北海道のサウナ施設のサ活

6時起床！
朝から、くみちょのロウリュに向かってニコーリフレに！
最近インフル流行りすぎ！
昨日の休み返上の分を取り返しに行く！

8時のロウリュ、くみちょ。
昨日の分を取り返すべく挑む！
完全に整った。
次のロウリュまでの2時間、7階で爆睡。
10時のロウリュ、菊地くん。
彼も熱い、一段階、二段階と熱さが段階的に上がってくる。
まあ、基本的に最下段民なので飛び出す事はないけど、アッツい。

ありがとうございました！

有給休暇サ活。飯&サウナ重視の旅行。安定のドーミーインへ。17時頃ファーストアタック。先ずはpremiumのサウナへ。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：札幌で雪も降る、冷え冷え気候。外気浴が素晴らしい👍最高🐿️

スープカレーアルゴ

チキンレッグ&ベジタブルスープカレー

野菜が美味すぎる

🏠出る時間が遅くなったので近所へ🚙
サ室も空いてて良い🙆‍♀️
水風呂もすっかり冷たくなってる🥶✌️
露天で半身浴♨️って思ったら、すぐ寒くなって肩までチャポン🤭もう少し熱かったらいいなぁ♨️
風邪気味🤧だし、早く帰って寝なきゃ💦
かなりの勢いで雪が降り始めて来てあっという間に真っ白☃️イヤだなぁ😭

こんザンギ！

仕事をしていて、頭が飽和して、あぁ今日はもうダメだとなって退勤
サウナに行きたい！と思って向かったのが月見湯

今日の熱波担当はエストレージャ洸さん
到着したのは21時半過ぎ
脱衣して洗い場に行くと、2回目の熱波が始まっていて、並び列もあったから、3回目からに照準を合わせることにしたよ
身体をキレイキレイしてたら、熱波終わりの常連さんたちから、あぁ！と声を掛けられ、普段の多忙ぶりを知ってるだけに心配してましたよって
マジで仕事仕事の日々だったので、今夜くらいはゆっくりしたいな…と

バイブラバスでブロロロロ～して、ラドンスチームサウナで慣らし運転
3回目の熱波のためにサウナ室前で並ぶ
5分前くらいに入れて、洸さん登場
スポドリ氷を口に入れて、ゆず＆ヒバのアロマ水のニオイを感じながら、洸さんの熱波を受ける
ガッツリ熱波じゃなく、落ち着いた熱波が心地良くて、つ・き・み・ゆで完走

結局20分くらい入っていたけど、全然ツラくなくて、温まったなという感じ
水風呂1分後に外気浴してて、寒くて2分経たずに中で休んでた

ラドン風呂に入って、ラスト4回目に並ぶ
スタート時に座れるのって、やっぱ良いね
10分間のオートロウリュは稀に見る長さ
噴霧師ボブ氏の職人芸が光る
ロッキーのテーマが流れて、○ほのかの○ッキーサウナか！ｗ
終わってからももうちょっといて20分間蒸されてた

水風呂をササッと入って、身体を再び洗って、バイブラバスでブロロロロ～と温まってました
今回はこれで終了して、着衣後はキッチンカーで来ていたマジックキッチンからザンタレ丼を購入していただく
閉店間際だったので、少しハイペースで食べたよ

仕事疲れが抜けてはいなかったけど、月見湯に行って良かった！

ザンタレ丼

キッチンカー出店のマジックキッチンより購入。900円で盛りがスゴいの！

サ旅でついに知床まで来てしまった🐻✨

オールインクルーシブなので、
ラウンジでおつまみをつまんでから大浴場へ。

大浴場はとにかく広い…！！
熱め・ぬるめ・露天風呂の3種類♨️

シャワーはリファでした🚿✨
メイク落としや洗顔フォームもあったので、手ぶらで大丈夫です◎

念願のサウナへ…
女湯はカクウナ！カクカクしてました。
暗くなった後なので外の景色は何も見えなかったですが、ぼんやり照明の明るさが素敵🧖‍♀️✨

先客の方がいなくなった後は、
サウナも温泉も独り占めでした😭✨
こんな贅沢してしまっていいのか…

1人だったせいか、湿度はほとんどなくカラッカラ。いつもより汗が出にくかった気がする。
オートロウリュが終わった後に、ほのかにフワッとハーブ？白樺？のいい香りがフワッとしてほっこり🌿

