北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

yamashitasan

2026.02.01

95回目の訪問

今日は少しゆっくり入店。
いつもは6時頃になると空いてくるけど、常にサウナ室には2〜3人いましたね。
そういえば、昨日行った時サウナ室の重低音聞いてたけど、天気予報…

続きを読む
35

サウナ礼賛

2026.02.01

59回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ディープリラックスサウナー

2026.02.01

9回目の訪問

日曜日のゆのみの湯♨️
めっちゃくちゃ混んでて
脱衣所のロッカーが空いてなく待ち発生💦
サ室も混んでたけど湿度がいい感じだったなぁ
なぜだろう?遠赤ストーブでロウリュできないのに

続きを読む
55

かず

2026.02.01

66回目の訪問

うう〜!今日もきよら🌳パトロール🚓🚨です。
駐車場混み混み〜!!!

やっと良いところ空きました、それではレッツゴー!(テンション高い)

脱衣場でなにやらうなり声がっ!!

あ〜!いたぁ…。うなり親父👴🚨

この人、扇風機にまでうなってるよ。
「あうわぁ〜、ううわぁ〜…」って。

あ、これから帰るのか。じゃあ良しとします。

洗い場にいきましょ。
洗い場はけっこう空いてますね。✨

今日は初めて、ジェット風呂に入ってみます。今まで入ったことがありませんでした。ただのお湯だから…

あまり威力無いですね、塩素臭するし。やっぱモールに浸かります。

サ室に16:45in

この時間帯だとサ室が仕上がってますね。人も多いから湿潤がたまらない。
ブワッと汗が出てきます。💦💦💦

17:00にマット交換なのでそれまでじっくり汗にまみれます。

マット交換と同時に水風呂🚰〜🧊

ひゃ〜、きもちいいいい〜!🧞🧞🧞

もうこの1セットでととのいまくりです。外気浴もそよそよと風が…乳毛も気持ちよさそうに風になびいてます。
🌬️🧚

マット交換挟んで2セット、3セット目は出入りが多くてずっと入ってました。さすがに20分入ってたが、キリがないので出ましたが。🤸

あとは露天風呂でポカポカ、水風呂との温冷浴楽しんで来ました🥳🥳🥳

アミノサプリ

クエン酸とか…ビタミンとか。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
396

エルククイ

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サイミ

2026.02.01

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

短パン小僧

2026.02.01

17回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

今更ながら上のアパートの名前、レジデンス菊って言うのか…

" 菊の湯"が先か"レジデンス菊"が先か

詳しいことは知らないけど、今日も今日とてハルビアレジェンドに逝かれてきました

日曜の朝風呂ありがてぇ〜

旭川大雪アリーナ食堂

醤油ラーメンとライス 900円

まいにちが食べ盛り

続きを読む
61

jun

2026.02.01

2回目の訪問

水深120cmのキンキンの水風呂が好きすぎる〜♡

続きを読む
21

ザクおじ

2026.02.01

11回目の訪問

Kevinのアウフグースの巻

嫁様とデートサウナ❤️

14:50in

混んでる。そりゃそうだ。十勝とは違う。

身を清めて、高温風炉へ。

本日も湿度がしっかり高くて素晴らしいセッティング。良き♪( ´▽`)

マイルドな水風呂と十勝と比べたら気温が高い外気浴もまた良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

15:45にサウナマット交換で、小休止。ふと洗い場を見たらKevinが!!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

やった!あるって知らなかったからなまら嬉しい!(*'▽'*)

16:00
Kevinアウフグース

3種のアロマで3セット。
3曲目が中森明菜のDESIREで、皆で「ハ〜、どっこい!」と言った時に一体となったサウナ室にgrooveを感じた。良き風ご馳走様でした。

月見湯常連様達と偶然!偶然!
(=´∀`)人(´∀`=)
楽しいひと時をありがとうございました!また偶然お会いできる事楽しみにしてます。

16:30out

お疲れサまでした。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
41

ピザ屋の彼女

2026.02.01

1回目の訪問

12時半〜15時まで、5セット
事前購入で200円引きの1人1600円とちょっとお高めだけど、全体的に空いてて快適だった
洗い場もお風呂も空いてるなーと思ったら、皆さんサウナにいらっしゃった
それでも5,6人くらいで皆さん場所を譲り合いながら利用されてて、気持ちよく過ごせました🙏✨
サウナはじんわり熱くなって苦しくない🌿
水風呂は冷たすぎず、ぬるすぎず、心地よい🧊
外気浴はインフィニティチェアでととのう〜🦭
でも寒かったので途中、内気浴に切り替えました
露天風呂の温度ちょうど良くて気持ち良かったーー
サ飯の醤油煮干しそば沁みたーー

