北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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さとり

2025.12.10

1回目の訪問

3せっと。アツアツだった
サウナハットかけるところが欲しい🤔

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  • サウナ温度 104℃
15

2025.12.10

88回目の訪問

チェックイン

ひのでそば

天ぷらそば

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

パニックオレンジ

2025.12.10

22回目の訪問

チェックイン

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もりぱ

2025.12.10

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

札幌出張へ✈️
新千歳に到着し、レンタカー受付したら名前がない!?
予約忘れ💦なんとか空きがあって借りれた( ^ω^ )ニコニコ

下調べしていた月見湯へ♨️
銭湯は風情があっていいね〜
タイミングが合いサウ兄のアウフグースに突撃〜
キレのあるタオル回し!!ただもっと熱くなりたかった🔥
そして外気浴−6℃!冷えるね〜

雪を見ながらの露天風呂が気持ちよかった♪

牛すじコロッケ

キッチンカーがあった!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
19

サウナ次郎

2025.12.10

1回目の訪問

16:00〜
初めての北海道出張

サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
内気浴:8分×2

外気温−6℃の中名寄駅から10分程
スキーのジャンプ場横という事で宿泊者は
スキーの選手ばかりみたい
でも風呂内は地元のお父さん達でいっぱい

料金500円!?やすっ!
サ室は2段MAX16人くらい入れそう
下の方にある温度計は82℃
上にあったら90℃はありそう
結構熱かった
水風呂は14℃くらいかな〜
ん〜やっぱり露天風呂が欲しい
外気浴せんと体が全然冷めない〜(+o+)

鮨匠すみか

刺身盛合せ

個室でいい空間

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20

たろーさうな

2025.12.10

6回目の訪問

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ダイ

2025.12.10

176回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

サウ兄

エスコンから移動してサウ兄のラスト回に間に合いました🤩
ラスト回はアウフグースでアロマはパロサントのインフュージョンで甘くて落ち着くいい香りでサウ兄のタオル捌きを堪能させてもらいました🤗

その後、今日のキッチンカージョーのリベンジエビチリ丼をいただきましたが前回と比べものにならない位美味しくてビックリしました😱😋😋
また、白老和牛とうにのハーフ丼も作ってもらい
酒の肴にさせてもらいます🤤😋

今日もありがとうございました😊

エビチリ丼

前回が納得いかなかったそうでソースから作りかえたそうです👍美味さのレベルアップしててビックリ‼️

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105

たーちゃん

2025.12.10

21回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

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なーお

2025.12.10

1回目の訪問

見た目を裏切るいいととのい!
水風呂、外気浴、ととのい椅子はないもののディープに安らげた

3名でぎゅうぎゅうのサウナ室は上質な感じの匂いに包まれ、カラカラのドライかと思いきや意外と湿度がちょうどよく、長居できる

水風呂はないものの、外気温のせいか水シャワーが氷結かってくらい冷たく、ギンギンに締まる

脱衣所のベンチに腰掛けてると、深めのリラックスが訪れた

最初はなんじゃこりゃというくらいぬるい備長炭風呂も、ととのい後に入ると副交感神経を優位にするくらいの不感温度になって、リラックスの第二波となった

今日は結構ハードワークだったのもあったのか、最高に癒されました

また泊まりたいかというとそうでもないが

チャーハン定食

チャーハン多め

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16

ちはるん

2025.12.10

20回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

なんと‼️20周年記念で回数券が20%オフになっていると❗️これは全く予定してなかったけど、これは買うしかないよね✨しかも有効期限がないなんてもう一冊買っておけばよかったか🤨
遅い時間にお邪魔したけど、けっこう混んでる💦
今日は寒いから、しっかり♨️温まってからサウナ入ろうと♪珍しく高濃度炭酸泉が空いてるからちょっと入ってみよう✨いつも混んでるから入ったことなかったの😢
とても良い♨️ぬるいけどこれはみんな長湯しちゃうのわかるわ🤭
サウナは上段でささっと、外気浴はお気に入りの座湯へって激混み😱1番端のスポットライト💡が当たってるんじゃないかと思うようなひと席しか空いてない😅
仕方ない、目をつぶっていれば大丈夫👌わからない🤣ってなんだかやっぱり落ち着かない💦
そろそろスチームサウナの☁️もくもく☁️の時間⏳じゃないかと思って向かってみたらピッタリだった❗️
再び座湯に座り落ち着いたところチラチラと☃️雪が降ってきた😱
だんだん強くなってきたからそろそろ🏠🚶‍♀️帰りましょうか👋

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70

ダイ

2025.12.10

13回目の訪問

今日のサ活1

りな、みく、らん

今日は今年最後のエスコンでの月見湯熱波師の熱波なので行きました🤩🤩🤩

今回もサウナ室は常に熱〜い状態でおしゃべり熱波、
サウナー巻き込み熱波、踊る熱波、激熱熱波等毎回楽しく沢山汗をかく熱波で良かったです🤗

今日もありがとうございました😊

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92

当然さん

2025.12.10

757回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.3℃

2025.12.10

12回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

久しぶりのサウナ、キンキンの真冬デイの露天風呂外気浴はあまりに極まる
サウナ室はやはり上段、水風呂は安定の冷たさで短めに締める
そしてバランスよく温冷交代したのと、久しぶりなおかげでトランス状態完成系
時間帯も遅かったからかなり空いていてゆったりできた

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52

フコロミオン

2025.12.10

384回目の訪問

今日は空いてる日だった🙆
ほぼこの時間の常連さんだけなんじゃないかってくらいに🧍🧍🧍
洗って、バイブラ→寝湯ジェット→水風呂の流れもスムーズに💨🫧🚰
サウナも5-6人ほどで温度もほぼ100℃🌡️
露天風呂の湯沸きスポットにて〆!
ちょうど混んできたのでタイミングがよかった🙆

かき氷食べてたらちょっと離れたところに見たことあるようなないような…裸眼だからよく見えない👀
2度見したら見えた🙆(笑)
SHIHOさんにペコリ🙇

本日もありがとうございました!

