北海道のサウナ施設のサ活

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山手

2025.05.14

20回目の訪問

サウナ飯

今日ようやく夏タイヤが届いたというわけで、明日の朝に整備を出すということで、代車を持ってきたが、正直乗りたくない性分で、今回のサ活の移動手段は、自転車。
数十年ぶりに乗ったからかなりの息が切れて何度も休憩し、20分かけて走り入湯。

今日のサウナの温度計見たら、98℃で、かなり久々の高温で気分はウキウキ😁

3セット入りました。

休憩後の帰り待ちに待った現実自転車で帰るのかとかなり萎えながらも平地を探してどうにか帰ってきましたね。

ジンジャエール

瓶に入っているから格別に美味しんだなぁ〜。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
130

たくちゃん

2025.05.14

1回目の訪問

水曜サ活

北海道出張サウナ第3弾🧖
今回は羽幌サンセットプラザさん🌇

オロロン鳥を横目に仕事が遅くなり、21時50分に急ぎ浴場へ

結果いいです!!L字2段のサ室はコンディションもよく、綺麗でドライですがいい感じ!!
水風呂はぬるめですが、それはそれでよき!!
ほんとは夕日眺めながら外気浴と行きたいけど、夜で残念笑笑

サウナで頭を整理して、サウナ後の残作業はかどりやした!笑

これはまた来たいなーあざっす!

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16

ザキヤマ

2025.05.14

89回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

サウ兄♨️

20:40
21:20
22:00

前回は都合が悪くて行けなかったので何となく久しぶりのサウ兄熱波。
1週空いたら久しぶりと言う感覚なのもなかなかどうなのかって話なんだけど笑

20:40の回は、大阪万博開催記念として大阪出身のサウ兄が大阪にまつわる3曲に合わせて熱波。
それほど激しい曲はなかったけど、曲に合わせてほとんど休まず振り続けていたので相当体力を使ってたと思う😅

実際、外気浴場に水かけサービスで来てくれた時に話をした際には相当やられていたので、次の回はリラックスがいいのでは?と言ったらそうですねーなんて言ってたのに、21:20の回は突如始まる「イントロ当てクイズ熱波」😂

これから熱波で使う曲を一瞬流し、わかった人は挙手して答える先着1名の早い者勝ち企画。正解者にはなんとサウ兄の私物が!

でもこれはチャンス!実は私はイントロクイズ得意で、月見湯のテントサウナイベでもステッカーゲットしたりかなり昔のラジオ番組の企画では月〜金まで毎日1人、計5人に勝ちグランドチャンピオンになった事も🤣

さあ1曲目!短い秒数ながら少年時代によく聞いていたのですぐわかったけど…性格的に猛アピールは出来ないのでつい先に周りを見てしまう。あれ、誰も上げてない。。
じゃあいいか!と答えたら正解(ちなみに井上陽水の少年時代)秒で企画終わらせてしまいました😅

でもそこはサウ兄太っ腹。もう一つ賞品があると言う事で、少年時代熱波後に再び問題!
さすがに1曲目を当てたから参加しなかったけど、仮に答えててもこれは間違えてた😂
ちなみに答えは郷ひろみの2億4千万の瞳(私はキャッツアイだと思った笑)。

エキゾチック熱波の後はイントロクイズ無しでもう1曲熱波してくれて終了。全然リラックスじゃなかった…大丈夫かサウ兄💧

そして最後の回。ここは曲に合わせるスタイルではなくストイックに熱波していくとの事…そう、倍数熱波ですね💦
全員に1回づつから始まり、2回、4回、8回と増えていく…最後にこれやる?14人いたら200回以上仰ぐんですよ?😅
8回のあとは8÷8で全員に1回づつ全力で仰いで終了。ただし最後はロウリュの量が尋常じゃなく激アツ🔥

今回面白かったのは熱波用のタオルを2枚用意して1枚を水に浸し、水しぶきを飛ばしながら仰ぐ・最後にそのタオルを絞った水を1人にかける笑
また、バケツも2つ用意して終盤で脚に水をかけてまわってくれる。飽きさせない色々な工夫がサウ兄熱波の良さでもあります。

ちなみに賞品はサインも可との事で当然入れてもらいました😁
月見湯熱波師グッズがまた1つ増えてありがたや…大切にします🙏

サウ兄今夜も全力熱波お疲れ様でした!

