北海道のサウナ施設のサ活

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サウナー20260131

2026.02.15

1回目の訪問

チェックイン

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Akiko🍎

2026.02.15

3回目の訪問

今日はお昼にランチの約束があり、混み合う午後にサ活をせねばならなくなった

帰りが遅くなるとつらいので比較的近くで、と選んだ東苗穂のたまゆら

混み合う東苗穂のたまゆらには良いイメージはないけれども、サウナイキタイ夫のためにいざ!

お〜混んでる混んでる
そしてこの洗い場の場所取りする人の多さよ
こんなに混んでいて物置き棚だって潤沢にあるのに〜

サウナ近くの角の洗い場なんて、毎回汗を流しにシャワー使ってもぜんぜん持ち主が座ってない
なんたる悪行!
それとも私がシャワー使えるように置いてくれてるの?
やさしさ?

サ室はそこそこ混みあっており、下段にいると頻繁な出入りに寒い風が入ってくる
しかし汗は沢山出るので、冷風のおかげでリフレッシュしながら結果まあまあ長い時間時楽しめた

何だかんだスッキリして帰宅
楽しかった

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26

えみんぼ

2026.02.15

15回目の訪問

チェックイン

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U

2026.02.15

9回目の訪問

いつもは夜にお邪魔する事が多く、
初めて日中に行きましたが、駐車場も
停めることができないくらい激混みでした😥

やはりサウナ室も激混みでしたが、何とか何とか
待たずに3セット入れました🫣

帯広はやよい乃湯もオベリベリもあり
最高な環境ですね♨️

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13

すごいとり🐦

2026.02.15

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃,12℃

うみ🐻

2026.02.15

1回目の訪問

ジャスマックプラザホテル内にある、温浴施設。
入浴料金でバスタオル、フェイスタオル、湯着も借りれる為、思い立った時に行くことができます。12時30分ごろに入店。

サウナは、高温サウナ、70℃のサウナの2種類がありました。この時間、サウナを楽しまれる方も多く、待ちはでないものの、ほぼ満室でした。
サウナ内は比較的広く、定期的にサウナマットを変えにスタッフの方が訪れていました。
休憩は、露天風呂横に椅子があるためそこで一息。足先が寒さでピリッとしたタイミングで、退散。
サウナ室のすぐ横にシャワーと水風呂があるのが便利。
サウナ→シャワー→水風呂の動線が良かった。

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

あんかけ焼きそば(塩)

食事処お休み処も施設内にあるのがありがたい。ジャスマックは中華推しということであんかけ焼きそばを選択

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12

タリちゃん🧃

2026.02.15

1回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

10分×2

今まで行った銭湯の中でいっちばんの広さ!サウナと水風呂は地下、湿度も最適で汗ダラダラ、一階の浴室は大きめの浴槽ふたつと、蒸気風呂、ラドン温泉があって最高☺️☺️☺️のはずが☺️☺️☺️なんだか気が悪い??おばけがいる??笑
銭湯というものは、綺麗なところの方が少ないのは確かなんだけどもなんだかここは淀んでいる。。
そんな感じで普段は最低でも4セットのところ2セットで出てきてしまいました😂♨︎
施設の作り自体は最高だったので、またいつかリベンジしてみる!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
19

ゆきんこ

2026.02.15

1回目の訪問

先日の小樽でパンを買いそびれたので、も一度朝里へ。

静かにゆっくりロウリュしたいなー、なんて思い朝里川温泉にしました。

オープンしたてはそこそこに人がいましたが、サウナはほとんど人がおらず…!
うむ。
予定通り!!

ロウリュ2回のお約束は守りつつ、ストーンの勢いが良いので10分おきにロウリュ!
最高最高!!
明るい窓から外を眺めつつ、ゆっくりじっくり…

水風呂は、結構冷たいのにドキドキしてましたが、外気が暖かい(7℃)のせいか程良い痺れ感♪
温かいお湯で汗を流して壺水ジャボン!ヒヤ〜‼︎

急冷した後は、アディロンダックチェアでととのいます。
雪解けに滴る水の音がBGM。
時々、なんかスキー場の放送。
春が来るな…
(息子らにも春が来ればいいのだが…)

ずーっと露天で過ごして5セット、最後に内湯に浸かりフィニッシュ!明日からまた働くわよ!!

まる谷製パン

クロワッサン

層が美しすぎて滅

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
74

なめりー

2026.02.15

3回目の訪問

チェックイン

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涅槃爆増

2026.02.15

15回目の訪問

本日も熱波ご参加ありがとうございました!
次回はサイレント熱波を予定しております!
来週もよろしくお願いします👁

サ活
塩サウナ 10分
高音サウナ 5分

別のバイト先から直で来てる為
疲れすぎてサ活所じゃなかった😭

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15

yamashitasan

2026.02.15

97回目の訪問

朝ウナ。5時半までは空いてて良かったです。
熱湯のお湯近頃水位低い…
サウナマットは綺麗でした🙆

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37

Miki-T

2026.02.15

19回目の訪問

いつものシゴおわから〜🤗
今日はめちゃくちゃ調子よいんですけど笑
激ととのい‼️
きまったぜぃ👍👍👍
明日も頑張れそうです😊
あとは早く🍺〜😁

ピザ🍕

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
69

T'zのLIVE-GYMにようこそ!