クリーム氷いちご

今日は盛りがモリモリでびっくり🍧

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48

かいせい

2025.12.10

7回目の訪問

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イゾチャン

2025.12.10

29回目の訪問

中温サウナ:10分×3
かけ水/外気浴:4分×3
合計:3セット

-3℃〜!!!!何してんの、笑えないって(笑)。もう雪も〜、溶けへんね。中温で10分がめっちゃ丁度です。あったかいお湯で汗流してかけ水して、4分腰掛けるだけ、冷え冷えです。気持ち良過ぎやねんて。

本日も突然のサントリー天然水おいしい果実オレンジマンゴー名前長すぎ。天然水やからね。

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  • サウナ温度 80℃
20
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
60

イモタリスト

2025.12.10

7回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

振り返ったらなんと2年半以上ぶりだった、、少し高いけどやはり水風呂2つあるの最高、サウナはじんわり汗かく感じでぬるく感じたな、それぞれ10分ずつ3セット入れたよ、露天風呂もしっかり堪能しました、アロエ&白ぶどうで〆🍇🤍

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20

湯ぅ

2025.12.10

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:シゴオワ21時半IN♨️
ここ最近で1番いいあまみでた〜!
久々の蔵の湯だったけどこんな広かったっけ!?ってくらい脱衣所もサ室も広くて、洗い場も数えたら50個以上!笑笑 のんびりひとりで満喫できました〜🍀
最後にお決まりのコーラで〆!ちょろいので幸せいっぱいの気分になりました☺️🩷

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
29

ねこまんま

2025.12.10

1回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

日帰りは15時からなので、函館市熱帯植物園で猿に餌を投げ、JREを外から眺め、湯倉神社でお参りしてした後に花びしホテルへ。

15:05〜16:50
フロントで渡された用紙に、氏名、県、市町村、何を見てきたかを記入。支払いは現金のみ。

脱衣所は小さい貴重品ロッカー(硬貨不要)。
給水器は常温と冷水。
化粧台に乳液とオールインワンが各種あり。

1番乗り。誰もいない。洗髪体して温泉で下茹で。
サ室も貸切状態。オートロウリュは20分おき。00分、20分、40分にパッとサウナストーンの上の照明が点いて水が出てくる。1番奥のサウナストーンの真横が1段目が足置き場で、実質2段目しか座れない。
早速、そちらに座ると3分ほどでロウリュ開始。砂被り席ならぬ熱気かぶり席で、正面からもろに熱気を受けると熱いけど気持ちいい。熱気がおさまってきたところで、時間差で上から熱気がおりてきた。2段構えで素晴らしい席。

水風呂は壺(ほぼ1人用)、ちょろちょろ水が流れる掛け流し。冷たすぎて、入ってすぐに両足両腕を上げて10秒で脱出。全身が冷たすぎて痛いぐらい。
外気浴は、整い椅子に座りながら、和風庭園の竹林を眺める。ウッドデッキなので、足裏が冷たくならない優しさ設計。
外気浴の後は壺湯で下茹で。体が冷えてるせいか、それほど湯は熱くないのに、手足の先端がぴりぴり痺れる。しみるわー。檜風呂、陶器風呂は、縁に頭を乗せて手足を伸ばせば寝てしまいそうなぐらいの心地よさ。

16:00すぎから浴場内は徐々に混みだしてきたが、サウナ利用者は1〜2人だった。脱衣所が混む前に、急いで着替えて脱出。

下茹で:1分×5
サウナ:8分×5
水風呂:10秒
外気浴:5分
合計:5セット

久々の5セット。さっぱりした!

◾️サ飯
麺厨房あじさい 塩ワンタン麺
ラッキーピエロ チャイニーズチキンバーガー、コーラ

函館港に行く前にセイコーマート亀田店に寄った。北海道のご当地パン、ちくわパンを探す。パンコーナーを2周しても見つからない。
ようかんパンはあったので購入。パン生地はマーガリンの風味たっぷり、中にはホイップとカスタード、パンの上をこしあんでコーティング。1つ1つは程よい甘さだが、甘味3つの相乗効果でなかなかの甘さ。マーガリンの風味もプラスされ、満腹感がすごい。ガツンと甘いもの食べたいときにはいい。
ちくわパンはどこに売ってるのかな。次回こそ、ちくわパンを見つけるぞ!

函館麺厨房 あじさい 本店

塩ワンタン麺

ちょっとしょっぱめ、あっさり塩スープにニンニクの効いたワンタンがたっぷり。

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  • サウナ温度 92℃
27

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