北海道のサウナ施設のサ活

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なーお

2026.01.15

12回目の訪問

隙間時間で朝昼晩にショートサウナ

連日のサウナで皮膚が輝き出している

ヤマダモンゴル狸小路店

3種盛り

ヘルシーなスタミナ充電

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16
ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

ハンバーガー🍔の後はまたサウナ🔥

プレオープン以来のぽん・ぽん!!

相変わらずの熱湯(あつゆ)だぜ!!

サウナも温度上がってるぜ!!

結果

風呂上がりのミルクスムージーが進む進む🥛

なんか皆で昼間っからサウナ巡りって、楽しい&贅沢ですな😳

今シーズンは冬サウナもっと楽しもう!

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79

らいぞー

2026.01.15

1回目の訪問

ゴチ新メンバー2人目気になって
我慢した結果10分経ち我慢できず水風呂😣

外気浴したけど風の入り方が心地よくて
最高!

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12

ちょうど1週間前…

「……GEEK行きてぇ……」

釧路を拠点にサウナー&熱波師をしてるのに…恥ずかしながらGEEKさんにまだ行った事ない…🙈

でも…1人で行くのもな〜🤔

と云う事で…お仲間さんにお声掛け

上手いことにお仲間5人でのサ活となりました🙆

皆でサ活は久々の気がする😳

まあサウナはわちゃわちゃ話してたら2時間なんて、あっと言う間に過ぎますよね😁

とりあえず言える事は冬のGEEK最高!(夏はまだ知らない)

サウナ上がりに何故か走る事を知ってた釧路の冬の風物詩である「SL冬の湿原号」を見て、風情を感じながら…

すぐ近くのハンバーガーを喰らいに移動🚙

風情なんて何の腹の足しにもならん🍔

Bobs'burger(ボブズバーガー)

ベーコンチーズバーガー&揚げ芋🥔

バカうめぇぇぇぇ!!

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71

すえ🐣

2026.01.15

2回目の訪問

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ゆきこま

2026.01.15

1回目の訪問

木曜2030頃入店。今夜の宿泊地でもある。

8分1分10分
10分1分10分
10分1分10分

サ室はマイルド設定。
水風呂は16℃と書いてあるが、もっと冷たく感じた。
内気浴のための椅子は多くはないが空いていたので休憩には困らなかった。

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  • サウナ温度 85℃
22

わいずずず

2026.01.15

28回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

いつもの。
ホームがラフォーレとここ行き来してる状態。
最近雪と路面凍結に悩まされてるので近場メインのサ活😭
3日くらい空けただけでサウナの有り難み実感🧖
4セット決めました、外が割と寒く無い気がした💪
登別グランドホテル行きたいな😤

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

たくあんぽりぽり✌️

2026.01.15

13回目の訪問

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  • サウナ温度 74℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃

リアル中間管理録Ⅱ

2026.01.15

4回目の訪問

鶴亀温泉

[ 北海道 ]

今日は至近の鶴亀温泉さんです!

久しぶりにホワイトアウトも落ち着いたので赤井川温泉を目指して走っておりましたが途中の道路がツルツルで怖すぎて引き返して自宅から最短の鶴亀さんへ半年振り?にお邪魔しました。
今日は外気温もかなり冷え込んでいましたが洗い場から既に寒い⛄内湯に浸かっても中温湯では肩から上が冷えて寛げません笑
高温湯にしばらく浸かりサ室へ~相変わらず無限に入っていられるサウナでじっくり蒸されていたところ、ハッと気付きました!鶴亀温泉名物の地元の高校生が今日はいません!いや~道理で静かで良いわけだ!!これだけでも来た価値アリです、寒すぎる外気浴は避けつつ、ついつい4セット堪能して鶴亀温泉さん満喫させてもらいました~。

やはりコスパの悪さは否めませんが、静かな環境が毎回ならもっと足が向くのにな…。

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75

佐藤 秀稔

2026.01.15

35回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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佐藤 秀稔

2026.01.15

1回目の訪問

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Shino

2026.01.15

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ここのサウナは4人くらいしか入れない大きさなので、セルフロイリュもでき82、3度とは思えないくらいの熱さはがあり、水風呂はおそらくシングルぐらいの温度で、ととのい方がはんぱなくよくて、気持ちよかったー

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  • サウナ温度 83℃
11

のぶ🔴⚫️

2026.01.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:8分 × 8
合計:8セット

一言:3セット→休憩→3セット→休憩→2セットとガッツリ楽しんできました。水車サウナと瞑想サウナの2室ありましたが、どちらも暑さと湿度のバランスが良くてしっかり蒸されました。
みなさん静かにサ活されてたのも好印象でした。
水風呂は18℃でしたが温度以上の冷たい感覚。ととのいスペースもたっぷり、休憩フロアもゆったりできて最高すぎました。
これは新しい都会のオアシスといっても過言ではない。
新年初サ活、最高のスタートきれました。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

ナラ

2026.01.15

16回目の訪問

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さささ

2026.01.15

3回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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マイスター

2026.01.15

417回目の訪問

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スチームインパクト

2026.01.15

3回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

久々の昼の菊の湯!
ゆっくり時間が流れていて良かったー
2時間で4セット
もっとゆっくりいても良かったー
サウナ上がりの2種類のアップルパイ!
最高でした〜

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19

ちっちぼんずゆづ

2026.01.15

3回目の訪問

今年3回目の水光園
バイブラで肩をほぐし内湯の高音風呂で
湯通しし、サウナへ。
8分、11分の2ローテ
北海道の冬外気浴ってなんでこんな気持ちいいんだろうなぁ☺️たまんねー!🤪
なんてぼけっと思いながら夜空と木々を眺めてたら
最近忙しかった仕事の疲れもほわっとどこかいったみたいです😌笑

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17

shacccho3

2026.01.15

132回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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湯佳

2026.01.15

4回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

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