北海道のサウナ施設のサ活

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kaz

2026.01.24

1回目の訪問

チェックイン

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ろい

2026.01.24

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日はまず、行きつけのインドカレー屋へ🍛
バターチキンカレーに、いつも通りナンはおかわり。
カレーにつけなくても食べられるくらい美味しいナンで、気づいたら足が向いてしまうお店。

少し移動して、気になっていた月見湯へ♨️
地元の銭湯よりぐっと広くて、人も多め。
サウナもそれなりに混んでいたけど、タイミングを見ながらじっくり。

サウナ10〜12分→水風呂→外気浴を6セット。
外気浴はかなり涼しくて、少し座っているだけで体の表面の水分がすっと消えていく感じ🍃
露天風呂も、バイブラ風呂も気持ちよかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
100

えびちん

2026.01.24

1回目の訪問

サウナコタンサッポロさん初訪問キートス頂きました
オートロウリュ最上段は熱さしっかり🔥ジャンク佐藤さんの熱波イベントおもろかった🐎🔥8回ずつ仰いで頂きおつかれさまでした。締めは冬の露天風呂で気持ち良き

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
19

リリシオン

2026.01.24

8回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はちっぷウィンターフェスティバルが開催させてることもあり、まぁまぁ混んでましたがしっかり3セットととのうことができました✨
水風呂も安定のキンキン✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
12

しろくん

2026.01.24

13回目の訪問

ゆさんからジャグジー復活のサ活投稿あったので早速しおさいへ♨️
久々に入るジャグジーは気持ちよかった😊
普段しおさいであまりジャグジーに入ってなかったけど休止になってると入りたくなるってわがまま過ぎますか💦

サ室は常時7人くらいは入ってましたけどいつも通り10分2セット完了👍
最初の休憩で40分も爆睡してしまいました💦

後はかみさんとの待ち合わせ時間まで時間があったので高温湯と水風呂を繰り返し入りました♨️👍

やっぱりしおさいも落ち着くいい温泉です♨️

牛肉と野菜炒め

これで1265円は安い 追加で餃子も頼んだ💦

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
89

3

2026.01.24

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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つっちー

2026.01.24

2回目の訪問

岩盤浴からサウナ2セット。
休憩中はほぼ気絶状態。
個人的には岩盤浴にスマホ持ち込むのはどうかと。

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9

カリーシ

2026.01.24

1回目の訪問

【外気浴がもくもくしていて良い感じ】

昔から名前だけ聞いていたサウナ。詳細を何も調べずにここまで来たけど、ホテル併設サウナだったとは。夜に来たり、誕生日月だったら割引が効くけど、そうじゃなかったら2,750円はなかなか。

とはいえ、冬なのを含めて、ばちばちにきまって文句のないサ活でした。

サウナ🔥
温度: 体感90℃
定員: 14人 2段
ストーブ: 対流式(ストーン)
テレビあり。

汗もなかなかかきやすいサウナ。綺麗。

低温サウナ
温度: 70℃
定員: 8人
ストーブ: 対流式(ストーン)

暖まってから行かないと、この寒さでは汗かくのに20分くらいは必要。

水風呂💧
体感13℃。10人くらいは入る。しっかり冷えている。(季節柄?

休憩🧖
露天スペースに椅子×数脚。(あまりにも気持ち良かったのですっかり数え忘れ。
この季節は露天風呂がもくもくしている。

値段は高めだけど、悪くはない。そして誕生日月などでは値段が下がるので狙い目かも。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
13

しいたけ

2026.01.24

1回目の訪問

北の絶対王者。総合力が高くて、札幌市内の他施設も回ろうかと思ったけど、最終的にはここだけでいいやとなった。何がいいかを表すとホスピタリティが高いとは違うが、満足させてくれるところがいい。

