音と香り、どこをとっても言うことなしのめちゃくちゃド級のサウナでした🔥☺️露天に水風呂もできてて最高🕺
15:30イン
サウナ9×3、6×2、9
水風呂0.5×4
川0.25×2
9:15イン
サウナ9
川0.25×1
冬の川はギンギン🤣

朝のしるこ＋牛乳

😋

15:30 〜 17:30

久しぶりの綺羅の湯♨️

大大大好きなサウナがリニューアルしたとのことで
とても楽しみにしておりました

綺羅の湯自体が過去1番混み合っており
スノボシーズンは仕方ないかと思います

サウナは1セット目が1番混雑しており
洋風サウナ室6,7人ほど、結構ぎゅうぎゅう

徐々に空いてきてラスト4セット目では
数人でいても1,2名ほどです

みなさん静かに入ってますがやっぱり
地元民はよく喋る、別にいいけどちょっと気になる

他は皆さんマナーよく席も譲り合い
とても最高なサウナです
特に外国人の方々は配慮ができて
優しい方ばかり

リニューアル後のサ室は
少し温度が下がった気がする…
(ロウリュしても)

またゆっくり入りにきます♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：シングル水風呂さいこーーーー！！！
身体ビリビリしてそのまま内気浴ベンチで
ととのいの世界に誘われる。

サ室空いてるしシングル味わうならここおすすめ。
露天風呂の外気浴スペースの雰囲気も良い🧖🏼‍♀️

3日と4日のサ活です🙇‍♂️
リニューアルがかねてより噂の鶴雅さんへ🏃‍♂️
地下と8F、どちらのサウナも良き🔥特に8F露天のドーム型サウナかっこ良すぎ😳
15:45イン
サウナ9×2
水風呂0.5×2
6:15イン
サウナ9、15、6
水風呂0.5、0、0.5
ウイングスと8Fのミストも意外と熱い🤣

朝食ビュッフェ

😋

札幌から旭川への途中で寄りました🔥

聞いてはいたけど、いいね✨
雰囲気は山梨のふじやま温泉に似てる♨️

娘もいたから高速で３セット
でもめっちゃ良かったな😊

サウナ:6分×3+10分
水風呂:1分×4
外気浴：6分×4
合計：4セット

福岡から帰ってきて即インフル、ぶっ倒れてました。からの復活。しかし本格的に体を復活させるにはサウナしかない。というわけで家から激チカの壱の湯へ。はじめまして！え！？安すぎ！！良いんスカ！？引っ越してきてホームサウナをどこに鞍替えするか悩んでおりましたが…ここにあったか。今日からよろしくお願いしま〜す！今回は高温サウナのみ。サ室はどっかりと広く段数も多い。6段？くらいあったかしら。遠赤外線でジリジリと。上から下まで満遍なく熱い。あと安すぎるがゆえにゴールデンタイムは人が多すぎ。19時くらいから少し減るかな、狙い目の時間を探していこう。椅子の準備数も結構、内湯にも外湯にも。外湯の方は長居しすぎるとガン冷えになるね、気を付けようの季節。かと言って内湯だと涼しくないから難しい。水風呂は一番好きな温度帯。20℃に満たないくらいの。しかもバイブラでブクブクブクのやつ。深くて良い。これ一番好き。

本日は雪の中からMATCH！最強の回復ドリンク。そしてリンゴ黒酢。う〜ん、抗酸化作用が効いてる気がする〜（？？）

今日も締めはここ🥰今日5軒目😂
来る前に大豊湯の近くに発見した
蕎麦屋で昼夜兼用ご飯食べて☺️
最近ラーメン続いてたからたまには
お蕎麦😋

5軒目だけど高温サウナ4セット
5軒目終了したのになんか入り足りない気分…あつ湯でおかしくなった？

手打ちそばと天ぷら しゅん香

えび天ざるそば

久々におそば食べたいモード ホーム行く前に（笑）

あけましておめでとうございます🎍
2日のサ活です🙇‍♂️
18:00イン
サウナ9
水風呂1
タオルいただきました☺️

今年はサウナ(温泉)にいくら投資したかを把握するため金額を記していくことにします。奢ってもらった場合やポイントカードなどで無料入浴した場合はノーカウント。


1月計　3400円

今日は洋風風呂。

バレルサウナでロウリュウを受けました。
大量の汗💦が出ました。

今年一の汗です。