北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：15分 × 5
水風呂：30秒➕2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：祝日働いた分の代休。天気いいなぁ。どっか行こう、と思い立ち京極温泉♨️11時半入館。
随分前に来たけど当時はサウナーじゃなかった。洗身後露天風呂で下茹で5分。2セット目までサ室は貸し切り。その後は３名、ラスト５名で上段長坐位キープ。TVの音だけの静かなサ室。天井近くの温度計90℃体感70℃のドライサウナはじんわり汗が出て、いつまででも居られそう。キンキンの10℃前後の水風呂30秒から20℃前後の壺水風呂でホッとして外気。風もあって2分が限界。あまみも出て露天風呂で茹で直す。羊蹄山はうっすら、見えても帽子被ってて全容は見えず残念。日差しはあるのになぁ。
浴室内飲料水は掛け流しで流石京極、冷たくて美味しい。
5セット入ってまだまだ行けそうだけど帰りの運転考えて、ジャグジーからの内湯で〆て終了。水は各セット500ml。
土地柄か半数以上は欧米人だけとマナー良い。サ室は全員日本人だった。
すぐ近くの道の駅に寄ってみたけど平日午後3時はお豆腐もなくて残念。ドリップパックコーヒーのみ購入。
ルスツにも寄ったけど、餃子は夜メニューらしくてラーメンの気分でもなく。みそまんじゅうで空腹感を満たす。
片道2時間、雪深い地域のガチ除雪に感謝。作業中の除雪車のカッコ良さに脇見しつつ快適なドライブで帰宅。てかいつものコーヒーは飲みに行く。
融雪剤も撒かれてて車はドロドロ、洗車機は並んでる。
明日は洗車しなきゃだ。

梅屋菓子店

みそまんじゅう

オスパーの朝風呂は９時まで…完全に忘れてて8時40分に浴場へ…😞朝ウナできなかった😞
気持ちを切り替えて出発🚗🎶
旭川方面に来たら必ずこちらにイン✨

開店直後だからかわりと人は多め…だけど、サウナでは皆さん静かに過ごされていて素敵🥺

もう、細かい説明は不要でとにかく最高🫠
オート→オート→セルフ→セルフ→オート→セルフ🫠
６セットもやっちゃった🫠

水風呂の表示温度は10.6℃…相変わらず気持ち良い水風呂に声漏らし不可避😇

露天風呂は肩までちゃぽん、ヴィーナスを繰り返して出られなくなっちゃう😇

何時間でもいられるなぁ🥺
このままいても良いんだけど………お腹空いた🥺
というわけでサ飯へ🚗

たまたま見つけたラーメン屋さんで肉盛り盛りのチャーシュー丼に出会う🤤
あまりのボリュームにラーメン食べきれなかった…💦

食後はCさんから教えていただいたコーヒー屋さんへ🎶

は〜〜…満喫した🥰
さて、寄り道サウナして帰るか〜🚗🎶

めんや 空葦（くうい）

魚介豚骨醤油とチャーマヨ丼

過去最高のチャーシューの量!!!😳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

お！あるるかん様の熱波と道外からのグラサウナーあっきー様が来訪〜！これは道中もアスファルトが見えて安全だし❗️行かねばと🚗で2時間半💦1回目の熱波間に合えず⤵️2回目から参加😊
洗身からの〜？？シャワー🚿水‥あ！そうでしたぁ‥ボイラー故障❗️これは修行と身も心も清め軽くモール温泉♨️にチャポン💧室内はぬるく、露天風呂は適温！どうやらボイラーが違うみたいで、体を温める安心の担保を確保😊そういえば、ボイラー等のクラファン達成したようでおめでとうございます㊗️🎉
久しぶりのあるるかん様の熱波〜アロマの贅沢な香と体を使ったタオルさばきに満足😋あのアロマ〜他に感じたことない香？もう少し詳しく知りたかった😊次回、期待しちゃいますね〜🙇あっきー様のグラサウナー！私のスカウターでは戦闘力を計ることは出来ず❗️最後の🪣熱波で昇天！見どころ満載の演出とタオルの強弱の振りが神すぐる！狭い空間でのタオルを縦で使用するタオルさばき😳これは良い熱波体験をさせていただきました🙇ありがとうございました😊⤴️
　色んな出会いと貴重な体験をいただき、関係者の皆様、あるるかん様、あっきー様ありがとうございました。昇天最高〜😆ではダッシュ💨で帰宅じゃーい🌀

