北海道のサウナ施設のサ活

土曜日17:50in19:55out
3月初サウナ。天気良くないからか空いてました。
一昨日は上富良野岳で雪崩があったみたいです。
バックカントリーの方はお気をつけください⛄
結構雪が降ってきてたので明日は深雪チャンスかも。
雪ダイブもできるかもです⛄

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

スープカリのお店 香屋

チキンベジータ

サウナ：7,9
水風呂：20,30
休憩：外(3,5
結構雪降ってたからか人少なめでまったり。
と言うか左側初めて入った。
まあ完全にミラー配置なだけで特に何か違うわけでもなかった。

サウナ：10分 × 1 12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
塩サウナ 10分 × 1

一言：今日の予定が思いのほか早く終わり、これはサウナの日熱波間に合うのでは？！？と車をぶっ飛ばし最後の熱波を浴びることに成功‼️⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃
いつもより長めに3セット、内気浴多めで整った！
この温まりながらぼーっと過ごす時間が何よりも幸せ。。。サウナの日最高3️⃣7⃣🫶❤️‍🔥

「サウナの日とサウナ」
3/7はサウナの日！ということで行ってきました。
いやサウナの日と気づいたのは帰宅途中でした笑
10時すぎチェックイン、いつもより車多め。
春休み雰囲気でキッズ多め、浴場はいつもな感じ。
しっかり3セット、やはり朝は温度低いですね。
アチアチ楽しむなら午後からがおすすめ。
サウナの日だからか上段埋まり気味でした。
サ飯は麻生の吉野家へ、ここ穴場でした！
カフェ雰囲気なのでバタバタせずゆったりご飯食べることができました😄
デッキ構築用のポケカ買って帰宅しました！対戦したい。

仕事終わって来ました！
ほのか巡りスタンプ5個貯めてたやつ使用して入浴無料&タオル&岩盤浴セット付&食事20%引き！
最高！

空いたり、混んだりの繰り返しかな

湯処ほのか向かってる途中で走行距離6万キロ記念日！
もう車買って4年！時経つのはやいな〜

からあげ定食

18:30〜アウフグース
19:00〜ハーバルプログラム
20:00〜アウフグース
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

イチカラトトノウのアウフグースを事前予約で２回。
釧路出身の若者たちの風を受けてととのった〜
ハーバルプログラムが１名分空いてたので急遽参加。
初めての体験でまったりとととのいました〜
その後も時間があったので更に２セット。

また、応援したくなる若者たちでした。

2026年3月7日土曜日
サウナの日🧖‍♂️
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さてさて💭サウナの日とは。
3月7日は「サ(3)ウナ(7)」の語呂合わせ。
日本サウナ・スパ協会が1984年に制定した記念日です。
サウナの健康効果や正しい入浴法を広める目的で、この日は全国の施設で無料招待や特別イベントが開催される、サウナーにとっての「熱い日」となっています。
また、サウナの元旦🎍などという著名人もいます。
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そんなサウナの日に
やって来ました！まっかり温泉♨️
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まっかり温泉
〒048-1615
北海道虻田郡真狩村緑岡１７４−３
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こちらの湯処のサウナが昭和ストロングスタイルで
狭いサウナ室に似ても似つかない大きな遠赤外線ストーブが常時稼働していて、大変熱い🔥
上段は90度と室内温度計は示すも、ストーブの前では体感温度100度です！
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じわりじわりと肌に汗が出る感じ
徐々に浮かび上がる、あまみ
10分間、サウナ室に居られません🤗
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がっちり温まった身体を
サウナ室隣にある水風呂でクールダウン！
体感温度が11度😙
熱いサウナ室のあとに、キンキンの水風呂は至福です✨
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水風呂のあとには
露天風呂に移動して、ベンチに腰かけて
景観には北海道を代表する蝦夷富士こと「羊蹄山」を
ぼんやりと眺めていると…
ほらほら、きたきた。ととのい…
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何も考えられなくなる、この時間が最高👍
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そんな感じで3セットです🧖‍♂️
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晴れているのに
みぞれ混じりの降雨に癒されて✨
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サウナの後には
まっかり温泉自慢の源泉かけ流し
高温内湯でゆっくり浸かって、サウナの日のサウナを終了👐
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明日の楽しみにしているサウナの前の下茹でとしては完璧🤩
ゆっくりとサウナを楽しめました！
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サウナの前に～
以前教えてもらってからハマっているパン屋さん✨
ブーランジェリージンさんで田舎パンとクロワッサンを購入して🥐
サウナあと、口内パサパサなのにクロワッサンを貪る笑
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口中に広がるバターの感じと
噛み締めるほどに伝わる甘みが絶妙の貴重なクロワッサン。
つい、つい食べすぎました🤣
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そうして終えた2026年サウナの日🧖‍♂️

ブーランジェリー ジン

クロワッサン🥐

本当に大好きなパン屋さん！ 貴重なクロワッサンをゲットできて嬉しい。 田舎パンはお友達へのお土産に🍞

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4

一言：

サウナの日！

15時30分、16時30分、17時30分の熱波サービスに参加🙌🏻

まずはあやかたさん＆ポンさん回。
サウナの日にちなんで37回仰ぐ…はずが増えに増えて137回🤣
最後に使用したスモークアロマは強烈！笑 めっちゃ髪に匂い残る🤣どうやったら煙の匂いのアロマ作れるんだ…？

ポンさん回はアウフグース。
見事なタオル技の数々✨

あーやんさん回は嵐の曲！
嵐の曲を知らない日本人はそうそういない、まさに国民的アイドルの代名詞だよなあ。

熱波後の休憩中にはあやかたさんによる頭水(あたまみず)。
「行ってらっしゃい〜」の声かけと共にキンキンの水を頭に掛けてもらえた😆頭はキンキンどころかギンギンに😆笑
そして足には温かいお湯を。
至れり尽くせりすぎる！！気持ちよかった！！

熱波の合間にもサウナ入ってしっかり5セット滝汗＆すごいあまみ！

今回はステッカー購入！
コーチャンフォーでサウナステッカー貼るためのシール帳もようやく手に入れることができた😌

サウナの日サイコー👍✨