2020.10.31 登録

  • サウナ歴 10年 0ヶ月
  • ホーム 国立温泉 湯楽の里
  • 好きなサウナ サ室100-110℃。水風呂グルシン。テレビ無。クラシックBGM有。セルフロウリュウ大好き。これが理想です。
  • プロフィール 時にはアフィリエイター。時にはラガーマン。時には将棋指し。時にはバイオリン弾き。時にはサウナー。
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ナナオ

2023.06.03

26回目の訪問

21時頃は混んでるね〜
やはり閉店間際に行くのがいいかも

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ナナオ

2023.05.24

1回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

銭湯とは思えないすごいサウナだった

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ナナオ

2023.05.17

25回目の訪問

久々の国立温泉
うるさい若者が増えてた
それでもやはり素晴らしいお風呂であった

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ナナオ

2023.05.13

2回目の訪問

チェックアウトギリギリに1セット。友達へのお土産買ったら7000円も使っちゃった。

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ナナオ

2023.05.13

1回目の訪問

エデン飲み会までに5セットくらい入ってやったぜー!

初神戸サウナはまあまあよかったです😊

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ナナオ

2023.05.12

5回目の訪問

10分×4セット。
やはり1回の一番大きいサウナが一番良き。

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ナナオ

2023.05.11

4回目の訪問

東京から大阪へ。楽しみにしてたニュージャパン梅田。夜に10分×2セット。もっと入りたい気持ちもあったけど夜遅いしマッサージも予約してたから引き上げたけど、久々のサウナで最高にととのいました。サ飯はカレー。残念だが上野の北欧カレーにだけは勝てないようだ😭

マッサージは大野さん。初めてきた時はラグビーの試合後の筋肉痛まみれのときに大野さんに癒してもらって大満足したけど、今回も本当に気持ちよかった。それに半年以上経ってるのに覚えてもらってた!緑色の髪の毛で印象深かったのかもしれない。最高のひとときでした☺️

そう言えば前回の投稿のこと大野さんが知ってたけど、どうやら店長が僕の投稿を見て伝えてくれたらしい。店長さんありがとうございます♪

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ナナオ

2023.04.17

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:いつまで会話禁止なの?もうそんな時期じゃないよ?

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ナナオ

2023.04.11

1回目の訪問

ジムでの初サウナ。
90度だがあまり熱くない。

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  • サウナ温度 90℃
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ナナオ

2023.04.10

18回目の訪問

サウナ飯

朝、おにぎり食べてからサウナ入ろうとしたらまさかの20分も待たされてサウナはギリギリ1セット入れた。もう少し早く作ってくれたら嬉しいなぁ😔

笹塚チャーシューおにぎり

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ナナオ

2023.04.09

17回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:アフィリエイト飲み会楽しかった

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  • サウナ温度 109℃
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ナナオ

2023.03.30

24回目の訪問

北海道からやってきた父と2人でサウナ。父はサウナ嫌いだけど水風呂が好き。

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ナナオ

2023.03.28

16回目の訪問

朝のマルシンスパは人がいなくて最高

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ナナオ

2023.03.27

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久々のマルシンスパはとても良かったです。ただ、初めて見る黒髪の店員さんに脱衣所で軽く質問した時の愛想の悪さにはガッカリした。

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

笹塚チャーシュー&Wタフマン

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ナナオ

2023.03.21

2回目の訪問

朝ウナ。wbcを見ながら蒸された。

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ナナオ

2023.03.20

1回目の訪問

なかなか暑いサウナでよき。

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ナナオ

2023.03.16

23回目の訪問

久々。3ヶ月ぶりかな?
とてもいいサウナでした。
もっと時間が欲しかったけど。

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ナナオ

2023.03.04

3回目の訪問

サウナ飯

サウナセンター

[ 東京都 ]

朝ウナしました。
朝食も美味しい。

ハムエッグ

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ナナオ

2023.03.03

2回目の訪問

サウナセンター

[ 東京都 ]

1人で入るにはちょうどいいサウナ施設。
5回くらい入ったし、南さんのアウフグースもよかったです。

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ナナオ

2023.02.23

2回目の訪問

朝からアスティル!!
早朝はサウナ空いてるし汗もよく出る。
最高やなぁ

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