北海道のサウナ施設のサ活

2月のサウナ始めは月見湯です🌝

いやぁ、、、ほんとに昨日と今日は
雪に悩まされた🤦‍♀️ちょっと長く書きます

まず昨日の深夜にうちの前で
長らく車止まってると思ったら
埋まってたらしく、見かけたので
手伝いにいってなんとか救出🪏

そして今日は用事足したあとそのまま
月見湯行こうと思ったけど
忘れ物したからいっかい家に戻り
駐車場に車入れる時に自分が埋まったw

丁度、その前通ろうとしてた優しいご夫婦が
たくさん車押してくれて
なんとか車動きました🙇‍♀感謝です🙇‍♀
埋まってすぐの時にも高校生らしき二人が
助けましょうかって合図してくれてたりして
本当に人の優しさに助けられました、、、
ありがたいです😭🤝

そしてその後すぐに同じ駐車場の
お兄さんが車埋まって出せなくて救助🤣
ほんと助け合いですwww

そんなこんなで無事に月見湯着いて
ホッとしました😭😭
りなさんといざという時のために
車に道具積んどかなきゃって話して
（まずは砂もらいにいかなきゃ🪏）
あけみちゃんにもストッパーを
おすすめしてもらったので
スタック対応グッズ備えようと思います！

今日はサウナけっこう混み混み🧖‍♀️
途中スチームサウナへ退避したりしつつ
全部で7セットくらい入れました🕺

そして最近はもう疲れたからだに
電気風呂が欠かせなくなってきました🙂‍↕️
最初苦手だったのに不思議ですw

帰りは無事に埋まらず家の駐車場に
止めれました！！！万歳！！！
（また埋まったらどうしようって
ずっとソワソワしてた🫩）

どうか早く暖かい春が来ますようにw
おやすみなさい😴

サウナ：8〜20分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：北海道サウナ179
久しぶりに戻って来ました。湯屋サーモン！
試験場に運転免許の更新をしてきて、帰りにちょっとサウナ。
1セット目の外気浴、空には青空、薄い雲、そして夕陽にあたって薄く赤に染まる雲、なんて素敵な光景だ。
歳とともに、こういうなんて事ない景色に感動を覚えるようになったなぁ〜(^^)
と、黄昏つつ、オートロウリュウで沢山の汗💦を流し、温泉に浸かって、リラックスしました😎

2026.02.01

8・7・8・10分
合計4セット

2年前アヴァントで来た時にサクッと入った以来。

サウナ→水風呂→不感湯→外気浴
が1番気持ちよかった。

サウナはロウリュ前は入りやすい温度だけど、
ロウリュすると一気に熱くなる。
水風呂もマイルドで入りやすい温度。

全てが『ちょうど良い』。
何セットも入っていられそうでした。

アヴァントも楽しそうでした！
今年はアヴァントいけるかな〜

ありがとうございました！

時間　21時00分～22時30分
体重　76.4→75.1▲1.3
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

今夜も読書ウナでした(ｰдｰ)
今夜は吉村昭『空白の戦記』という硬派物です(ｰдｰ)
沖縄戦…　特攻戦…　何とも切ないです(ｰдｰ)
今の平和日本があるのは　何万もの尊い先達の命が引き替えにあること…　再認識しました(ｰдｰ)

年明けからもう1ヶ月経ったことにびっくり。
1月は結局24回サウナに行っていました。そのうち別海は19回。
今日から2月。このペースで行くと余裕で去年の回数を上回るペースでサウナに行ってる。というより別海に行ってる。僕が行くタイミングを見計らってご一緒してくれる同僚たちも増えてきた。楽しい限りです。
今日は住職さん、nさん、oさんの3名と僕らサウナ部2名でサ活。今日は１セット目から温度計が105度付近を指してるほど熱々で、それが最後まで続いた。連チャンをかましたこともあり、3セット目ぐらいには熱さに耐えきれず下段に避難することもあった。そこでoさんの決まり文句「サウナは熱くて当たり前だ」その通りです。
最後の方はしんどいほど熱かったが終始最高でした。

あぁ〜🫩
やっぱりいつもより早い時間に行くとサ室はヌシさま達に占拠されてるため上段には座れないのよ😭
中段にマット置いて脚🦵下ろされてたら中段に座れないよね💦
しかし、こんなところで遠慮は必要ない‼️
空気読めない感で、図太い神経で、勇気を持って座るしかない😤
中段8分⌛️ロウリュのタイミングには当たらなかったけど、私を含めて8名もいるから熱気でムンムンよ🥵
大人気すぎるよ😂
サ室はそんな状態でも露天は貸し切りになるタイミングもあって極楽♨️
ヌシ達は水風呂からすぐ帰還するからね🤭
今日は２セット目は断念して早々に帰宅します😭

お休みサ活♨️

先月は忙しすぎてと猫の病院で疲労して
サ活できず😿

今月から、またいっぱい行きたい✨

久しぶりのモエレ温泉で
乾燥したお肌ツルツル

サウナはほとんど貸切で
95℃まで上がってた😽

露天でぱやーっと外気浴して
薬湯でジリジリ

夕方になったらキッズパークみたいだったけど
サイコーすぎた😻

大きい冷蔵庫買ったから
ロピアでお肉買ってお家焼肉😽

なんか22時の割にめっちゃ人いるし
大体はペア以上だからごった返し気味

脱衣場タオルと館内着散乱、床はベチャベチャ
なかなかの質の悪さの日

遠赤サウナ：10分
ﾛｳﾘｭサウナ：15分
遠赤サウナ：31分(CJ吉田)
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在140分
心拍148/69　ととのい値95

久しぶりの奥の湯でした！今回のイヨシコーラの湯は面白かったのです。サウナももちろん居心地いいと思っていました。

アサヒ湯からハシゴで14:50イン。
スタンプカードを勧められるが、期限内に貯まらないので、丁寧にお断り😅

身体を洗ってまずはサウナへ。
混み合う時間なのか、ほぼ満席。
いい感じに仕上がっていて、ロウリュで蒸気の回りが最高。

アサヒ湯の水風呂はキンキンで30秒で痺れるけど、光南はずっと入っていられる水温。
どちらも個性があってよき。もちろん水質はどちらも抜群。

サウナを3セットして、湯船へ。
モール泉の泉質が気になっていたので再訪してみたが、昨日ほどは発泡せず。
時間帯なのか、混んでいるからなのか、自分の感覚が変わってしまったのか…。奥の方は若干発泡何していた気もするけど、微妙。
ただ、発泡しているかしていないかの違いだけで、モール泉としてはほんと素晴らしい！

広さも十分。カランも多いし、サウナも低温と高音の2種類あるし（低温は入ってないけど）、やっぱり光南いいなぁ。

久しぶりに宿泊で堪能したい。
ご飯も美味しいしね！

余裕を持ってバスに乗りたいから、16:40アウト。

ありがとうございました😊
また来ます！

カラッカラのドライサウナの後はいつもより入念に保湿（気持ちの問題です）

黒蜜きなこと過ごすサンデー🐟