北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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Kolbe3

2025.09.07

30回目の訪問

定期訪問。
仕事のあと、飲み会の前に利用。サウナに入れていなかったので、ロウリュが身体に染みます。
札幌は秋の雰囲気で、外気浴が最高でした。

サンドリア自動販売機 札幌駅東口

ダブルエッグ

安すぎるしうますぎ

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16

ぱんだ

2025.09.07

55回目の訪問

チェックイン

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しまひげ

2025.09.07

8回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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橋本 勇太

2025.09.07

2回目の訪問

朝7時からやってる。サウナは90度とのことだけど上段でもあまり暑さを感じなかった。水風呂も温度高めだったと思う。9月で雨だと外がかなり涼しくて外気浴はいい感じ。綿棒がない。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
13

空手おじさん

2025.09.07

5回目の訪問

昨日は空手の稽古で身体中バキバキ
右足首を軽く捻ってしまったらしく、痛みで下半身がちょっと硬くなってしまいました。
今日はいつもより遅めにイン
セルフロウリュウサウナは貸切でじっくりロウリュウ じわじわと温度を上げて 疲れた身体を癒す。あいにくの雨模様だけど、気温も19℃ 外気浴も気持ちいい季節になってきました。北海道は過ごしやすい気候になってきましたね。

ししとうとピーマンの塩胡椒炒め

男の料理シリーズ 芽室の愛菜屋で買った。

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  • サウナ温度 88℃,89℃
  • 水風呂温度 10℃
28

きち

2025.09.07

3回目の訪問

朝から調いました✨️

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23

松本忠寿

2025.09.07

2回目の訪問

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しょうま

2025.09.07

147回目の訪問

1日遅れですが今日は別海サウナからの別海キャンプ。
どっちみちサウナに行くならそのまま泊まっちゃおうと始まった別海キャンプももう何回目だろうか。
大勢の常連さん方にご挨拶。
キャンプ中のことを伝えるとoさん、hさんが肉を食いに行こうと話し合ってるなか4セット堪能し、その後も無事肉は助かりました笑
テントに戻りひと段落していると、常連nさんからお魚を差し入れしてただき、これまた豪華なBBQとなりました!

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22

Takashing 🅿️🚗8585

2025.09.07

1回目の訪問

室蘭での仕事の帰りに!
宿に浴槽がなくて、疲れをとりに
新千歳向かう途中に経由!

サウナも水もよかったー!

温泉の良かった!

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24

Tatu

2025.09.07

29回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ〜朝ラー!お風呂場でばったりサ活仲間と会ったので、そのまま一緒にサ活

ラーメン山岡家 帯広店

醤油ラーメン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
43

YKK

2025.09.07

2回目の訪問

2回目のリフレ モーニングロウリュ堪能しました。北海道グルメもしっかりと。

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30

jyo

2025.09.07

2回目の訪問

朝からサウナに!9時から10時清掃にて清掃前にサクッと入りました。昨晩今朝の食事は北海道ソウルコンビニセイコーマートで購入。本日旭川空港午後発便で東京戻ります。

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  • サウナ温度 80℃,84℃
  • 水風呂温度 19℃,17℃
26

佐藤 秀稔

2025.09.07

15回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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じゅごん

2025.09.07

2回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

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おたけさん

2025.09.07

5回目の訪問

先週に引き続き朝活
10分3セット

セットメニュー

おにぎりの中の具にたどり着く前にお腹いっぱいになる

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 24℃
49

xingzheninniku

2025.09.07

2回目の訪問

チェックイン

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まっちゃん

2025.09.07

9回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

洞爺湖からの帰りに寄り道朝鹿🦌
最初違うコース検討してましたが今日は千歳航空祭だから
それを避けて遠回りなこのコースに🤔
デジタルスタンプ7個目になりました🥳
今日はちゃんと普段男性側のサウナ💓
今日は夜勤だからこの前みたいに気持ち良過ぎて頭が空っぽにならないように3セットで強制終了させました💦
3セット目サウナから出て水風呂冷たい方からぬるい方に移動したら「月見湯の常連さんですか?水筒とタオル見たこら」って話しかけられました。私と行く時間が違うから会わなかったみたいです。
今日も冷たい方はグルシンです😇

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 9℃
177

蒸しJET

2025.09.07

235回目の訪問

日曜朝ウナ

今にも降り出しそうな空模様

日曜常連組も多くまあまあの混み具合
熊の生態や、漁模様がBGM

ゆっくり4セット
ととのい 75

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38

リフレ猫@実はアツ湯が苦手

2025.09.07

206回目の訪問

6日土曜日
仕事をマジメにこなして早めの退社

前回きたときに忘れ物したので
リフレへ

忘れ物回収
ご迷惑おかけしました😔

ゲルマ1セット
水風呂は22°😐


『ダイナマイトロウリュ麺』食べてたら
爽やかなタヌさんきた☺️

水風呂でペテさん⛰️

熱波へ
19時 シュガ佐藤さん
優勝おめでとうっ!
結果はまだだった
結果発表は10日
いつもの卒業式は5人
おめでとうっ!!
シェイクハンドしてる人がいた⛰️

カピさんも合流
床屋行きました?

今日の議題
リクライニングシートの場所選び
真ん中がオススメ
酒癖が悪いのは🆖👊💢意外に💪系
迷惑行為はやめましょう
ある常連のためにいいロッカー番号探し
4.9の縁起の悪い数字はない


21時 🦬島田さん
週末になると島田さんの熱波がさらに楽しい🐕‍🦺

22時 澤口さん
この時間の通常回は珍しい😲
パワー熱波 あざっす!

最後もペテワールドに包まれ
ジェラート食べて退館

ガチャは『24時間券』

今日もあざっす!!
またきます

追記
ある場所で
『恋人の聖地』に向かうサウナーカップルを見送った🔔
無事着けただろうか
幸せになってほしいものです☺️

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97

2025.09.07

1回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はひさしぶりの花ゆづきで今月のサ活始め!
最初に岩盤浴も1セット入れた!天井が星空みたいで雰囲気めちゃよかった✨🌌
サ室は階段みたいになっててずっと3段目に座ってたけど、それぞれの段に砂時計もあってタイムキープしやすい!水風呂も肩まで浸かれる深さでばっちり!!ぐるぐるできた〜〜🙂‍↕️🙂‍↕️🌀︎‪🩷
お値段は比較的高めだけどたまにご褒美みたいな感じでくるのもあり!またきますーーー!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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