水風呂は12.5度でかなり低め！キリッとしてます。
横に置いてあるハッカ水もおいしい💧
スタッフの方が優しく声をかけてくださり、癒されました☺️

いろいろ試してみたけど、露天風呂の椅子が1番整えました。空気が美味しくて、夜風が心地よくて最高🧚‍♀️
内気浴の大きな椅子もよかったな。かなり気温が落ちてたので、屋上の外気浴スペースは断念。

夕飯前なので3セットして、お風呂で温まりました。
すごくボーッとできて幸せだった。
今週も仕事が忙しく、３日連続化粧したまま寝てしまったので、リセットできてるといいな🧖‍♀️

ドライヤーは大好きなレプロナイザー🥺
10台ぐらい？取り合いにならなくていいのすごい。
フェイスタオルも置いてあって使い放題！
お風呂場出たエレベーターホールには、牛乳とアイスが！食事前なのでアイスは食べませんでしたが、牛乳めっちゃおいしかった🥛✨

明日の朝もサウナのために早起きしたいと思います！

鮭イクラ丼

ご飯がどれも美味しい…😭✨明日はラウンジで食べすぎないように気をつける！

【悲報】
センチュリオンサウナ札幌 7Fリクライニングスペース一角のソファーが撤去され、(使用済み 掛け毛布入れ？の)カゴ置き場となりました···

ここのソファーは最もお気に入りの場所でした
いい感じに照明が当たらなくて　暗めで🌒
すぐ横にはスタッフさんの休憩室？があり、仕事上がりのスタッフさんは大体ここから出てきて帰ります
このソファーのことを振り返っていると【やっぴー】を思い出しました

物忘れが激しいことを自身でネタにしていた彼女
仕事上がりの彼女がこの部屋から出ていった1〜2分後、持っているカバンを漁りながら小声で「えっ？···あれっ？···」と呟きながら引き返してくる姿を私はこのソファーから数度目撃
何度もその愛らしい姿を目の当たりにし「あっ···この娘···ガチモノだ···」と引いた記憶が甦りました
新たな道、きっと元気でやっているはず🇺🇸🗽

※↑「悲報」と書いたのは冗談です　
※↑「引いた」と書いたのは本当です　





久しぶりにロウリュサービスを受けました【ぴょんぴょん】
3〜4回目、でも前回受けたのはだいぶ前(春先？)

いや〜若いですね
年齢は当然若いのでしょうけど、テンション·熱波がエネルギッシュといいますか💪🏼

やっぱり熱波·アウフグースに関して言えば、タオル技を目で見て楽しんだり、ある程度トークを楽しんだり、皆で盛りあがったりするほうが好みですね
(サイレントロウリュはやる側のサ室調整力一発勝負、プラス時間感覚·その日のサ室コンディション次第という博打要素も強めなので、やる側の環境作り·受け側の楽しみ方も難易度高いと思うんですよね)

この施設恒例の熱波のかけ声
彼の若さに引っ張られ、久々のハイテンションでやらせて頂きました
···キ●ガイ要素は無いかと思われます(ここ最近彼は週に複数回、ロウリュサービスを担当といったことはしていないので、現状では脳·精神破壊が起きていないものと私は推察しています)



今日、自身の今後を大きく変える可能性がある面接を受け、ひとまず終わって一段落したため、今までの疲労をこのタイミングで抜かせて頂きました
そしてリクライニングスペース一角のソファー、いままで私を癒してくれてありがとうございました