2026.02.15

7回目の訪問

まっかり温泉

[ 北海道 ]

昨日今日、街の雪祭りに出店
久しぶりに家族揃って楽しみました

冷えた体は♨️🧖で

真狩温泉、早めに来て、のんびり快適に過ごせました

サウナ
12分〜6分

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11

名波冠弥

2026.02.15

10回目の訪問

サウナ:バレル16,ドライ10x2
水風呂:60,120,120
休憩:5x3
こっちもかなり久々な気がする。
滝川のクイックカットで髪切ってきてからのスターライト。
バレルはドアの歪みが酷すぎてめっちゃ隙間風入ってくる。
光熱費上がってるのにあんなに無駄電力でいいのか・・・。
そしてドライの方、ちょうど宿泊とかのタイミングだったのか、ぴっちり満員になってた瞬間があった。
いつもより温度高いらしいけど、出入りが激しいからかそんな高温の感じ無かったな、ロウリュもしたのに。
あとなんからりっくまが居た。

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  • 水風呂温度 16℃
25

涅槃爆増

2026.02.15

5回目の訪問

2/11のサ活
久々の湯の花最高でした
湯の花マジで最高すぎる
ワンコインでペカってテンション上がった

サウナポンチョが外気浴の時に活躍しすぎて
とても整った
この季節の外気浴にサウナポンチョは大変オススメです

10分×5セット
水風呂1分
外気浴∞

ラーメン山岡家 藤野店

プレ塩中 ネギマヨチャーシュー丼

奇跡の料理

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18

ほのみ

2026.02.15

2回目の訪問

久しぶりにオスパへ✨
常連さんで混んでました🙃
回数券が高くなるみたいでサ室では皆様その話しです!
30冊買うと何冊かもらえるとか?
30冊!?
30冊なんて半年もたないわよ!とか言ってる方も😱
家族で毎日とか?
ここは本当に常連さんたちに支えられているのでしょう🥹
洗い場もサ室も場所取りはあたりまえだけど、皆様気さくに話しかけてくれるし優しくて全然嫌な気分にならない不思議な施設でした🥰

ハーフ塩ラーメン

ハーフが嬉しい。なぜかラーメンにミニサラダがついてくる😂

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74

早寝早起き過ぎ

2026.02.15

1回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

何年かぶりの花ゆづき。
サ活でくるのは初。日曜日とあってなかなかの混雑ぶり。
サ室は温度マイルド、湿度もマイルドめ。
外気浴はアディロンが数個あるので良い。
次は混雑を避けてまた来よう。

サ室10分×2
水風呂2分×2
外気浴10分×2

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  • サウナ温度 90℃
15

2026.02.15

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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Tomte

2026.02.15

14回目の訪問

休日サウナ🎌
家人は仕事で💦ソロ
仕事は比較的落ち着いていて☺️
年度末年度始めの繁忙期に備え💦
先を見てやれることはやっておく👌

隙間時間を見つけて🦷の治療❤️‍🩹
大変なことに😱
昨日の午前に治療した歯が🦷
夜には不調に😨
今日もまた歯医者へ🏃‍♀️
🚗も不調で😅
色々と不調だらけで😣
昨日は買い替えも視野に入れて🥲
車屋へ🏃‍♀️
物価高騰😩
とりあえず試乗だけして帰宅👌

歯医者後に💁のホームへ🚗
13時半頃にIN🎊
2セット目までは空いていたが💦
まぁキャパが広いので✌️

洗体➡️露天モール泉➡️塩サウナ
最近は塩サウナと電気風呂にどハマり🤗
条件揃っていてリーズナブルなのは💁

気温が➕になり外気浴も気持ち良き🥴
3セット途中から、みぞれ混じり☔️
内気浴に変更して🫠

身も心もボロボロになって始めた🈂️活
整いを感じたのは🏠の内気浴でだったなあ😔などと感慨に浸りながら☺️
🈂️にこんなにハマると思わなかった💦
偏屈な人気なので🥸
流行っているもの程遠ざかる😝
📖も同じで江国や春樹が話題になると🙂‍↔️
数年遅れて読んでハマる😍
当然、ハマった頃には気持ちを共有できる相手はおらず😨

まぁ、この性格は変えようも無いので💦
自然淘汰されたものを選んでいる👌
ダイパ良し👍
と思うことで良しとするか😅

サウナ ミスト12分×1セット ドライ10分×3セット

水風呂 1分×4セット

休憩 外気浴🪑10分×2セット 内気浴🪑10分×2セット

露天露天モール泉
ジェット風呂
寝湯
内気モール泉
電気風呂⚡️

満喫した🤣

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26

CANTALOW

2026.02.15

21回目の訪問

妻サ活に追従。昨日は♨️につかれなかったので熱湯が良い白老へ。やっぱりこの熱さだよね。湯通しにはベスコン。
サ室は混んでて入っても退室する方々が。
自分は上段には辿り着けなかったが下段でストレスなく鎮座。
今回初めてサ室で寝落ち。気づいたら15分くらい経過してて
出ようと思ったらオートロウリュ3分前。やっぱ混雑考えたら延長するよね。我慢の延長ではなく下段で環境良く蒸され。
それだから水風呂はいつもより長め。外気浴も👍
バイブ♨️で足指と肩甲骨をマッサージ。
今日もハイクオリティなサ活でした。

バーガーキング アクロスプラザ南22条店

アボカドワッパー

以外にあっさり

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 16℃
36

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