北海道のサウナ施設のサ活

今日は平日休み、だったけど午前中会社に行って昼過ぎに稚内を出て自宅に帰宅🚘️

なかなか昼間に帰ることがないので、途中で士別のちたらべによりミルフィーユをGET!!

久し振りに食べたけど美味しかった🥹

そして夕飯を食べてフタバ湯へ♨️

サ室で湯らっくすタオルの常連の方(今日は大喜湯タオル使用)とお会いしご挨拶🤭

仕事の話とか色々お話ししながら2セットご一緒しました😀

その後はサウナ利用者居なくなり完ソロで2セットほうじ茶の香ばしい香りを独り占め🤭

水風呂にゆっくり浸かって瞑想部屋で休憩してディープリラックス😇

頭も疲れもスッキリした✨

湯上がり後はいつもので水分補給🥛

4セットしたのでぐっすり眠れそう💤

投稿229回目！
本日から３日はこちらに宿泊。旭川のドーミーインを堪能します！

サウナは2段で5人ほど入れます。それほど利用者がおらずほぼ貸切。オートロウリュもあってしっかり熱い！

水風呂は目の前。冷たすぎず丁度良い！

休憩は浴室内にアディロンダックが3台。ですが、、露天スペースの小さい方の湯船の淵に平らなスペースを発見！！たまたま他の方もいなかったので、こちらに座らせて頂きととのい時間を、、
そして、今日は雪も降っております。ライトアップされた空に、雪が舞い降りる様を見上げながらの休憩は格別です。

ドーミーさんはどこに行っても安定のクオリティで安心出来ますね！
ありがとうございました！

今年度最後の有給消化
朝ウナ〜！
10分くらいを3セット
ロウリュサウナ側でした
最上段の奥の隅っこ定位置で座れた。常に2〜3人が出たり入ったり？空いてる！
温度計は90℃を指しているけどマイルドで熱さはそこまで感じず。
3セット全部オートロウリュのタイミングに合った…ラッキー✌️
ミストっぽい感じで出るから蒸気もふんわりくる。もっとアツアツでも良いんですけど！！！！

冷たすぎずちょうど良い冷泉水風呂も気持ちよく

春の予感を感じさせる外気浴もまたたまらない。
9月に来た時はカメムシさんがいっぱいいたなー🪲

冬期間は桶風呂お休み中

温度高めの内風呂の方が好きです。

お好み焼･焼そば 風月 狸小路4丁目店

めんたいもちチーズもんじゃ

東京で食べそびれてからずーっと残っていたもんじゃの口を満たした

いつもの2セット
休館中にマイナーチェンジするからおもしろい

今日も仕事終わりにサ活。

今日は木曜日で妻とローマの泉に♨️

22号室に案内されて洗体後に浴槽でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内はドライ気味ですが、熱さは相変わらずアチアチ。
今日は蒸されたい気分だったので8-10-10-10分の4セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分半つかった後に、浴室内で7-8分程度内気浴してかなりバッチリととのいました。

今日もいいサ活出来ました。

明日は仕事休みなので、久しぶりにドライブがてらソラでも行って来ようと思います。

✨温冷交代浴でデトックス✨

既にメダパニにかかってるのに、それでもしつこくメダパニ唱えてくる【きめんどうし】に削られた日w
ドラクエならば、戦闘が終わればメダパニの効力は失われるけど、現実世界では明確な戦闘の終わりはない。
なんなら、翌日まで引きずってしまいそうなメンタルへのダメージは、まるで教会のようなサウナで癒すしか他にない。


仕事を早めに切り上げ、やってきました鶴居村✨
最近は太陽光発電問題でガヤガヤしてますが、基本的には静かで素敵な村です。

18時前にフェードイン。浴室には、先客1名のみ。
洗体して、下茹でせずにまっすぐサウナへ向かう。

ソロである。本日は完ソロ✨
なんなら、浴室内でも完ソロ…。
最高である。

長めの2セット。
水風呂は10℃。春を感じます。
わずかにチラチラ舞う雪が綺麗な外気浴。



モウモウと立ち上がる湯気
堂々と大股びらきイヤーン
往々にして最高外気浴
素敵な妄想
想像するも少しだけ臆病
大丈夫。
心の太陽 感謝したいよう
駆け出したい衝動
湧き上がる高揚



新月。
心の中で、静かに誓いを立てる。
ほんの少し勇気が必要？
大丈夫。
不安も不満も、雪のように溶けてなくなるはず。

今日は定休日じゃない木曜日
めちゃくちゃ空いてた😁
外気温は3℃
ととのいました〜🌀🌀😵‍💫

中華厨房あんにん 西町店

五目あんかけラーメン

熱々です💦💦💦