北海道のサウナ施設のサ活

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もちえ

2026.01.09

41回目の訪問

金曜日に仕事帰りの寄り道サウナ

久しぶりの金曜きよらです。
JR森林公園駅から歩いて8分、18時半に到着。
降り積もった雪道をテクテク歩いてやって来ました。
雪山の中にいる飛び出し坊やが雪まみれで寒そう。

内湯のモール温泉でしっかり下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

定番の窓前に静かに座る。
いつもより熱く感じて、すぐ汗が流れ出す。

露天水風呂にはそっと入る。
外気温が低いため、キンキンなのに冷たく感じない。
鳥肌たてながら耳が痛くなるまで浸かる。

急いで体をふいて目の前の椅子に座る。
体からは湯気がモクモク。
マイナス7度の外気浴は、気持ち良いけど足が冷たい…

寒いきよらで 膝をたてながら
書いたあなたの このサ活
文字の乱れは 線路のきしみ
足の震えじゃ ないですか
だけど外気浴 気になるの

愛の終着駅ととのい

真冬きよらの床の冷たさはハンパないです。
体育座りで行けるかと思いましたが、シモヤケになりそうなので、足湯外気浴にしました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
238

タムラドン

2026.01.09

21回目の訪問

サクッと♨️

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25

ミケネコロウリュ

2026.01.09

10回目の訪問

あけましておめでとうございます😃
今年もサウナ入ります❗️
新年明けてからだいぶ経ってしまった。
年末年始はなかなか忙しく、本日は家族で定山渓ビューホテル😊
日中はプールで遊びまくります。疲れます。
プール後に1セット。夕食ブッフェ後にプール後、サウナ2セット。合わせて3セット🫡
ウッディサウナを堪能してやりました。
明日も朝食ブッフェと朝ウナだー❗️

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35

てら

2026.01.09

2回目の訪問

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  • サウナ温度 82℃

イゾチャン

2026.01.09

43回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:17
水風呂:1.5
休憩:7.5
合計:1セット

新年初熱ごりサン熱波、フルセット失敗!悲しいかな昨日の大雪でタイヤがスタック、JAFさんに助けてもらってる間に21:30…本当に助かりました。ラストチャンスは逃してならぬと猛ダッシュ。間に合いました。結局一番馴染む熱波はコレなんすよね…。気持チェア…。そして連覇の垂れ幕が嬉しいネ…。

本日セルフオロポ。コレが一番馴染むって。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
18

半額王子

2026.01.09

48回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

saunaFIXからの寄り道
サウナの後はやっぱお風呂ですよね(意味深)
この空間で坂本九さんはエモい
社長にちょっと似てるんだよなぁ
10,5分 2セット

イオンモール苫小牧

物欲ゾーンは試着で済ませた 本当に必要なものだけ買って出た

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48

takashi

2026.01.09

1回目の訪問

お仕事ついでにオスパー行くつもりが、あんまり電車までの時間ないから、駅に近いこちらに初来訪

綺麗だし炭酸泉いいね!
急足で3セット

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19

半額王子

2026.01.09

4回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

半休王子の年に数回しか行けないホームサウナへ。
東へ西へ。
1日1枠のととのいライトプラン14:00〜15:10利用
東に向かうと増える積雪はどんぐりの背比べか
到着時刻がギリギリだった…余裕を持たせるのならクルマの方がいいか(いかんせん沼ノ端が遠すぎる)
安全に脱出できる個室サウナで貴方だけのプレイリストを奏でてみませんか?

昼寝をすれば
夜中に眠れないのはどういう訳だ

井上陽水ととのい

4セット

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50

サウナー20260109

2026.01.09

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃

tonpuk🌿

2026.01.09

4回目の訪問

旭川の帰り道、
富良野スキー場で息子をドロップ。
そして――

白銀荘チャンス、到来!