浴場に入ると正面にサウナ室、その右手にミストサウナがある。サ室は入口入って正面にサウナストーブ。目線くらいの高い位置に全長80センチくらいのストーブが置かれているが、柵がない。柵なし初めて見たかも。セルフロウリュは禁止されてる。足場程度の高さの低段、下段、上段の3段仕様。計20人強が入れそう。右手側にテレビあり。右奥の上段角には丸太が一個。最も熱くなる席。通常の室温は90℃くらい。熱い感じがあまりないなぁと思いきや、ロウリュがヤバかった!スタッフがロウリュをして、熱気を降ろす。その後「1、2、サウナー」に掛け声に合わせて、合いの手と手拍子を皆で行うアウフグース。合計2セットお願いできるが、1セット目は3仰ぎ、2セット目は最大10仰ぎまで。舐めていた分、相当きつかった。おかわりする前に退出。サ室は100℃まで達していたであろう。

浴場奥の三つ並んだ浴槽の真ん中が水風呂。その脇は37℃の不感湯と41℃で大型テレビが付いた浴槽。水風呂は16℃と言われているが、あれは嘘。絶対14℃を下回っている。そのくらいキンキン。この温度の落差で、気持ちよくなれないはずがなく。水風呂は詰めたら10人くらい入れそう。ゆとりのある設計。備長炭が水に浸かっていて、心なしか普通の水風呂よりいい感じ。

外気浴がないが、サ室と水風呂のコンビネーションの前に、もはや必要ないのかも。湿気はあるが、しっかり"意識を刈り取って"くれた。浴場の中央に41℃の円形の泡風呂があってその周りにアディロンダックチェアが4脚。テレビ付きの浴槽付近に整い椅子が6脚。

サ飯がレベル高すぎ。飲食店レベルのものが出てきた。リラックスルームのリクライニングチェアは年季を感じが、ドリンクだけでなく、飯ものの食べれる。注文は各席にある呼び出しボタンを押して、スタッフが来たら頼む。畳とテーブルのスペースもあり、バーカウンターみたいな飲食しやすいエリアもある。ここでサッポロクラシックをジョッキで飲んだらとても美味しそうだ。漫画もリラックスルームに大量に。カプセルホテルもあるので、本州の人は泊まりで利用するのもあり。

ダイナマイトロウリュ麺

人気No. 1メニューでぐつぐつ沸騰してるのでオススメです

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33

夢芝居

2026.01.24

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ × 5
水風呂 × 5
休憩  × 5

初の定山渓エリア、老舗旅館 鹿の湯の日帰り入浴
食事セットで2,300円(食事は15時から可)
30名で入場規制と書いてあるが、そこまでの混雑はない
午後の営業開始13:00に入湯、オープニングは6名程度
午後なのでスタジアム型、20分毎のオートが長め、3〜4段目は結構熱くなるが、長引かない。これは好みか。座面が熱いので、サウナマット足分と2枚必要
2つの温度帯の水風呂は大好きなヤツ
外気するなら凍ってるので、この時期は水風呂なしが宜かろう

場所的になかなか足が向かなかったが、来てみたらそれほど大変では無かった。定山渓エリアのヨコ展期待大

鹿のsalon キーマカレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃,15℃
14

パスタくん

2026.01.24

9回目の訪問

今回はルーフトップサウナは利用せず、露天スペースの2つのサウナを満喫しました!

ロウリュできるほうのサウナは、ロウリュするまではそこまで体感温度が高くないので、じっくり蒸されて仕上げに気持ちのよい蒸気で温まることができました!

外スペースにある水風呂がキンキンでキリッとととのうことができました!

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22

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.24

204回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット

土曜サ活は、7セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

87.2kg → 85.5kg ・晩飯前
▲1.7kg
サ疲れ様でーす♪

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59

大塚びる

2026.01.24

1回目の訪問

雪サウナを体験したくて北海道サウナ旅✈️
1施設目は白銀荘に行ってきました٩( ᐛ )و

いや〜皆が好きっていう理由が分かりました😭
水がいい、サウナがいい、全部いい
最高でした

サウナはずっと息出来ちゃう!
ロウリュウもいい香りでした☺️
じんわり汗かけるし気持ちいい空間

そして初めての雪ダイビング!!
すっぽんぽんのまま惜しげもなくダイブ出来るのはこの上なくの贅沢空間
びゃー!!!
めっちゃつべてえええええ
でも雪ふわっふわ!!
前も後ろも雪まみれになったあとは露天風呂の隅っこで整い侍

なんだろこの感覚
いつも整う感じとは違って
天に召される〜っていう感じでした(?

