北海道のサウナ施設のサ活

15時in。これでほのかスタンプラリーカードは3施設め。
あと2つは岩見沢と、手稲か苫小牧だな〜。

平日は空いてますね。サウナもソロ時間あり、多くて4人くらいでした。
最初のセットだけオートロウリュにあたったので15分。
やっぱりロウリュ中の音楽が気になる!!!
その後は10分×3セット。

今日は外気浴が寒すぎ!気持ち良いけど!

モール泉はとろとろで最高でした。

ロピア ビバホーム清田店

にぎり寿司

初ロピア!色々買って楽しかった♡お寿司はネタも握りも大きくて美味🍣

明けましておめでとうございます！
新春一発目は「センチュリオン」さん。

交代浴 1 セット（湯 3 分・水 1 分）
615（上段）
1015（中段・19 時からのアウフグース「バターナイフ剣」さん）
湯 3 分

剣さんサービスで 2 回もセンチュリオンコールしてくれました（喜）
新春一発目、ととのったぁ。

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【告知】1/13（火）〜1/16（金）3 泊 4 日で東京に行きます。
一緒にサ活してくれる方を募集中です◎
イキタイ施設は、松本湯さん、さくら湯さん、堀田湯さん、品川サウナさん、サウナ東京さん。

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

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今年一発目の平日買い出しへ小樽まで

帰りはお楽しみの♨️🧖

愛車パジェロミニと一緒は最高

サウナ

10分〜5分

2026年 北の聖地でととのう 〜つるみん❄️

今朝の気温 −20℃🥶
久しぶりに出会えた ダイヤモンドダスト💎
キラキラと舞う幻想的な光景に、しばし立ち尽くす。
寒さと引き換えに、真冬だけが見せてくれる奇跡の景色。

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温泉では何度も訪れているが、
サウナははじめましての
白銀荘。

険しい山道⛰️
運転に自信はなかったけれど、天気が良かったので思い切って🚗💨
標高1,280m、
十勝岳（2,077m）の中腹にある天然温泉♨️。

急なぐるぐる🌀坂道を約30分。
そこには「ここは別世界？」と思うほどの絶景が広がっていた。
…が、路面はつるつる真っ白。
景色を愛でる余裕はなく、ただただ運転に全集中。

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もともとは登山客や温泉療養の地元民が通う湯。
それがいつしかサウナの聖地に。
やっぱりここは、冬に来てこそ価値がある。

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▶ 入館〜浴室

靴を脱いで受付へ。
通常は券売機だが、今回は回数券でお得に入館。

脱衣ロッカーは100円リターン式。
大きな荷物は🧺カゴへ。

浴室に入ると、大きな窓いっぱいの雪景色。
差し込む光に照らされた内湯が広がる。
バイブラ、寝湯、打たせ湯。
硫黄の香りがふわっと鼻をくすぐる。

🚿カラン多数
リンスインシャンプー・ボディソープ完備。
露天は雪に埋もれ、まるで絵本の世界。

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▶ サウナ

メトスのストーブ。
セルフロウリュ可🔥
TV・BGMなし、ヒバの香り。
窓から見える雪景色。

静寂の中、ただ自分と向き合う時間。
終始ほぼ貸し切りという贅沢。

※サウナマットは敷いてあるが
マイマット持参推奨。

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▶ 水風呂

十勝岳の雪解け水。
12℃、勢いよく🚰オーバーフロー。
コップあり、飲める水。

私は手ですくって一口。
……美味しい😋
身体の内側からもととのう。

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▶ 外気浴

……寒い🥶
体感 −10℃以下。
一瞬でクールダウン。

2セット目、
雪❄️ダイブ。
きゃ〜〜〜〜‼️これだ‼️
ふわっふわのパウダースノーに
パフっ☁️
全身雪まみれ、瞬間ととのい。

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▶ その他

水着着用で入れる混浴スペースあり。
ぬる湯で、これまた最高。

⚠️注意点
露天での濡れ髪は危険。
瞬間冷凍でパリッパリ❄️
濡れていないタオル or サウナハット必須。
油断すると風邪ひきます。

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雪道が怖いので、日没前に退館。
温泉・サウナ・景色、すべてが極上。

また必ず、
この北の聖地にととのいに来ます♨️❄️

コーヒー牛乳

湯上がりうまうま😊

麻生の方で用事があったので、そのままあしべへ。約半年以上ぶりですかね。ポイントカードは5ヶ月以内有効とのことで使えず。無念…。

　サウナは途中でマット交換の時間になり、常連の方々とスタッフの連携のおかげで1分くらいで終了。昔買ったサウナの雑誌に常連とスタッフによるマット交換の連携が見れると書いてあったので、まさか実物をお目にかかれるとは。

　水風呂は適温。整いは内と外に椅子があり、今回は外で整いました。今日は調子が良く久々に3セット。最近は中々3セット目が入れず、体の老いを感じていました。いや、恐らく気持ちの問題ですね…。自分のペースで頑張ります。

辛味噌(1辛)

染みるぜ…

今日2回目は17時にホームサウナに行ってきました。

常連さんばかりで例のように世間話で盛り上がりました。昨日よりはサウナ室内はいくらか熱かったのですが、日中も寒かったせいか発汗度合いは悪かったです。

サウナ：10分×8回