麻婆丼

写真撮り忘れ 夢中で口の中にかきこんでしまいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：東雁来でサッカー後に立ち寄らせていただきました。深夜にも関わらずこちらもなかなかの賑わい。
それでも桑園店よりは空いてたのでゆっくりサウナで疲れを取れました。水風呂も桑園より冷たいのでこちらに分がある感じ。
モール温泉だったのも良かったです！
サッカーの後は定番になりそう。

今年127回目の月見湯さん来訪。
臨時休業明けからの…ホームでサ活‼️
華金洸さん熱波4セット。

アロマはヒバとゆずのMIX。

休業明けとあって
ロウリュの杯数多くて
洸さん回では珍しく
激熱熱波でした😅

ラストの噴霧師ボブの
オートロウリュで蒸されて無事昇天。

時間が経つのがいつもよりも
体感めちゃくちゃ早かった気がする。

サウナ後はアルギニン飲んで〆
※サ友から頂いた櫻坂46の推しの
えんりこちゃんとまつりちゃんと✌️

改めていつも楽しい熱波をありが湯♨️

マジックキッチンさんの鶏天マヨ弁当

サ前飯。ご飯は愛情盛りで🥹

2週間ぶりの月見湯
2週間ぶりのエストレージャ

なぜだろう…洸さんの熱波を受ける時はいつもストーブの真横なんです。左半身あまみ全開！

相変わらずスチームサウナで蒸されてから22時20分の回。いやはや照れるようなこと言ってくれますよ洸さん笑
極限まで浴びた熱波からの∞チェアで空を飛びました。

ラスト23時の回。サービスが始まり途中から参戦

おや…？ロッキーのテーマではありませんか。ただ違う。断然良い。音が！うちの中低音スカスカのスピーカーとはわけが違う！

音質が違うだけで整い数値というものは変わるんですね。いやうちのも味があっていいですよ。まるで朝の釣りをしている時にどこからとも流れてくる町内会のスピーカーのようにね。

月見湯に来ると落ち着く。洸さんありがとうございました🤘🌙

11月21日17:30-18:50に利用
最終受付19時退館20時まで
利用者も3人程度で空いてました。
サウナ利用も被らず1人で利用できました。
サウナは1ヶ所、セルフロウリュ90°くらい。サウナ前にはセルフアウフグース用ウチワがあり楽しめました。
水風呂は定員2名15°くらい。休憩スペースがほぼ無く露天に4人掛けベンチが一台だけ。露天では白鳥の鳴き声が聞こえて風情があります。外気温も5°くらいでサウナ上がりに気持ち良いです。大浴場前のスペースにフローズンミルクがあり風呂上がりに食べるのを楽しみにしてたんですが、場所移したようで大浴場入り口前スペースには無く食べれなくて残念でした。
1回目
1セット目
給水
温泉　3分
サウナ(ロウリュ3杯)10分
水風呂かけるだけ
休憩(露天)5分
2セット目
温泉　3分
サウナ(ロウリュ2杯)8分
水風呂1分
休憩(室内)10分
3セット目
給水
温泉　5分
サウナ10分
水風呂70秒
休憩(露天)5分
温泉　5分

今日のサ活

洸さん

休業明けを楽しみにしてました🥹

1回目洸さんがツキラボの曲を作ったついでの洸さんのテーマ曲からスタート😆
私は意外と気にいる曲で良かったです🫡
熱波も多めで気持ち良かったです🥴
アロマはヒバとゆずでいい香りでした🤩

2回目は途中からでツキラボの曲でした😆
最後にまた洸さんのテーマ曲が流れ、私はこの曲がお気に入りになりました🤩熱波も気持ちいい👍

4回目は噴霧師ボビーとのオートローリュで
ムシムシでしたが気持ち良く入れました😁

やっぱり月見湯いいよね🤗と思いながら楽しくサ活が出来ました👍

今日もありがとうございました😊

マジックキッチン

とり天弁当と豚汁

寒い日には豚汁沁みます🥹 おまかせ弁当のとり天弁当も美味しいかったよ👌