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

一言：

お久しぶりです！プレジャー田中氏👍
満員御礼😁
キレキレタオルに感動✨ 一振り目からかっこいい。
あの狭いスペースであれほどのタオル技術を惜しげも無く披露！すばら！
ロウリュの音をじっくり聞かせる一幕も。痺れる演出だ。
お香からパチュリやらなんやらかんやら、、、
激アツに仕上げていただいて、押す、熱波、オスパー！
めっちゃ熱かったろうなぁ、、、
感謝しかない！

お初 熱ゴリさん👍
さすが熱波甲子園覇者。風がなんか分厚い、、、台風だ。台風。あっちからもこっちからも風風風！ 気持ちよすぎ！
紙のお香。
アカトドマツ＆ゼラニウム
アカトドマツ＆スパイス
私はゼラニウム大好き🤭
凄く良い香りで素晴らしかったです。
タオル置いてのダンスありトークも軽妙。
とってもエンタメ空間！
みんなでワイワイ最高だった！

浴場は湯けむりが凄くて。
ぼやーっと銭湯絵見てたら山が浮かんできて幻想的だった。
風まかせゾーンはちょうど良い寒さ。
これだからオスパーはやめられない。
また近いうちに来ます💪

今日関わってくれた人、全員に感謝。
ありがとう！

ゆーりーちん

プレ田中熱波に合わせてかっこむ！

サウナ：10分 × 1 20分 × 1(熱波)
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

お仕事休みだったので久しぶりの華さん熱波✨
1回目には間に合わなくて2回目だけ参加👍 ̖́

生姜湯でしっかり予熱♨️からのちょい外気浴して熱波に備えました( ᐛ )و

今日のアロマはコーヒーのアロマと、ラベンダー＆ミント＆あとなんだっけ笑
(相変わらずの驚異的なメモリー不足)

こないだの大雪の時のお話をﾌﾌwとなりながら聞いてしっかり爆汗( *´꒳`* )

気のせいか、今日の水風呂いつもより入りやすかったのでしっかりおととのい。
頭水も足湯も最高でした✨

みよしの 西宮の沢店

みよしのセット

餃子食べに来たのに見たらカレー食べたくなるよね？🥟

せっかく行ったのに熱波受けれなかった…
新ルール難しい😓

今日はスターライトにお泊まり。
夫と何年も前から行きたいねーと言っててやっと来れた〜☺️（私はPerfume会で先に行っちゃったんだけれども）

館内着が可愛い〜♡♡
体型を隠せるタイプなので尚良しw

シャンプーバーはボトルごと持ってくタイプ？初めて見た😳

一番良かったのは宿泊者専用ラウンジ！（ひなこさん教えてくれてありがとう）
21時まで無料でお酒が飲める。種類も豊富🍻🍷🥃
柿の種をつまみに、隣に座ってたご夫婦の赤ちゃんを愛でながら存分にいかせてもらいましたw

サウナ＆温泉はもちろん良かった。
サ室でご一緒したマダムがロウリュをバケツから直にやってくれたので（ラドルがなかった）燃えるような熱さに。吹き出す汗。ひゃ〜気持ちいい〜😆👍
そして白濁した水風呂で2度目のひゃ〜気持ちいい〜😆👍

露天で星空スイッチを押すのも忘れなかったよ☆ぼんやりお月様しか見えなかったけど😢 星空指数は0％だったからしゃあない。
星空は次回のお楽しみにとっておきましょう。

宝華飯店

含多湯ラーメン

初めてのガタタンラーメン🍜 とろみのあるスープはいつまでも熱々。あっさり目の味付けで美味し！