北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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まるちゃん

2026.01.24

5回目の訪問

土曜サ活はこちらへ。
12:00IN。

今日はお休み。
久々に遅く起きたので、ブランチしてお昼開店のこちらに向かう。

開店少し前に着いたが、駐車場には車がたくさん。
はるばる来たのに混んでるのかと思いつつ、浴室に行くと誰もいない。

シーンとした浴室で洗体後サ室へ。
発汗力抜群。
終わり頃にハットをかぶったサウナーさんが入室。

入れ替わりながらさらに3セットしたところで、浴室には私と入浴のみのおじさんの2人きり。

休憩時におじさんとちょっとおしゃべり。
今日の駐車場の混雑はこの施設にスキー合宿に来てる人たちのものだとのこと。
皆さんスキーに行ってるのね。

おじさんはそのまま上がってしまい、また一人。

なんて贅沢なんだろうとせっかくなので、誰か来るまで入ってやろうと心に決める。

6セット目でサウナーさんが来たのだが、おかわり2杯。

結局8セット堪能。
久しぶりに静かなサ活でした。

特濃グレープスカッシュ

ブドウもウマイ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
123

ザクおじ

2026.01.24

24回目の訪問

サウナ前サウナの巻

本日は total sauna team UNKNOWN 1周年イベントが音更の「山のばあちゃん家」で開催されるので、事前に鳳乃舞でサウナ。

07:30in

身を清めて、オートロウリュサウナ室へ。
本日も良きセッティング。10分おきのオートロウリュが良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

地下泉の水風呂は本日も良き。

内気浴、外気浴、共に良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

サウナ10-12分
水風呂1-2分
内気浴/外気浴3-7分
3セット

09:05out

お疲れサまでした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ヘブンニキ(taka)🦅

2026.01.24

15回目の訪問

玉木ゆんwww(たまぎゅん)🙄

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9.9℃
48

レオ.ヤブウチ

2026.01.24

1回目の訪問

朝の気温が-20℃を下回ると、自分の中では“❄️極寒祭り❄️”なカンジです⛄
天気が良すぎて放射冷却が凄い今朝は、日の出前から車を走らせ、道北の枝幸町🦀ホテルニュー幸林へ!
「いつか行きたい、いつか行きたい⋯」を繰り返してしまう最近の傾向に終止符を!行ける時に行こう!ってことで余裕を持って出発したらオープン前の9時に着いて、どうしようかなぁ〜と思ったらすぐ隣に“オホーツクミュージアムえさし”なる入場料無料の施設があったので、見学🏢
国鉄興浜北線の資料とか昭和の家電とかを見ていたら、あっという間に10時過ぎてて、時間が足りないぐらい見どころ満載でした😳

さて、ニュー幸林!
極寒だったのもあって、水風呂は9.8℃❄️
蛇口からの温度は5℃!
キンキンです❄️❄️❄️
サウナで15分間じっくり蒸されて、キンキンの水風呂!からの、アディロンダックチェアに深く腰かけ、シングル温度特有の
「生きてて良かった✨」感がバッチリ🔥

これを繰り返して、12時には枝幸を出発😳💦
時間の制約でバタバタでしたが、いいサウナドライブになりました🚙✨

ラーメンてるや

辛味噌ラーメン

辛くてコクがあって美味かった!⋯サウナ上がりゆえに、発汗量がすごいことになった

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃,9.8℃
42

れい

2026.01.24

3回目の訪問

今日はここ 
コタンで久々にぽんちゃんの熱熱の熱波頂きました♪ありがとうございました😊

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20

ディープリラックスサウナー

2026.01.24

35回目の訪問

低気圧のせいか頭が痛い🌀
よし、サウナへ行こう!
というわけでニュー銭湯豊川♨️
今日は水風呂も外気浴もキンキンですわー🫠
もう少しサウナをアチアチにしてくれたら
バランスいいんだけどな〜

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52

chan

2026.01.24

1回目の訪問

よすぎた、、

男女入れ替えで今日は女性が波紋でした。
暗くて湿度が高いサ室、好き、、!
柄杓でロウリュするのもまたよい。
水風呂は7℃!冷たい、、!
頭にちょろちょろ水をかけながら寝て
ぐわんぐわんにととのったー
4セットしてお風呂も全制覇して
しっかり楽しみました🙏🏻

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13
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サウナー20260124

2026.01.24

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.3℃
9

サ藤

2026.01.24

26回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

大好きな釧路の銭湯サウナ始めってことで、大喜湯に続いて、やっぱり栄湯に行ってみました。

大喜湯でしっかりスッキリして、釧ちゃん食堂でおいしい朝ごはんを食べてから、厳島神社へ初詣に行きました。今年もよろしくお願いいたします。

そしてコーチャンフォーに寄ってから、本日のメインイベントの栄湯始めへ。10時頃だったんですが、いつもの朝風呂の常連さんたちはほとんどいなくて、空いてて良かったけど、ちょっと残念でしたね。サウナも空いていて満喫できました。栄湯のサウナの熱さが、めちゃくちゃ気持ち良かったな〜。水風呂も安定の気持ち良さで、やっぱり最高だな〜。外気浴は気温が低かったので、視界不良なぐらいに湯気がすごかったな〜。で、やっぱり露天の薬湯が最高過ぎたな〜。あの薬湯の香り、怪しまれるぐらいにスーハースーハーしてしまうあの香りを胸いっぱいに吸って、湯気の向こうの青空に映える煙突を眺めてました。やっぱり栄湯は最高でした。また明日から頑張ってくぞって、しっかりリフレッシュさせていただきました。今年もよろしくお願いします。

