北海道のサウナ施設のサ活

①9-2.0-o10
②12-1.5-o10
③9-1.0-o10

14時30分in

まったりday
のハズがだらだら家で過ごしてたら
時間が勿体なくなってきた

こんな時はやることは1つ♨

4度目ましてのこうしんの♨さん
5ヶ月おきに来るはずが
2ヶ月切りの再訪

早い時間にも関わらず
駐車場は第2の奥側
でも天気が良くて👌

洗体→主浴槽のブクブクで軽く茹で上げ
いざ🧖‍♂

サ室内は6割の入り
TVはスポーツ中継
でもゆっくり🔥集中できた😌

水風呂は良い感じ👍

外気浴は💺が常に満席なので
端っこでサウナマットを敷いて寝転び休憩🙆
※邪魔だったら言ってください。すぐ避けます🙇

蒸了後はジェットで背中が痒くなるまで
ほぐして終了
前回も全く同じルーティンだった

今日はドライヤーの待ち無し🤭
気持ち良く退館、また来よう

そういえば、
先日サウナ・スパ 健康アドバイザーの
資格証届いてた😊
またお風呂と蒸気に勤しみます

今日の🏆ドリンク:何かの炭酸

上司からの仕事のメールうざすぎて、4回も入っちゃった🧖‍♀️
来週はいいことあるといいな。

小樽滞在中に新規訪問狙ってたコチラ。
ボイラー不調で臨時休業続いてて悶絶してたんだけど、9/6（土）から再開で歓喜✨
再開記念？500円で入浴できました♪

靴箱も更衣室ロッカーも100円バック式。
洗い場は木を使用した雰囲気良い造り。
シャンプー＆ボディソープ完備。
浴槽は数箇所あり、ジェットバスや寝湯。うたせ湯も☺️
泉質も良かった！

お待ちかねのサ室は遠赤外線ストーブが正面。座って左手に小型のHARVIAストーブにオートロウリュセットされて鎮座。
オートロウリュ始動時間外だったけど、雰囲気味わえたし、80℃台で苦しくなく汗かけたので満足✨

水風呂はぬるぬるでいくらでも入ってられるタイプ。地元に愛される感じでご高齢の方多かったので（朝だからか！？）もっとキンキンが好みだけど客層的には良いのでしょうね。

露天風呂もあり、その周りで外気浴🉑
立派な木が植えられてて葉っぱが揺れる音とともに心地良い時間を過ごせました😌

サ室、露天ともにテレビの音量はもう少し小さくても良いかなー（個人の感想です🤔）

なぜか苫小牧のお肉屋さんのジンギスカンとか売店で売ってましたー😳

ランニング後に、明日からの活力を貯めるためにソロスへ
今日は、水風呂付きが取れ、Bluetoothも完備されているので好きな音楽を聴きながら整いました！

串鳥 大通西１０丁目店

焼鳥

ハイボールと焼鳥

札幌競馬も今日で最終日🏇
行こうか迷ったが結局温泉andサウナ💦
今日は北広島市にある森の湯♨️
11ヶ月ぶりで温泉スタンプラリーは
17湯目♨️エスコンに近い施設だ☺️

お昼は大好きなもり蕎麦を食べ
12時に入館した
お昼なので浴場内は空いている
さっそくまずは高温湯〜モール温泉良い👍
しかし、すみっこにいたので
吸込口にケツ吸われて内臓でるとこだった😱
ではサ室〜88℃ほど〜9名入ると満員⭐️

ではまってました水風呂💦
深くていい〜温度は14℃〜15℃かな〜
立てる水風呂最高だね💦
ただ子供がドボーン💦💦💦
えー溺れてるー⁈⁈
助けようと思ったら、立ち泳ぎしてた
あーびっくり‼️
親、どこにいるのよ💢！
まったくもう〜
後ろ見ると温泉計が15.1℃
体内時計まんざらでもない👍

さて疲れもとれたので
回転寿司食べて帰ります🍣
本日も満足満足⭐️⭐️⭐️⭐️

サウナ10分✖️4
水風呂2分✖️4
休憩5分✖️4
ととのい値　75

本日のサ活は、湯処ほのか
サウナ10分✖️2
水風呂5分✖️2
休憩5分✖️2