北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

Ryo

2026.02.27

6回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

☑️

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14

わっきー

2026.02.27

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

朝風呂も満足できます

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
15

ホノピ

2026.02.27

35回目の訪問

なんか気分乗らなくて
自分的にはしばらくぶりのサウナでした。

いつも邪念ばかりだけども、今日のサウナは心が落ち着く感じでゆっくり入れてよかった。

久しぶりに来てサウナ良かったーってなってまた連日サウナに行って疲れてまた行かなくなっての繰り返しですな。

未だにサウナに来るペースとお腹いっぱいになるご飯の量がわかりません。

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41

湯ぅ

2026.02.27

7回目の訪問

サウナ:10分 × 2、8分×1、塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:久々コタンへ!
カレンダー見たら熱波あるし!!でウキウキ20:30in!
1発目から熱波浴びれて最高だったよ〜〜予後良すぎて3セット全力で整えた👏桜のアロマ水ってレアだよね?特に香りが好みで最高だった🌸金曜なので0時までの営業、800円で3時間くらい楽しめました!次も熱波に合わせて行きたいなー!カレンダー見ときます。ちなみにダイエットdayなので山岡家我慢😣

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23

しょうま

2026.02.27

220回目の訪問

1日ぶりの別海サウナ。
今日は職場の同僚お二人と共にサ活。そして遅れてもう1人も合流。
常連組はお久しぶりのoさんとその息子さん、はやさん、イクラの軍艦さん、別高iさん、同僚iさんのメンツ。
1セット目から激アツで、2セット目には早速oさんによるホースロウリュが炸裂。それが意外にギリ耐えれる熱さ。というより痛さ。下段には避難したが、最下段には逃げずにいけた。久しぶりの別海サウナらしいサウナで一瞬で飛びました。
今日のサ飯は別海の飲食店は完敗し、結局中標津へ。珍しく自分が勝ったため希望通りのつぼ八へ行くがここもラストオーダーが早すぎたため、落ち着く先ははま寿司へ。サウナイキタイ的に言えばきっと、平均週3回ぐらいのペースで行っている気がする。

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17

⛅️

2026.02.27

11回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

21:00 イン♨️
友達とサウナへ🧖‍♀️
サ室はスカスカ😃‼️
たくさん汗かいたー!💦

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
16

shigeshimizu

2026.02.27

268回目の訪問

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れんぶるちっち

2026.02.27

1回目の訪問

初めまして定山渓万世閣
どーせ貸切の方だけ良いんだろと思っていたのは本当の話。
ミリオーネ、、、めっちゃ良かったです!シングルの水風呂と20℃の水風呂、少しドライ寄りのサウナ室(グランドホテルの鬼サウナの弱いバージョンみたいな!肌がピリッと痛くなるようなイメージ
至る所にある休憩椅子🧖 椅子の配置が良かった!思ってる以上にいっぱいあるから冬はありがたい!綺麗にされてるし、かなりの高評価です!リピート確定👍

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23

まるまるっち。

2026.02.27

2回目の訪問

2026年 24🈂️活場。

2.5休のエンド🈂️活に本日は南下しまーす。
事前に夕方🌆のレストラン営業時間を調べて、
入浴食事セットで🈂️活+🍴をしようと現地までの距離
を調べる。…が、道中「道の駅たきかわ」で買い物と
Instagramストーリー投稿に時間を掛け過ぎてしまい
予定より1時間遅れで現地到着。しまった〰、また
慌ただしい🈂️活になっちゃう。😵

昨日の遠軽や上湧別の道の駅、本日の滝川やこちら
月形の道の駅も融けないで残っている雪の山の
凄いこと❗🅿️が狭くてコマっちゃう〜ですが、
🚘️の数から判断すると「月形温泉ゆりかご」空いて
いますよ👌状態。
道の駅に登録されて♨️リニューアルして1年半ほど、
まだまだキレイな施設ですゾ。

浴場内は、5〜6名の利用者で洗い場も使いたい放題。
露天の外気浴スペースも残雪の山。なんてこったい。
サテサテ、🈂️室ですがウリ(笑)の“ししおどし式”オート
ロウリュは、毎時00分と30分の2回になったみたい
です。ロウリュ時の金属のガチ〰ン💥という音は、
分かっていてもビックリ👀します。🌡️は90℃で📺
有り。(国営放送のみ…。)1、2セットは、自分以外
おひとりいるかいないか…で昨日の「チューリップの
湯」とは打って変わって、国会中継の音声だけが
流れる静寂を保った🈂️室でヨキヨキ😁と思っていた
のですが、3、4セット時に入って来た地元おバァ2名
が、がぁ〰大声で話し続けてウ・ル・サ・イ〰。
やれ血圧が高いやら(🈂️入るのヤメたら❔)除雪機
の覆いがネズミ🐭にカジられるから、除雪機を
片付けた…等々、別に🈂️室で喋らなくてもイイじゃん
な内容(🈂️室の後は、湯船に腰掛けて延々と喋って
いたケド。)を有無を言わせず聞かされる身にも
なって下され。昨日も今日も「アナタ方のヒミツは、
握ったゼ❗」状態の🈂️活でした。😭“老害”と言われ
ないよーな年の取り方と🈂️活にしよう😤…と固く
ココロに誓った自分でした。