ポークビンダルー1種盛り

久々の月見湯出店!やはりホームで食べると1番美味いね😋

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24

まんはる 温泉に住みたい

2025.05.14

76回目の訪問

相変わらず時間が無くて、1セットだけでした。
まぁ、空いていたし、しっかりと汗も出てスッキリしました。後30分営業時間が長かったら良いのになぁ

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27
ひまわり温泉

[ 北海道 ]

仕事終わって帰宅。ご飯もひまわりで!
自販機に新札いれて使えずご迷惑からスタート!💦
ご飯食べて。少し吉田さんからレクチャー!贅沢な時間

21時の吉田さん熱波。五条悟で登場
満員満員🈵下段に座る。よくインスタで見てたやつだ
毎回違うモノマネでスゴイ。

熱波の間に政犬さんからレクチャーありがとうございます。

22時の吉田さん熱波。ギンギン銀さん。で登場
上段で受ける。
リフレの裏話。笑いました。内容は…フィクションらしい。笑

エルポ飲んで帰宅。

爆煙ミックス

出汁がカウンターにあるので忘れずに

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
43

yukina

2025.05.14

35回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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あぽろん

2025.05.14

23回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂: 3分 × 5
休 憩: 7分 × 5
合 計: 5セット

今日は日勤終わりに久しぶりのホーム「
森のゆ ホテル 花神楽」へ直行🚗💨17時着✌️平日の夕方は久しぶりですがなかなか賑わってます😅ササっと身体を清めいざサウナへ・・・サウナ密度は50%で余裕持って座れます😅やっぱ温度・湿度とも最高😊😊😊1セット目の5分目ぐらいでオートロウリュを浴び素晴らしい玉汗💦💦💦👍我ながら素晴らしい😂そして楽しみの水風呂へ・・・今日は14.9℃と相変わらずちょうど良い冷たさそして外気浴はインフィニティの横に1脚のみ見たことない新しいチェアがあるじゃないか😱なんかゆりかごみたいなゆらゆらと揺られながら心地良い風🙆🙆🙆最高です✌️2セット目からも5分目ぐらいにオートロウリュ浴びるように時間を合わせあっと言う間に5セット完了✅帰り際にはさらに客人増え賑わってました。

追記:平日の夕方は久しぶりでしたがやっぱ夜勤明けの朝イチが空き空き🈳でゆっくり入れるから来週は夜勤なので朝イチ狙って来まぁーす✋

マウンテンデュー

完璧な水分補給👍大好き💕

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃,14.9℃
181

コヤヴィシャス

2025.05.14

62回目の訪問

水曜サ活

なんだか
今日は調子がよかったので
サウナにずっとはいってることができた
セット数は少なかったが完全に出来上がってしまった

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃,8℃
88

shacccho3

2025.05.14

19回目の訪問

水曜サ活

月見湯

[ 北海道 ]

サウ兄熱波後半の2セットを堪能🌪️安定の気持ちよさ👍いつも思うけどサ室換気のタイミングが絶妙であの心地良さがあるから長居できる😌
熱波→水風呂→外気浴→露天風呂→外気浴で無限ループできそうなくらい外気浴も気持ちよかった!
大ととのいをありが湯サウ兄🔥ありが湯月見湯♨️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

ねっぱちゃん

2025.05.14

55回目の訪問

水曜サ活

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
72

がるべす

2025.05.14

115回目の訪問

水曜サ活

月見湯

[ 北海道 ]

☺️

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16

タカ

2025.05.14

12回目の訪問

サウナ飯

2025.05.14

今日は岩屋側でウェルカム宮さんの熱波!

20:00回
自然のBGMと風鈴、シンキングボウルで癒やし系熱波。
柔らかい風気持ちよかったー。

21:00回
満員!25名くらい?
宮さんらしい熱々でパワフルな熱波!
オートロウリュも差動してサ室は熱々。
ラストのラスト最上級に熱々な中爆風熱波!
岩屋側のサ室は音が反響してカッコいい!
久々に追い込まれた〜。

来週月曜日は木屋側での熱波。
新しいサ室で熱波受けるの楽しみすぎる!

ありがとうございました!

マキシマムザニンニク

汁無し豚麺

ヤサイニンニクアブラマシ。汁無し美味しい!