昼ごはんは、かなり昔に長女と行ったことがあるラーメン屋の麺や北町に行ってみました。私はワンタンが大好きなのでメニューにワンタンラーメンがあったら、迷わず注文しますので、正油ワンタンラーメンを注文しました。薄皮って書いてあったんですが、おいしかったな〜。ワンタンの皮の薄さが、本当に薄々で、開高健のエッセイで、ワンタンは「雲呑」と書いて、本場中国の雲呑はそれこそ雲を呑むような食感だというのを読んだ記憶があって、へぇ〜って思ってたんですが、北町の薄皮ワンタンを食べて、「これか!?」って思いました。私は帯広の衆來のワンタンがダントツNo.1においしいと思っている人間ですが、北町の薄皮ワンタンは別枠でおいしいワンタンだったなって思いました。おいしいワンタンを食べることができて、なんかとてもうれしくなってしまいました。ごちそうさまでした。

年度末にかけて、仕事のデス度は上がっていく一方ですが、束の間でも今日のように、いい銭湯サウナでリフレッシュさせてもらって、思ってもいなかったおいしい食事を楽しめたら、また頑張っていくしかないよな〜。ありがとうございました〜。

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18

焼き鳥つくねパン

2026.01.24

44回目の訪問

2026年初の月1マルコマー

いつも通りジムでやさしいエアロ受けてから!
天気いいからか最近きた中では混んでる方だったけど、サウナ人口は少なめで快適😊
ストーブ裏の板にウォーリュしまくりでいい環境になった‪💓15分×2セット🧖‍♀️

水風呂は5℃🌡
支笏湖の本気(笑)
そりゃ寒いけど、晴れてるから外気浴も存分にした🤤☀
足元だけ、氷で怪我しないように注意⚠︎
温泉も景色もいいしやっぱここ好きだ♨

秘湯までの廊下の往復で騒ぐ人たちの声はうるさかったけど、まぁ寒いか(笑)
帰り道、駐車場を発してすぐ横断する鹿に足止めされる🦌🦌その後もなまら鹿!お願いだから飛び出してこないでよ〜とそろそろ通過。ひ〜

ショコラティエ マサール 本店

アレ•ドゥ•ラヴァン•プチ

自分用バレンタイン🍫おいしー♥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
66

ひろちん

2026.01.24

28回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

元旦以来のこうしんの湯へ♨️

15時頃にイン!わかってはいたが混んでる!
やはり朝一より混むな…
混んでるながらも3セットとも上段に座り10分🧖
水シャワーからの外気浴🌞
今日は雪も降らず、風もないため寒いながらも気持ちいいが
ただの微風でも一瞬で凍える…🥶
朝ランで汗かき、サウナで汗かき今日はぐっすりと💤

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  • サウナ温度 90℃
51

杉さん

2026.01.24

181回目の訪問

渓谷さんが何やら始めました
なんと期間限定ホットプラン!
-20℃か積雪20cmの日は入浴料半額😉
ちなみに今日は-20.7℃だったとの事
お財布に優しいねってリラックマも
おっしゃってます😊
-20℃の積雪20cmで150円に
ならないかなって事で
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
48

さうなお

2026.01.24

12回目の訪問

チェックイン

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katoppe

2026.01.24

1回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

サウナは広々。座るところはL字型3段です。一段の幅も広く、あぐらも余裕。温度は90度かけるくらいでやや低め。テレビ音有り。12分計なし。時計なし。砂時計あり。温度計あり。サウナマットなし。水風呂は小さめ。整い椅子は浴室内と露天スペースと両方あり。
全体的にスペースが広い。北海道だから?お風呂も温泉でいい感じです。各種電子マネーも使えます。靴箱とロッカーは100円返還式。
小樽駅からは距離がありますが、手宮一丁目のバス停が目の前なので、アクセスは悪くないです。

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  • サウナ温度 88℃
11

サウナー20251229

2026.01.24

1回目の訪問

チェックイン

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カリーシ

2026.01.24

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

【札幌はこのクオリティで500円…!】

とにかく広い銭湯。脱衣所も広ければ洗い場も広い。そしてクオリティの高い休憩スペース。サウナは世にも珍しいHARVIAが剥き出し。都内の人気銭湯くらいサウナは混んでいて常時並びが発生するレベルでした。

サウナ🔥
温度: 体感90℃(下段は85℃くらいかな
定員: 13-14人 2段
ストーブ: HARVIAの対流式
テレビあり。

利用者がマット持ち込みやらタオルを敷くタイプだが、しっかりと管理されていて嫌な匂いは全然なし。開け閉めも多くかなりまろやかなので、回転は遅め。

水風呂💧
体感14.5℃。5-6人用。少し歪な形をしている。

休憩🧖
内風呂にベンチ×1、椅子×7、露天にゼログラビティチェア×9、ベンチ×5。露天はかなり広め。露天を快適に過ごすとなると、少しサウナの温度が弱いかも。

このクオリティで500円とはすごすぎ。行くならタオルとシャンプー・ボディソープを持っていきましょう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19

たかこ

2026.01.24

55回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:2セット

一言:ロウリュの時間に入れた。ラッキー
外は風が冷たすぎて、休憩は中にした。

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  • サウナ温度 90℃
18

とびー

2026.01.24

15回目の訪問

チェックイン

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みっちぃ

2026.01.24

12回目の訪問

先週も行きました スゴイサウナ

ただ前回はお肌の調子が悪く不完全燃焼だったので

今週もきました😆

2時間1000円券もあるしね❗️

現状身近に行けるサウナの最適解です👍

20分ごとのロウリュと

店員さんが汗だくになりながらのウォーリュで

良い湿度で最高です😃

水風呂と休憩所も安定の良さでした

※タトゥーdayじゃないのに結構デカめの
 タトゥーの方いてビビった
 隠すんじゃなかったっけ?

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