北海道のサウナ施設のサ活

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ニル

2026.05.23

22回目の訪問

チェックイン

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saunner 1

2026.05.23

1回目の訪問

本日は数年ぶりサ活投稿は初めてのこちらへ。黄金山に登り帰り道に訪問。
ここはお湯がいい。JAF割でよく入っていたが、JAF割は廃止されたよう。しかし銭湯価格の500円で入れます。
こちらは浴槽が深めで好み。体を清め、主浴槽でしっかり温まり、水通し後にサウナ室へ。乾燥気味だったが10分で玉汗。シャワーで汗を流し水風呂。温泉、水風呂ともにオーバーフローしていて気持ちいいです。

露天も心地よい風が吹き、虫も少なく最高な時間を過ごさせていただきました。
またこちら方面に来た際は伺います。
ありがとう、浜益保養センター。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
21

なたさん

2026.05.23

18回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

3セット 

テンション高すぎて体重測るの忘れた
くる直前、スシローで腹パン
測る気なし

なんでテンション高いのって
もち様からのお誘いだったもんで。
そりゃ寿司食ってピューのゴーです

チョー久々のお風呂のデパート高砂温泉

午前は子供の運動会で体育座り長くて腰がヤバかったもんでちょうど電気したかったのです
もちさんとパパッと全身洗い清めて
仙人の露天風呂でおしゃべりして
いざサウナ

おーっといつもより温度も湿度もいいかんじ
ぬるめの水風呂では物足りず
屋上のバイブラ寝水風呂入って
外気浴
2人で気持ち〜ね〜っていう空間が
マジ気持ちよかった
サ室でマダム達がマツコの知らない世界の再放送見ながら心の声をオープンに出しながら笑ってる
それを見ながら もちさんが笑い堪えてるのを見る景色も最高でした

デパートで駄菓子を買ってソフトクリーム食って、溶けてきて一気に口の中に頬張ってパンツにソフトクリームポタポタ垂れ流して、慌てて使ったサウナハットで口を拭く
そんな私を見て爆笑してるもちさんにも癒された

見たことないコーラ買って帰りました

充実休日

あざーーす!

水分補給
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46

さやか

2026.05.23

1回目の訪問

久しぶりの小金湯!
ミストサウナ側でした🧖

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
1

トシ

2026.05.23

14回目の訪問

今日も、お決まりの3セット。
サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分

カップそば、鮭おにぎり

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16

nn13

2026.05.23

189回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は娘の小学校最後の運動会。

天気も良くて風もなく少し暑いぐらいでした🫠

見事紅組優勝して有終の美を飾りました🏅

少し遅めにランチを食べに行き15時開店直後にフタバ湯へ♨️

先客はケロリンサウナハットの方1人のみ。

洗体して湯通ししようと湯船に浸かったら腕が日焼けでヒリヒリするくらい焼けてました😅

1セット目はケロリンサウナハットの方とご一緒に。

お声掛けしてほうじ茶ロウリュ🔥

ほうじ茶の香ばしい香りでじっくり蒸される😌

水風呂にゆっくり浸かってから瞑想部屋で休憩🪑

ここの空間がイチバン落ち着く🥹

2セット目、3セット目はソロでほうじ茶ロウリュしながら蒸されて大量発汗🥵

2週間振りのフタバ湯はゆっくり静かに過ごせてサイコーでした🤭

湯上がりにフルーツ牛乳で水分補給🥛

帰ってワンコと散歩しながら外気浴も楽しみました🐕️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
85

2026.05.23

1回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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床オナ雷神

2026.05.23

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

買い物帰りに家族で行きました。時間も遅かったのでサウナ6分水風呂1分外浴8分の2セットでフィニッシュしました。今度はもう少し時間に余裕を持って行きたいであります。

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14

てっちー

2026.05.23

1回目の訪問

16時50分からのサ活。
サウナ8分×2セット
ミストサウナ8分
水風呂30秒×3
ととのいチェア
ととのいゼログラビティ
ととのい水中インフィニティチェア
北海道サ活旅4ヶ所目。
北海道で佐賀のこもれびのような焚き火のVTRが見れるとは思わんかったし湯らっくすの大阿蘇大噴火瞑想サウナのような強烈なミスト噴火も体感するとは…。
サ室は九州のいつものやつ…いい意味で。
だけどもサウナ水風呂のあとが私が未経験の領域でした。ゼログラビティやら水中インフィニティチェアやらでとにかくボーッと過ごせて極楽極楽。

SORACHIビール

シンプルに生!