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27

サウナー20250202

2025.05.14

3回目の訪問

チェックイン

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tweak

2025.05.14

7回目の訪問

21:15-22:30
サウナ×10分
水風呂×2分
休憩×15分
計3セット

文句言いながらも結局駅近のこちらにin。水風呂のぬるさとDQ祭は最早ご愛嬌ねw

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
19

こーすけ

2025.05.14

7回目の訪問

水曜サ活

5/14

仕事と仕事の合間にリフレッシュ

1セット目
洗体、汗をかいたので入念に→1段目に着座、7分半。我慢できず退出→水風呂1分→内気浴8分

2セット目
2段目に着座、7分半→水風呂1分→内気浴9分

3セット目
1段目に着座、8分→シャワー→不感風呂2分→3段目に着座、5分。オートロウリュでやけどしそうになり退出→水風呂1分

短時間で汗をどかっと掻いて爽快
次の仕事ではフラフラでした

#サ活

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
14

チェックイン

ラーメン山岡家 釧路町店

特みそ+ネギマヨ丼

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60

saintjust

2025.05.14

3回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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E➖WA

2025.05.14

10回目の訪問

キョウモ5セット
アツアツでブットビマシタ
キョウモアリガトウゴザイマス!

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32

タムラハルビア

2025.05.14

56回目の訪問

水曜サ活

月見湯

[ 北海道 ]

サウニー🔥🔥🔥

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22

サカス

2025.05.14

18回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

あやかたさん熱波🧖‍♀️
気持ち良過ぎて🌪️飲み過ぎて、寝落ちの巻🛋️

って事で、昨日の話です🙇‍♀️
帰ってグビグビ🍻止まらず寝落ちしました🧟‍♀️

ゴルフ🏌️‍♀️の調子は絶不調😑
今年はノー練習でチャラく生きようと思ってたけど、辛い😭
そんな時の、ストレス発散はやっぱりサウナ🧖‍♀️✨

スゴイサウナ(月見湯さん)と
サーモン(あやかたさん)で揺れ
に揺れ...🫨
やっぱり我らのあやかたさん熱波いくよね🤭

30分前にイン♨️
あれー?何か今日空いてるー?
どしたん??

1セット🧖‍♀️してから、余裕ぶちかましてたらもう熱波時間😳

慌てて入室💨
ギリギリセーフ💦💦
めちゃくちゃ混んでるやないのー😳
隙間に入り込む🙇‍♀️💦

久しぶりにNTさんの可愛いお声聞けました✨

あやかたさん、今日はいつにも増して軽快なトーク🎵

今日は前日のテントサウナイベントで、圧力鍋で天然の葉っぱ🌿を煮出して蒸気を充満させてたとの事🤔
その残ったお鍋の🍲の煮出エキスを持参されてました✨
ぅおー!!
ビフィタを濃縮した香り😳

今日は、とっても盛り上げ上手な常連さんいるなー👏
と思って見たらみきさん😳
お隣赤いハットはMASHさん!?

個別熱波🔥
ホウレンソウトーク...
もしかしてこの会話は?!?!
と思って、サウイキチェックしたら、やはり昭和歌謡さん🤭

常連さん勢揃いじゃないですか👏

その後みきさんで大喜利は途絶えるも、ずっと10回熱波が続く🤭
大喜利続いたらどうしようかと思ったよ🤣

あやかたさんのスタミナ🔥
すごいわー😳💦💦
と、尊敬しつつ自分も10回リクエスト🤣

アチアチ大好き勢🔥には物足りなかったと思いますが、デスマッチ👹じゃない、しっかり換気後の熱波の方が、ゆっくり長く居れるので自分的には好みでした🥰

サ室出てから、常連さんにお声がけかけに行こう!
とドキドキ💓息巻いていたのに、サウナ出ちゃうとサウナハット被ってないから、誰が誰だかサッパリ🤣

今日は朝から仕事だったので、もう1セットして21時の回は見送りフィニッシュ🧖‍♀️✨

連れが帰り道に、
一周回ってやっぱりサーモン🐟って、良いサウナだよねぇ〜
としみじみ語ってました笑

確かに30分に1回のオートロリュ
適度なアチアチ感
定期的な熱波サービス
に、加えて温泉♨️認定されたしね🤭
最高じゃない訳ないじゃないですかぁー😜

皆さんも、サーモン熱波へようこそー🥰

豆腐チャンプルー

ムランメゾン🧑‍🍳のゴーヤチャンプルーからずっと食べたくて🤤 車麩ふやかすのめんどくて豆腐で時短🤣

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