北海道のサウナ施設のサ活

サウナ12分→水風呂→休憩を3セット
外気浴スペースのウッドデッキにあった椅子は、片付けありました
いつもに比べて、混んでいました
具合が悪くなって、救急車で運ばれた方がいました
水分補給は大事‼️

#サウナ
長方形、2段タイプ。テレビ、12分計有り。
出入りが激しかったのもあってか温度は中温でした。
どこに座ってもテレビが観れる構造なのは◎

#水風呂
足を伸ばして入れる程度は広い。
バイブラ無し。
体感17℃前後でした。

#休憩スペース
屋外に8人程度イス有り。
景色等は楽しめないが、都会のど真ん中で外の空気が浴びれるだけでも◎

#総評
可もなく不可もなくといった具合。
随所に歴史を感じる趣があるが、清潔に保たれている点は良かった。
店員さんの接客はめちゃ良かったです。
客層は常連でバチバチに固まってる雰囲気はないが、騒がしい方もちらほらいるといったところでした。

少し歩けば居酒屋も飯屋もあるのは最高ですね☺️

大衆酒場 だれかとぼくら

ザンギ、日本酒

音楽・サウナ好きの店主が営む「だれかとぼくら」で美味しい日本酒とお料理をいただきました！ 〆は山岡家

宿泊がてら、サ付きの「ホテルJALシティ札幌」へ。

最高の部屋に、最高のサウナ、そして、最高の朝食。
これは絶対また来ます。

朝食バイキング

北海道のあさごはん。

スドーグース激アツでした

3種の肉スタ丼

肉の日の特別仕様！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅めの時間にぱーっと汗をかきたくてやってきました。☺️
最後は寝湯でウトウト。。
連休楽しみます♪

札幌旅行の宿泊に利用しました。
ホテルの温泉併設のサウナですが、しっかり暑さもあり水風呂は地下水でキンキンです。
椅子など整い場が無いのは仕方ないですね。
ホテル宿泊者しか利用できないのと外国人もいるので、サウナ利用者は少なめで快適に使えます。

休日の合トレ後に🏋️‍♀️🧖🏻

ミスト 8分
水風呂 1分
内気浴 5分

サウナ 8分
水風呂 3分
内気浴 5分

73kg → 72.4kg

友達と11時にイン、2時間ほど滞在
これでエスコンサウナは3回目

サウナ7分×3

前回は試合を観ながら、今回はシーズンの熱い戦いを終えたフィールドを眺めながら、熱いサ室でしっかり整い

サ室で今年のファイターズのハイライトが流れていて、図らずも長サウナになる

水風呂は温度表記が無かったが、前回より冷たい印象
13〜14度あたりかなぁ
もしかして季節によって違うのかもしれない

整いスペースは、野球ファンにとって最高の眺めが眼下に広がる
綺麗な無人の天然芝、整った内野に、自ずとこちらも整わざるを得ない