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  • サウナ温度 85℃
18

パンダサウナ家族風呂

2026.05.23

300回目の訪問

遠赤サウナ:15分・12分・13分(トントゥッカ林)
水風呂:2分 × 3
休憩:6分・8分・8分
合計:3セット
滞在120分
心拍126/70 ととのい値83

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19

ゴクウ

2026.05.23

193回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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かず

2026.05.23

97回目の訪問

ちょちょちょ!水風呂に2人入ってるのに、なして無理くり入ってくんのさ!🚨

パーソナルスペースっちゅうもんがあるべや!😩

はい、どうも。きよら🌳パトロール🚓🚨しに来ましたよ。

18:00過ぎに来たんだけど、まぁ混んで混んで…。

洗い場も湯船もサウナ室も、人でいっぱいだ!😱

大変な時にきちゃった〜🌚💦

してまあ、若い人多いこと…。

サウナ室もなんとか2段目に座れたから良かったけど、ホッと落ち着く場所がなくて、あずましくなかった。🙃

久しぶりにこんなに混んでるきよら🌳に当たっちゃいましたよ。

脱衣場も、ソファーもびっちり。

すごい人気だ。やっぱ平日に来よう。

来週月曜日は、回数券特売日だから行くけど、ゆっくり入れるといーな。

瓶コーラ

ビシッ!と炭酸効く〜😆😆😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
401

HR

2026.05.23

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

行ってきました、新千歳空港温泉
サウナ〜水風呂☓3回
思った程人はいなくて快適でした
オートロウリュ導入で少し温度が上がったか
レストランもメニューが増えたようで
空港でラーメン食べなきゃよかった

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143
滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ミストサウナでブーストしてドライサウナへ…外気浴のベンチで横になりながら整うのは至福でした🧖

とんこつラーメン

ザンギ7個もいただきました

水分補給
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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
15

🚰

2026.05.23

13回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

弟の送迎のおかげでずっと一緒に行きたいと思っていた友人とサ活🚗🐟♨️札幌、この時期の昇天外気浴幸せ〜

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15

Mitto

2026.05.23

3回目の訪問

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たかし

2026.05.23

481回目の訪問

あろうことかサウナウォッチを家に忘れて、久しぶりの感覚サウナ。

10分→1分→5分 を 3セット。

オーダー済みのSAWATCH3はいつ届くのか…

楽食中華 飛燕

鶏唐揚げのピリ辛炒め定食

水分補給 グリーンDAKARA
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12

OshiO

2026.05.23

2回目の訪問

チェックイン

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16

夢芝居

2026.05.23

22回目の訪問

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩  × 3
昼飯昼寝 × 2h
サウナ × 2
水風呂 × 2

黒咲氏イベントだからか、受付渋滞。
ひとつ蒸して、ふたつめ14:00のロウリュに参加、サ室はいつも通りで一安心
本日は5時間利用だったので慌てて退館

サイレントロウリュウ麺

水分補給 マッチ
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
22

みや

2026.05.23

49回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

さすが土曜日のゴールデンタイム、お風呂場激混みすぎて笑った。でもサ室は空席あり!上段も中段も座れないなんてことはなく、ゆっくり楽しめました👍水風呂は子供たちのプールと化していたけども、まあ……(笑)そろそろ回数券なくなりそうなので来週買いに行かなくちゃ‼️

ミニ丼と麺セット

水分補給
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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
21

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