中華そば カリフォルニア

醤油煮干しそば

煮干しの出汁が濃ゆい!あつあつ〜! からだに沁み渡る美味しさ 二日酔いに食べたくなるね

続きを読む
19

ヨシヨシ

2026.02.01

19回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

LINEクーポン500円割引🙇
久しぶりの🦌でサ活
4段目でアツアツのオートロウリュ🪨🚿
肩を焼かれてヒリヒリ🔥🔥
この時期の水風呂はキンキンで良き🧊
ぐるぐる気持ち良すぎて8セット🌀
ありがとうございました🙏

ONSEN食堂

チキンカリー🍗

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 5.7℃,15.8℃
93

釣り好きサウナー

2026.02.01

105回目の訪問

泰山火兎さん熱波×1
セルフロウリュ ×1
水風呂     ×2
休憩      ×2
2月のサ活スタートもオスパー。今日は息子も同行。泰山火兎さん熱波はいい感じにアチアチ😆短時間でもしっかり蒸されました🫠💦

続きを読む
23

のりこ🦏

2026.02.01

5回目の訪問

明日、久しぶりに有休を取れたので
今日から1泊予定🤗

1セット目✂️
サウナ10分
水風呂30秒(水温:7.8℃)
外気浴6分

2セット目✂️
サウナ10分
水風呂30秒(水温:7.5℃)
外気浴6分

3セット目✂️
サウナ11分
水風呂30秒(水温:7.9℃)
外気浴5分

とにかく水風呂が冷たくて、
ビリビリ⚡️しました。
おかげでしっかりくっきりあまみ👀

ずーっとソロだったので、呼吸を意識しながら
ゆーーーっくり入れました!!

サウォッチももう使いこなせますぅ!!👍

おかげで美味しい夜ごはんをたくさん食べ、
1杯目のビール🍺はカラダに染みました。

ディナーバイキング😋💓

ぜーんぶ美味しい!食べすぎ🤣

続きを読む
19

CANTALOW

2026.02.01

20回目の訪問

妻サ活に追従。今日は珍しくウォーキングしたのでサウナの合間にジェットバスで身体をマッサージ。気泡が強めだから肩、腰、足の指に効くね。オートロウリュ難民にはならずサンセット。
最後は初めての休憩室でフィニッシュ。

圓子水産

鮭といくらの知床漬け

ふるさと納税

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
29

kapael.1077

2026.02.01

3回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

定番の3セット👍
サウナ 15分×3
水風呂×3 キンキン❗️
最高です😀👍

続きを読む
11

すみももパパ

2026.02.01

251回目の訪問

今日も仕事休みで、朝から趣味を満喫しつつ、昼ご飯に近くのパスタ屋さんでランチ🍝

外食に飽きてしまったので、夜ご飯は家でということで買い物に行ってたりしたら16時過ぎたので、混んでるの承知でホームの水光園へGO‼️

予想通り駐車場はかなり混んでましたが、一周している間に玄関近くが空いて駐車できました。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は予想通り混み合っておりましたが、常連さん達のご配慮もあり全セット最上段をキープ出来ました。
今日もなかなかの熱さかつ人が多ければ湿度も高くなる法則でかなりしっかりと蒸されました。
今日は7-11-11-11分の4セットで大満足。

その後はキンキンのバイブラ水風呂で1分ちょいつかった後に、少し気温の上がった外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯からのジェット風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日からまた一週間が始まりますが、仕事終わりのサ活楽しもうと思います。

豚しゃぶサラダなど🥗

外食に飽きてたまには自炊笑

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
89

はぶ

2026.02.01

1回目の訪問

1セット目サウナ15分水風呂30秒外気浴8分
2セット目サウナ13分水風呂30秒外気浴7分
3セット目サウナ10分水風呂1分外気浴5分
今日はちょっと遠くのなごみへ!
個人的に脱衣所の雰囲気めっちゃ好き
外の気温が冬にしては寒くなくて調子良かった!
3セット目水風呂上がった時立ちくらみやばくて倒れる寸前、、、
サウナが入ってすぐが1番上の段で函館の乃木温泉と同じ感じで系列とかなのかな?
今日は瓶コーラ!コーラ格別にうまい
今日も対戦ありがとうございました!

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
14

パニックオレンジ

2026.02.01

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

てぃす

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すぎっぴ

2026.02.01

4回目の訪問

2週連続で北見へ

サクッとお邪魔しました。
日曜夕方、混みますよね。

洗体後に「あつ湯」でしっかり温まる。
程々の熱さで気持ちがいい!

サウナは盛況で、1段目からの昇格方式で最後は最上段へ辿り着く感じ。笑
下段と最上段では熱さが違うんだもん。

ぬるめの露天風呂でボケーっと贅沢な時間を過ごしておしまい。

続きを読む
61

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!