レストランの冬期営業時間が、18:00L.O.なので、
バタバタと♨️🈂️あがりましたが、こじんまりして
キレイだしヨキ施設です。

昨日の「🌷の湯」でKontexのマスクを追加購入👛
しました。カーキ色好きな自分なので、以前より
同😷のカーキを2枚使っていますが、🈂️♨️の成分❔
にヤラれて今では茶色に変色しています。😢今回は、
ネイビーにしてみましたが、コレがどんな風に変色
するのかがチョット楽しみです。

ごろごろチキンカレー+トマオレ

炭火焼き風チキンごろごろ。ルーは辛口め。ご飯は200gあります❕トマオレは、🍅と🍊のMixソフドリ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
50

ナナオ

2026.02.27

26回目の訪問

気持ちよかった

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12

焼き鳥つくねパン

2026.02.27

271回目の訪問

2月の報告「NAS」

サウナに入らないとサ活を書かなくて済むうえに、早く帰れるので、シャワーで終わらせがち👳🚿
今日は2段目8分1セット

とくいち

煮干しらぁ麺

シンプル。夜イベント初めて来れた🍜

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59

匿名サウナー

2026.02.27

71回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃

あいえす🐬

2026.02.27

2回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

ようやく仕事が一段落!
こっちいる間に行きたかった菊の湯さんに訪問です♨️

サ室ではハルビアストーブが目の前に鎮座しているので熱気が直で気持ちいい◎
セルフロウリュも出来るのでたまらない✨

心地良い熱湯🔥と水風呂の温度も絶妙で2週、疲れも相まって吹っ飛びます!

続けて2週、合間に温湯でスッキリして退館です😇

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59

よしたか

2026.02.27

2回目の訪問

めちゃゆっくりできる施設、清潔感がある
脱衣所のロッカーの下に馬鹿みたいに臭い靴下が落ちてたのがキツかった、

湯船とサウナと水風呂と休憩所全てがシンプルで最高すぎるわ、
上がった後もゆっくり過ごせた
漫画読んだりもした
急にハーゲンダッツじゃんけん始まって3人みんな勝ち取った。8分の5だった。美味かった
また行きます

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  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
10

もる

2026.02.27

1回目の訪問

当直明け!
からのグランクラス🚅で函館へ!
北海道サ旅🙌

グランクラス快適だったー♡
軽食もお茶菓子のパウンドケーキも
美味しかった✨

OMO5函館

外観から綺麗でテンション上がる⤴️

お風呂に行くまでのくつろぎスペースの
オシャレさにも心躍ります
温泉はかなり濁り茶褐色の源泉かけ流し
温度もちょうどいい😻

サウナはスチームと2つ
90度弱と入った瞬間マイルドに感じたけど
しっかり汗かける

ほぼソロで贅沢!

サウナ出てすぐ広めの水風呂

露天風呂にインフィニティチェア2台
寒いけど気もちぃぃーー♡

冷えたら露天の壺湯へ
この温泉
ホント好きです😽

うに むらかみ 函館駅前店

ウニづくしコース

ウニが甘くていくらでも食べれそうでした😻全部が美味しかった!

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  • サウナ温度 88℃,50℃
  • 水風呂温度 17℃
36

サおとめ

2026.02.27

1回目の訪問

初ニコーリフレ

サ室2つ(メイン・スチーム)に水風呂1つとシンプルめな構成。外気浴スペースはないものの、浴槽が広めで天井も高いので、かなり開放感がある。
浴室内は少し蒸し暑めなので脱衣場のすぐ側にあるベンチで休憩。
こちらの方が涼しくて過ごしやすいかも。
浴室内は少しガヤガヤした雰囲気だったので、静かにととのいたい人にもこの場所は良いかもしれない。

あとアウフの時に1,2,サウナと皆で発声していて、「サ道のエレガント渡会回で見たやつ、本当にやってるんだ…」としみじみ。
19時回に参加したら新人さんもやっていて、伝統が受け継がれているのを感じた🧖‍♂️

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21

蓮井翔太

2026.02.27

28回目の訪問

夜のオスパ空いてて最高でした。

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15

Kotaro

2026.02.27

18回目の訪問

リアル年単位ぶりの訪問!

今回は某グローバルグループのLIVEのために夜勤明けにまっすぐ札幌に直行!秋ぶりのNi◯ziU!
なんとか意識を飛ばさずにこれました笑

嫁氏がホテル予約してくれました!そして初めての和室!めちゃんこいい部屋です!

そんなこんなでLIVE終了後、なんちゃって打ち上げで飲み、ほろ酔いでサウナへ。
久しぶりでしたがしっかり熱く、入り口付近には85度と記載されていますが室内の温度計は100度手前…最高です、ものの数分で大量発汗、オーバーフロー水風呂も健在でした!もう初回からクラクラ、笑
そしてここはなんといっても大好物の不感湯があります!もう2セット目は水通し→高温サウナ→水風呂→不感湯のゴールデンコース。それに加えて寝不足➕ほろ酔い、、そのあとは想像にお任せします、、

なんとか意識はあるので、また飲み直します!!?笑
真似しませんように!笑

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26

2026.02.27

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3 塩サウナ × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は熱波がある日でしたーー!!やっぱり熱波がある日は混みますね。。!サクラの香りのロウリュがとってもすきな香りだった🌸ポンさんありがとうございました!!きょうも最高に整った!気持ちよかった〜〜

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
26

札樽太郎

2026.02.27

93回目の訪問

華金ジムサウナ🏋🏻🧖🏻胸&二頭後に!
贅沢に4セットもしてしまいました💦

サウナ 6分、5分半、5分半、6分
水風呂 2分、2分 、 2分 、1分
内気浴 5分、5分 、 4分 、 3分

70.6kg → 69.7kg

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14

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