水風呂もきもぢいいし、絶対また行きたいところ🙂‍↕️
雪景色綺麗だったなあ❄️

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30

おいも

2026.01.24

8回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

明け!11時!
子連れ多く混んでた!けどサ室広いから余裕で座れる✌️
早く入りたくて湯船入らずそのままイン。身体あったまってないから16分くらい入ってた。笑
ラスト3セット目は湯船使った後入ったらやっぱ汗の量違いすぎる!!最高の3セット、爆整いできました✌︎('ω')✌︎
湯の花も今年もたくさんお世話になる予定ッ🫶

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15

岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです

今日はサイレントロウリュをやってみました

満員のお客様相手に照明を暗くして無言で扇ぐ

結構自分に合っているかも

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15

北のサ活推進女子

2026.01.24

1回目の訪問

お初でした。駐車場からめちゃくちゃ混んでて、浴室もなかなかコミコミ💦目当てのサウナも元々2枚扉だったみたいなのが外側の扉が外れてて、人が出入りする度冷気が、入ってきてオートローリューあるわけでもない、温度75℃と低めなかなか汗が出ず。内気浴の椅子は、小さなベンチひとつ…。足が悪い、お年寄りにはなかなか酷な場所でした。

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26

みんみん

2026.01.24

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

202609
1/24(土)14:00in
2セット

北海道4サ目は、ずっと行きたいと思ってた月見湯!
まず受付のおねーさんがめちゃくちゃフレンドリーでほっこり。
アメニティはほぼ無しだけど、500円の高コスパ!神!
湯船の種類も多くて露天風呂まであってほんまに500円でええか疑うレベル!
浴室内では常連のおじいちゃん達がめちゃ話しててめちゃローカル感(笑)

#サウナ
メインサウナとスチームの2つ。
メインサウナは京都の梅湯とほぼ同じ形。
ストーブは剥き出しのままで、横に座ると直で熱感じられてあちあち!

#水風呂
サ室出て左に18℃くらいの水風呂。
若干深め。

#休憩スペース
内、外気浴あり。
外気浴はインフィニティチェアでめちゃくちゃ寒かったけど、不思議とととのえた!

あざました!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
16

yamashitasan

2026.01.24

12回目の訪問

また来ました。
土曜日なので、少し混んでました。
久しぶりに見ました、内風呂と窓の間でストレッチしてる爺さん。爺さんに貼り紙は関係ないみたいです…
早く、お風呂セットのメニューアナゴ天丼にならないかなー。まあぶさんお願いしまーす🤭

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36

あおゆう湯

2026.01.24

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は午前中は仕事。終わってから軽くトレーニングしてからのサウナ。気持ち良すぎる。

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  • サウナ温度 90℃
49

みんみん

2026.01.24

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

202608
1/24(土)6:00in
2セット

北海道3サ目は、宿泊先から歩いて10分の鹿の湯!
気合いで朝起きたけど、-10℃は流石にシヌゥ
朝早めだからか思ったよりは人少なめ。
まだ日が昇ってないから、露天の湯気とライトで幻想的な空間でした。えもぉ

#サウナ
入った瞬間どっかに似てるなーって思ったらフローバだ!
プラスでストーブはCIO!
ここは東京か!?(笑)
温度も湿度も申し分ない!最高!

#水風呂
サ室出て左手にグルシンと15℃くらいの水風呂が2つ。
この気温での冷冷交代浴は痺れる!
過去1の冷冷交代浴かも。最高!

#休憩スペース
内、外気浴あり。
インフィニティチェアまで完備してあって素晴らしい!
外気浴する勇気はなかったから、内気浴にしたけどそれでも鬼ととのい!

あえて鹿の湯に来たの大大大正解でした!
サウイキ北海道5位は伊達じゃないわね!
帰ろうとしたら売店空いてたから、サウナハット・MOKU・ステッカー買っちゃったよね!
あー、散財!最高!あざました!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
17

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