北海道のサウナ施設のサ活

バレルサウナ野外サウナ初体験3人ほど雪山飛び込んだ跡あったな
まあ道民ではないな

#水風呂

#休憩スペース

昨日は時間帯的にサウ難民になり、今日も用を足したりしてるうちに夕方に、、駐車場はほぼ満車に近い感じです。

なんとスタンプカードが貯まったので無料で入りました！

浴室内はしっかり混んでいました、が、サウナはなんとかスムーズに出入りできました！ちゃんと熱く、普段は物足りない水風呂の温度も季節柄、とても良い温度でした！久しぶりにミストの方も入りましたが汗だくでした〜

相変わらずシャワー&カランの水流時間は極短ですが近場でよかった〜

自販に一本だけ横向きの飲み物を見つけました👀

2月15日(日)
日曜日のお勤め
15時過ぎ参上
駐車場混雑、椅子取りゲーム状態
洗い場も混雑
バレルサウナ
15時半うさぎさん
16時半今井統括
17時半うさきさん
それぞれ、ロウリュいただきありがとうございました。
サウナ：25分 × 2、35分 × 1（今井統括のオンステージ）
水風呂：2分 × 2
休憩：25分 × 2、15分 × 1
合計：3セット
18時半撤収
帰りは、雨模様

ハセガワストア 桔梗店

ガトーショコラ¥2,000(税別)

バレンタインの記念に甘党万歳

【冬の札幌サ旅②】
喫茶店でモーニング食べ終えたのが11時前。

ミリオーネの送迎バスは1430札幌駅発なので少し余裕があります。

時間潰しがてら近くの施設を探していると見つけました北のたまゆら桑園。

札幌駅から一駅。雪じゃなかったら歩いたけど雪なのでJRで。

大人500円。やすっ！😳

道民は温泉が好きなようで日曜昼から大盛況。

天然温泉のお湯は微かに塩味を感じます。

舐めていいのか知らんけど。

サウナはスタジアム型？大学の講義室型？の座面は4段遠赤のカラカラのやつです。

札幌まで来て観るテレビは上沼恵美子のクギヅケ。

聴き慣れた関西弁をBGMに3段目で10分ほど蒸されて水風呂へ。

水温は高め？体感だけどたぶん20℃超えたんじゃないかな？

冷え足りない分は外気浴で。

冬の外気浴は短時間だけ楽しめる極上の時間。

綾鷹

ミリオーネの夕食がバイキングなので腹を空かせます。

昨日は家族サービスで三井アウトレットパーク→コストコと運転手＆荷物持ち頑張った（どさくさ紛れにサウナ用リュックを買ってもらいました笑）ので今日はサウナへ！
旭川東郵便局へ行く用事があり（旭川健幸アプリでQUOカード当たりました！）、おのずと行き先はきとろんへ決定。
散財対策のため旭川から意地で下道を往復した疲れをじっくり癒されに行きました。

混んでました。アウフグースのイベントもあったしね。露天風呂も入る隙を伺う。サ室も上段を虎視眈々と待つ。

1セット目の水風呂から出て外のイスにお湯をかけているあたりからすでに決まってくる感覚になる。今日は調子がいいぞ……！と思ったけど、そこから手応えがなかった。疲れ過ぎていたのか、雰囲気で気が散ってしまったのか、脈の上限もバラバラ。どちらかに入るサウナも珍しく迷ってしまったくらい。でも自分の調子の具合とこうやって向き合うことができることがサウナ好きな理由です。

オートロウリュ→12分、12分
セルフロウリュ→15分
オートロウリュ→14分
セルフロウリュ→12分
※アウフグースには参加しませんでした。

サウナ10分2セット
水風呂1分2セット
外気浴5分2セット

小雨降る太平洋

まほろばから帰宅後、サウナ浴が満たされず未開の蔵三へ❗️
道中は小雨パラパラ、なーんとなく春を感じますね🤔
でも、車はドロドロ😭

サウナはと言うと、湿度と温度ともに良好でいい汗がかけます👍
水風呂で体を締め、外気浴は眼前に広がる太平洋✨

子どもの頃から見てきた太平洋がやっぱり好きですわ❤️

3セット貸切でプライベートサウナ状態
バチバチに決まった

はじめての芦別温泉♨️

露天風呂の雰囲気がとても良きでした
サウナは高温サウナのみ入り
セルフロウリュをすれば、割とアツアツになる
サウナ！
外気浴スペースも広かったです

12分　12分　11分　3セット