雪がちらつく中、山道を登っていくと
景色がどんどん白に染まっていく。
積雪は増し、木々は真っ白。
気づけばそこは、完全なる白銀の世界。

お昼前の到着で、人もまだ少なめ。
サウナ室は先客2名。
そして――誰もいなくなる。

……はい、セルフロウリュタイム。

バケツから柄杓で1杯。
ジュワッ。
広いサウナ室が一気に熱気に包まれ、
3段目は熱すぎて、
頭を下げて背中で熱波を受けるスタイルに変更。

これは、効く。

水風呂。
体感グルシン。冷たい。
でも刺さらない、やさしい冷たさ。
しっかり蒸された身体を、静かに締めてくれる。

そして外気浴。

露天風呂のまわりには
人型の跡が無数に残る雪景色。
……これはもう、答えが出ている。

雪ダイブ、決行。

冷たい、痛い、でも気持ちいい。
身体中から湯気が立ち上る。
すぐに露天風呂へ戻り、
上半身だけ外気浴。
ああ、たまらない。

仕上げは室内チェア。
露天で足湯をしながら、
しっかり、ととのいました。

北の聖地❄️
やはり、最高。

雪のあるこの季節、
また必ず戻ってきたい場所です。

今日もありがとうございました。

富良野チーズ工房

マルゲリータ&タマネギ

とにかくチーズが美味しい!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
84

よしたか

2026.01.09

5回目の訪問

めちゃくちゃ空いてて貸切状態だった
めっちゃ満足したぜ
温泉、水風呂、サウナ完璧や
最高👍

ロウリュ飯

めちゃくちゃ美味い

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
18

Yu-ki

2026.01.09

29回目の訪問

【3セット】
サウナ10分・15分・12分
水風呂1分
外気浴3分

今日は朝から除雪、除雪で疲労困憊…
いつも以上に整えて疲れが吹っ飛びました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
11

ゆう

2026.01.09

9回目の訪問

今年初サウナはホーム♨
今年もよろしくです。
夜ご飯は丸亀へ行ったので、
なぜか毎回丸亀のあとはアイスが食べたくなってしまうのなんでだろとおもいつつ、たまゆらのソフトクリーム

すごい混んでる~!とおもったけど浴室内はそれほど
サウナも少人数で入りやすかった
今日は10分2セット
なんだか疲れちゃった

お風呂あがりふと自販機みたら気になったナイトチアという飲み物買ってみた
効果あるかな~

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14

307

2026.01.09

610回目の訪問

チェックイン

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ちひろ

2026.01.09

15回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

最高!以外とお昼の方がサウナ混んでる!
やっぱり花ゆづき最高ーー!

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20

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.01.09

15回目の訪問

2セット
室温86度(下から2段目)、水風呂19.4度

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19.4℃
18

てぃす

2026.01.09

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13.5℃

しょうま

2026.01.09

188回目の訪問

4日連続できてます別海サウナ。
そうすると毎日のように顔を合わせる、住職さん、oさん、oiさん、いくらの軍艦さん、sさんにご挨拶。
今日も熱々で、水風呂もキンキン。
ここのサウナの良さはほぼ常連さん方で作り上げてる。
毎度いいサウナです。

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20

ERIKA

2026.01.09

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

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ザクおじ

2026.01.09

239回目の訪問

寒過ぎ外気浴の巻

鮨屋の大将と十勝エアポートスパそらへ。

行く前に大樹町石坂の秘境ラーメン「赤門」にてラーメンを食べる。

んまー!

18:25in

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂0.5-2.5分
外気浴/内気浴3-7分
4セット

20:15out

外気温-18℃
寒さの質が違うのか?
露天風呂側の引戸の扉が凍って重く開けづらくなってしまう。そしてべらぼうに寒い🥶🥶🥶

温浴も挟みながらのサウナセットでした。
お疲れサまでした。

赤門

醤油野菜チャーシューバター

まー!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
38

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