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[ 北海道 ]
2025年 15🈂️活場はホームで。
「春のポイント大還元祭」期間(3/9マデ)のみで
使用可能なウェルネスの1,000円券をポイント利用で
事前交換していたので、本日はその券を使って
ピカピカ✨アカスリDayでゴザイマス。アカスリ前に
🈂️活をば王道👑5セット。
※王道とは[ 🈂️ 12分 🚰 1分 💺 6分]のセットを5回。
Saturday night というコトで、そこそこ混雑している
ホーム♨️🈂️。なぁ~んか落ち着かないわぁ…。
翌日の🈂️旅を控えているので、アカスリ後は♨️で
あたたまり、なる早帰宅。🏠🚗💨
中旬から「アウフグース❕熱波❕」イベントが
復活のホーム♨️。♀️は中島あまみ氏ばかり。
何回、あまみサンのアウフグース参加することが
できるかなぁ~。
女
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 10
水風呂: 3分 × 10
休 憩: 7分 × 10
合 計: 10セット
夜勤明けで北見に所用がありひとっ走り🚗💨💨所用を済ませて向かうは今日のお宿🏨お久しぶりぃ〜🤗「大江本家」さん🚗💨昨年6月末以来の宿泊🏨15時ジャストにチェックイン✅✌️部屋に入り速攻でサウナへ🏃♂️💨以外と賑わっているがサウナは余裕で吸われそう😅ササっと身体を清めいざサウナへ・・・確か00分20分40分にオートロウリュだったはずちょうど20分のオートロウリュ発動🥵30秒かかると結構アチアチだわ🥵全身に突き刺さるような熱気がたまらん🤣🤣そして水風呂へ・・・18.0℃といい感じでゆっくり入れるわー😚外気浴もアディロン1脚ですがグッドタイミング!👍GETだぜ😂足元に露天風呂風呂のオーバーフローの温泉♨️がチョロチョロ流れて気持ちいいー🥴🙆晩飯前にキッチリ5セット完了✅全てオートロウリュ発動してるから😂
夕食バイキングはカニ・ステーキなどなどズワイガニの足何本たべたかわからんぐらい頂きました。☺️また夕食後に地下のBARで昭和歌謡のミニコンサートがあり以外と最後まで聴いちゃったわ‼️
ミニコンサート終わったら21時過ぎでサウナは24時まで🧖♀️ラストまで居て5セット完了✅22時過ぎると広いサウナ室ですがほとんどソロで静かに瞑想できました。おかげで合計10セット入りました。久しぶりに「大江本家」さんに来たけどやっぱカンカンアチアチサウナ😡😡😡は最高だ。明日の朝ウナの為寝まぁす👋おやすみなさい⭐💤⭐⭐
追記:「かきPEANUTS」ってバンドのミニコンサートでしたが全部知ってる曲ばっかで聴いてて良かったです🎵
男
男
[ 北海道 ]
#サウナ
つめて座れば10人くらいは座れそう
2段あるうちの上の席の頭より少し上のところについている温度計は95度くらいを示している。下の席の胸のあたりの温度計は80度を下回っている。
毎時00分と30分にオートロウリュをしているためかその付近であればより温まれた気がした
#水風呂
3人が並んで入れそうなくらいの大きさ
自分の感覚にはなるが2分弱くらいで限界が来たため、10度台中盤くらいの温度(温度の表示は確認した限りなし)だと感じた。
#休憩スペース
外に寝転がれる椅子が5脚、普通の椅子が2脚
中に普通の椅子が3脚
近年、リニューアルしたらしくとてもきれい
ととのいスペースの椅子のそばに、シャワーがついている。
大きいところではないので、キャパに対しては多い人数が来ており、混んでいるように感じられるが、サウナのセットを、こなす中で待つことはなかった
