北海道のサウナ施設のサ活

スノボ終わりにまったり。
水風呂のアイシング効果で明日の筋肉痛は回避確定！

ボードの帰りに寄り道サ活🧖‍♀️
土曜の夕方だし混んでるだろうなーと覚悟してたけど、サウナはそんなに混んでない😍
タイミングが合わずオートロウリュには当たらなかったけど、オートロウリュのおかげでサ室がめちゃくちゃよいコンディション😍これはととのう😍水風呂も外気浴も気持ちよかったー☺️滑り倒して疲れた体にはこれ以上ない癒やし😌
控えめに言っても最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、いい湯にも浸かりたい気分だったので久々のながぬま温泉！
割と混んでたけど、譲り合い精神でみんなで気持ちよく整えてました。めでたしめでたし

久しぶりにお昼の月見湯！

16時からのうサぎさんのハーバル
受けるために整理券配布時間に
合わせて向かいました！！！

ミクさんにバンド巻いてもらって
そのままロビーでツキラボ！公開収録
見てから浴室へ♨️

ケロリンと椅子が少なくなってるお昼の
賑やかさもたまにはいいなぁ！

そして16時から石森うサぎさん🌿🍃

お香とヴィヒタの香りで癒された🙂‍↕️
そしてミストでかけてくださった
ラベンダーのアロマも心地良い香り🪻

アウフグース受けてる間
リラックスできて最高な時間でした🧖‍♀️
月見湯で贅沢な体験できて嬉しい…！
ありがとうございます🫂
小樽アーチにもいつかお伺いしたいです！

サウナは3セット入って締めに電気風呂！
最近はラドンより電気風呂を
欲するようになってきましたw
苦手だったのにすんなりと入れるように
なりました🕺⚡️

帰りに洸Tシャツ購入〜！
マジックでなくてバタバタw
（洸さん熱波前にごめんなさい！）

マジックキッチンさんの特別メニュー
「余ったソースで米食べたくなるよ」
ってママさんに言われましたが、
案の定米チンして食べてましたわ…
美味しいいい🕺

洸さん3周年おめでとうございます！
これからも応援しています〜😎

おやすみなさい😴

特別メニューのじゃがフライ🥔

ボロネーゼ選んだけど、ちょっとキーマもかけてくれた…！どっちも美味しい🥺（締め用ごはん必須）

ここ2週間仕事が忙しくて🥺
サウナに癒されに行きました🙋‍♀️

1セット目✂️
Fサウナ10分
水風呂1分
外気浴3分

桃のバイブラで5分下茹で。
細かい雪が降ってて⛄️
すっごく寒かった外気浴。
＼＼＼がいきよく！！！／／／

2セット目✂️
Fサウナ10分
水風呂1分
外気浴4分半

やっぱり寒すぎた外気浴。
＼＼＼がいきよく！！！／／／
サウナは今までで1番混んでました。
それでも私はソロプレイヤー！
自分と向き合うアウトプットの時間がないと
息が詰まる性分です🫣

3セット目✂️
Fサウナ11分半
水風呂1分
内気浴15分

初めての内気浴。
ちょーどいい気温で気づいたら仮眠😪
びっくり((((；ﾟДﾟ))))
サウナ前に山岡家で特製味噌野菜ラーメンとチャーマヨ丼を後輩にごちそうになったので、
ほどよく眠たかったのです😇

帰ってきてからはもちろんビール🍺
今日はカラダに染みる。。。

15時イン。ロビーではエストレージャさんのイベントやってました。サウナ10分5セットしっかり整いました。16時にサ室のテレビが消え、サ時計も止まり、焦りましたが、女子側サウナイベントの影響だったようで、安心しました。イベントには、参加できませんでしたが、Tシャツは買おうか迷い、結局買わず、少し後悔。明日も販売してるかな？

前から気になってた所！
サウナはセルフロウリュ
こじんまりしてるけど、必要なものは全て揃ってる
外気浴、整い椅子、水風呂、サウナ、低温湯

人も少なくて、ロケーションも良くて最高でした😀
また期待けど、なかなか寄ることないなー

正社員募集してた‥ ここで働きたい

鮭とば食べながら、頑張って帰る🐸

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

会社のもと同僚と3人で日帰り鹿の湯🦌

鹿の傷も癒す最高の湯とサウナでした、、

テレビないけどあっという間に7分経過するサ室なんだよな。。

水風呂の温度次第でととのい方変わるなーって自分のカラダを知った気がする、、

帰りに藤野万代でUFOキャッチャートライするものの2000円が消えました😂

鹿の湯一回分が溶けた。。。

鹿の湯再訪と万代リベンジが確定です😂