北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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エネゴリ

2026.01.17

20回目の訪問

230回目投稿!
サウナ3セット(10分、9分、7分)
今日は割とサウナ室が混んでたけど、自分のペースで入れた!
いつもより大粒の汗が!気持ちよかった!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
40

SAUNAxxxHOLiC

2026.01.17

10回目の訪問

@江別市 ¥500

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【ご無沙汰のえべたま】

またまたノープランの土曜日

江別と決まってからも
たまゆらか湯の花か🤔💭
湯の花かたまゆらか🤔💭

久しく行ってないたまゆらへ

ちょうど昼時
程よーく空いてて
サ室の温度も最上段4段目でも熱すぎず、水風呂も冷たすぎず
程よーい☺️

サウナ 75℃
水風呂 17℃

【サウナ】8分×1/10分×2
【水風呂】1分×3
【内気浴】5分×3
3セット

湯の花贔屓せずこっちも定期的に来なくちゃね🫢

♨️♨️♨️

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃
50

moss

2026.01.17

37回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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シン•毛穴バカ

2026.01.17

24回目の訪問

サウナ 7.10.11分
水風呂 10秒❌3
外気浴 5分❌3

約5ヶ月振り
せせらぎ温泉
北斗市

気温1℃
そんな時は
サウナ
ここの施設
入浴料
400円
素晴らしい
いつもよりサウナに
時間が遅かったので
3セット目には
サウナ満席
でも
外気浴する人は少なく
快適
ここの外気浴スペースは
屋根があるので
舞い降りる雪を見ながら
あまみ全開で
ととのいましたー♪

函館麺工房

こく正油ラーメン&半チャーハン

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41

14時30分入場 受付の時点で混雑している事を告げられる
風呂場にinしてみると、まぁ確かに混んでるけど、そうでもない
サ室ではオートローリュの方もセルフの方も待ちはなし
8.10.10.13分の4セット  4セット目はショウタイム加藤氏の熱波で締めくくる サイコーでした
体重は800g減 明日はどこに行こうかな

デリセット5点

とにかく米がうまい

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51

みり

2026.01.17

1回目の訪問

女子はサウナに入れる期間が男性より少ないから、一回一回が貴重でありがたいんですよ笑笑
だから入れる時はたくさん行く!
今回も新規開拓!
小樽でサ活!昔からあるオスパ!
レトロ〜と思いきや、中は意外と綺麗でした。
ここから正直レビュー👇
常連さんがたくさんいて、みーんなサウナ室にマット置いてけぼり。自分たちの家かのように大声でおしゃべり(サ室狭いからそんな大声出さなくても聞こえるよ)
汗ダラダラかいても座面に落ちた汗は拭かずべちゃべちゃ。水風呂にずっと入りながらおしゃべり😎
民度を過去最低でした。
だがしかし、そんなのを気にせず自分の世界に集中すれば全然問題なくととのえます!笑
遠赤外線ヒーターのせいなの?発汗めちゃめちゃはやいよ。90度だけど体感もっとあるよ。
後付けみたいなオートロウリュ。なんだか好き。じわーーっと頑張ってる感じ。
水風呂は、私はトゲトゲした感じがした!温度書いてなかったけど勝手に10度前半!😄ととのいに導いてくれて口開きっぱなしだったなー。
露天に行くと寝っ転がれそうなスペースあってそこでも1回休憩した!
睡眠不足の中、がんばりました。帰りの車では電池切れして爆睡。再起不能。
もう夜だけど寝ます!笑笑

山嵐本店

白スープ

濃厚クリーミーなスープが大好き。サウナ行く前に食べました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
24

マキヲ

2026.01.17

4回目の訪問

今日も今日とて
あしべさん。
今日はオープンくらいに行ったら
駐車場は混んでたけど
女湯は空いてて良かった。
あいかわらずサウナはいっぱい汗出るし
水風呂気持ちいいし、露天風呂も最高!
サウナ6分×3Set

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  • サウナ温度 75℃
9

IKARI9

2026.01.17

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:大会前に時間があったので、サウナコタン
   行こうと思ったら全然タクシー来なかった
   ので、サウナ入れる施設を探すと月見湯
   さんの評価がめちゃくちゃ高いということで
   初訪問🚶 地元のサウナーが多いこと、
   めちゃ愛されている施設なのだなと実感♨️
   ロウリュとかサウナマットがマストのルール
   とか色々驚くことはあったけど、総じて
   ホスピタリティーに溢れる良い施設でした!
   今日もありがとうございました✋️

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

ガンタンク

2026.01.17

1回目の訪問

おっちん

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13

げん

2026.01.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

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11

もちろん温泉も好き

2026.01.17

2回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

除雪で疲れたため、家族と。
子どもも一緒だったので、爆速サウナになりました。

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  • サウナ温度 80℃
13

サウナー20260102

2026.01.17

1回目の訪問

セルフローリュウ出来ます
水がバケツに入ってないので、マナーがなってないです
サウナハット置き場3個しかかけれません
サウナハットしてる方わたくしだけでした

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16

さうなお

2026.01.17

10回目の訪問

チェックイン

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早寝早起き過ぎ

2026.01.17

2回目の訪問

サクッといつものホームサウナ♨️

色んなマイサウナマットを使ってきたが、
ハルビア印字のマイサウナマットを見つけたので新調。
同じ造りのH Tokyoの色違いのマットを今まで使っているのだが、
このEVA素材のマットはヘタらないし、バンド付きで広がらず収納もできて乾くのも早いので今んとこ一番手👍

サ室8分×3
水1分×3
外気浴5分×2
内気浴20分×1(眠ってしまった)

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ウパルパ

2026.01.17

15回目の訪問

チェックイン

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よしき

2026.01.17

3回目の訪問

岩見沢温泉ほのか所属の熱波師よしきです!
本日はサウナコタンサッポロ様で振らせて頂いてます!

たくさんのお客様とお会い出来てとても嬉しいです!
差し入れありがとうございます!!!

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32

玉ちゃん

2026.01.17

1回目の訪問

チェックイン

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chan

2026.01.17

1回目の訪問

湯らん銭伊達店

[ 北海道 ]

スノボ後に1セット
水風呂なしの外気浴でまったり

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12

北のサウナーマン

2026.01.17

1131回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて14時にホームサウナに行きました。

土曜日のせいか常連さんばかりにしても、ここの開館で新年会があったせいかお客さんもおり、しばらくするとこの町の副町長も来て、普段よりは多かったです。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
94

2026.01.17

9回目の訪問

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4

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