850円であるが、割と高いクオリティであると感じた。
男
[ 北海道 ]
残業🤗
おかしい、最近おかしいくらいにお客様が来る🤔
ありがたいんだけども、今のこのタイミングにはキツすぎる🙃
でも不思議…どれもこれも嫌な業務じゃないから残業しててもイライラはしない🤓✨
ただ体が疲れるだけでメンタルは無事🤓✨
といいつつも、流石に20時に退勤するとヘロヘロ🙃
hiroと電話するも言葉が出てこないくらいぼ〜〜っと運転…危ないな🙃
サウナ行かないで飲み行くか…?とも悩んだけど、疲労回復にはやっぱりサウナだよな🤔
というわけでこちらにイン✨
こんなに遅くに来たのは初めてかな?🤔
例のマダムくらいしか分かる人いない🤔
とにかく足を伸ばしてお風呂にハイリタイ🥺
お清めを済ませてキンキン水枕のバイブラ湯にちゃぽん🤤
ほどけてゆく…アホみたいな顔になる…🤤
ヘリに足をのっけて半ブリッジスタイルでとにかく放心😇
そのまま寝てしまいそうになるくらい脱力…あかんあかんのぼせる😇
蛇口大解放の水風呂にサッと入ってから蒸されスタート🫠
誰もいないサ室…なんでかわからないけどタオル縦旋回…アッツ🫠
疲れてたりイライラしてるときはアッチアチのサ室が1番🫠
でもアッツ🫠
横向き体育座りで瞑想…できなくて頭の中は仕事のことでいっぱい🫠
何分たったのかわからんけどフラフラでお湯かぶりからの水風呂へ………………生き返る〜〜〜🤤
洗い場のイスで放心…思い出せないくらい意識がとんでいたような😇
主浴槽ちゃぽんして水風呂でシャキンしてフィニッシュ✨
良かった、体は少し回復した気がする🥺
おそらく次の休みも休めなくなりそうだし、とにかくサウナに癒してもらいながら頑張ろう🥺
[ 北海道 ]
昨日割と激しめの飲み会があって、そういう日の翌日は決まって血流悪いのか、頭痛と首肩凝りに悩まされる。サウナと温泉で回復しようということで、今日は友人も一緒に番屋の湯。サウナ湿度高くて6分で滝汗。水風呂は丁度いい温度、外気浴もしやすい気温にだんだんなってきて嬉しい。そしてやはりここの露天風呂は絶品。何時間でもいられる。
男
[ 北海道 ]
我慢目的でin
ただひたすら我慢する為
我慢の先には
素晴らしい未来が…
朝起きてから
食事は
バナナ2本のみ
日中は用事でゆうくんと過ごす
極限まで空腹になる
そこからリフレへ
もちろん飲食なし
5階からアンビちゃんLive音漏れ
脱衣所でスハラーさんとチェンジw
浴室でウイリアムニキ!w
ゲルマ数回やって
19:00松井さんロウリュ
全体熱波の時たまに波動拳見たいの出る
何コレ!👀
おかわりは
『ゴジラ松井の5』
そして20:00
20:00前に
謎に大を催し
トイレに行くも
何も出ず
(この描写いるか?💢)
甘くないサイレントロウリュへ
口上は思ったよりも笑が少なかったらしい
『サイレントだからね。』
そのまま水カット外気浴(ガチの)
ウォーキングで中島公園炭やへ
耐えに耐えた後のビール🍻
一口目が首もげる程うまい!
腹減りすぎて
『山』の事しか考えられない
ホルモンに集中できず
小走りで山登り
水13℃
https://m.youtube.com/watch?v=tijW2Utifck&pp=ygUX44OI44Ot44Kk44Oh44Op44KkIHl1a2k%3D
[ 北海道 ]
1,2,サウナ〜
今日は会社の研修会があり札幌へ
なのでニコーリフレさんへ
7時回、8時回、9時回と
3回熱波を受けきました
毎回、盛り上がって楽しかった
熱々でいい汗かきました👍
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