北海道のサウナ施設のサ活

オートロウリュの水の量がめっちゃ少なくなってた
13時半ころと14時半ころの
ゲリラロウリュとゲリラキューゲルにあたって嬉しい
その時に限って
サ室が数人でちょっと悲しかった
ロウリュはミントとラベンダーで
キューゲルはほうじ茶
5セット✖️10分
初めてコースの夜ご飯のプランにした

宿泊者限定コース料理

利尻島には複数のサウナがありました！
上陸前に見落としていた利尻富士温泉へ。
朝は海の近くを散歩。透明度の高い海水とすぐ近くに見える魚の群れやウニ、波に揺られているウミネコ…。
午後から出かけた利尻富士温泉は湯泳館という温水プールが隣接されている施設。
温泉からは利尻山の登山口に近い。
山から降りてこの温泉に浸かるのは格別だろうなぁ。100度を超えるサ室とキンキンの水風呂。水風呂の水は地下水、そのまま飲めて、冷蔵庫から出してきたみたいに冷たかった。露天風呂がぬるめで、涼しい秋風に吹かれながら寛げました。
最終日は早朝から利尻山に登る予定だったけれど、前夜に足の指を蜂に刺されるというハプニングが💦
21時くらいに刺されて夜中の2時過ぎまで痛みで眠れず。朝9時ぐらいには痛みがありつつ歩けるようになり、のんびり過ごしました。
利尻富士はまたいつかリベンジしたいです😊
旅行中、元気でサ活できて楽しめることは、本当にありがたいことだとしみじみ…。
また明日から日常に戻ります。
ここでは島民放送で時刻やウニ漁の有無、訃報が伝えられて、声を掛け合い魚や野菜を分け合う暮らし。島で海を眺めていると自然の中に生かされているありがたみを感じることができました。ただ感謝です😊

利尻ピザ by GOLLEY’S

リシリータ

とろろ昆布のマルゲリータ。生地はパリモチ、チーズたっぷり。

地下水

先輩が絶賛していたので、速攻行ってみた🏃‪💨

サウナ棟と分かれている…すごい…
券を買おうとしたら前にいた方に空いてるかまず聞いてみるといいよ〜と助言頂き…！ありがとうございます🙇‍♀️
空いていたようで、サウナ➕入浴で1000円、ホテル日帰り温泉と変わらぬ料金でこのクオリティなら遠くても来たい価値がある程でした…

お客さまの混雑を控え、しっかり回るように2時間までという制限があるのも🙆‍♀️早速サウナ棟へ。先客様は4名、上手く循環してて、外気浴も待たずに🙇‍♀️🙏シャワードライヤー共にリファ。備え付けのシャンプー等も有り、大きな🈂️室と一人一人区切られている水風呂が3つ。素敵…✨️

なんと言っても20分置のｵｰﾄﾛｳﾘｭが最高すぎた😮‍💨😮‍💨😮‍💨💫💫💫
しかもロウリュの長さがめっちゃ長い（笑）サウナストーブもかなり巨体（笑）ほんとうに笑うほど（笑）こーーーれは整う。
常に湿度が高いから汗が死ぬほどでた🧑‍🩰🧑‍🩰🧑‍🩰身体が燃えそうになったの久しぶり（笑）全身のあまみがあんなに出たのは鹿の湯ぶり😂

水風呂も調度良い温度〜🌡外気浴は整い椅子が4つ。外からはキャンプ客❓の焼肉の香りが漂い、尚更整う〜🫃🫃🫃

いつの間にか4セットしっかり入ってた😄🌟
もちろん、湯にも浸かりたいので1度サウナ棟から出て浴場へ。
なんとこちらはめちゃくちゃ混んでる…⁉️時間帯もあったのか凄い混雑…露天風呂はほぼ人で外側が埋まってるほど♨️

ちょっと浸かって、ついでに大浴場のサウナも楽しませて頂く。温度計はコチラの方が高いのにサウナ棟との熱さが全然違く感じた🤷‍♂️そして🈂️室はほぼ満室🈵たまたま上段の端が空いてたのでスッポリお邪魔してきましたッ。とりあえず🈁では1セット。

ドライヤー等もなかなか混雑してたので時間帯で狙いが違うのかも！次回来たらサウナ棟だけでも良いかなー！と個人的には思いましたと🈂️

素敵な施設に出会えてまたハピネス〜😆🌟

サウナ棟6分✖️4
大浴場12分✖️1
水風呂
外気浴

サーモンいくら丼

これで1,300円安ない⁉️

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ内にテレビあり。500円とお手頃だし、露天風呂があれば良かったなぁ…。水風呂もちょうどよくしっかり整いました！もう少しサウナ温度高くても良かったかも？

今宵もこちらにお世話になります。
イベント帰りからの23:15in。
日帰り客がいなくて空いているかと思いきや、昨晩よりも混んでいる。
体を流したら温泉でブーストをかけてからサ室へ。
室温は80℃。
中には二人ほどと空いている。
上段に腰かけてテレビを見ながらしばし蒸される。
１０分ほど蒸されたら水風呂へ。
水温は相変わらずキンキンに冷たい。
しっかりと冷やしたらあとはすぐ横のととのい椅子に腰かけてすすきのの滝に打たれながらぐるぐるととのう。
疲れていたので４階の露天スペースには行かず、階段での外気浴を含めて２セットいただき終了。
どうもありがとうございました。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：熱いサウナと温いサウナ楽しめました。

水

2026年 93🈂️活場。
㊗️8時間稼働復活記念(笑)連続🈂️活の6日目❗

連日ツブっている8時間ロードーの有り難さを
感じつつ、今夜もしごオワ🈂️活でイランカラブテー。
6日連チャン、そろそろ身もココロも蕩けかけて
キター❗(爆) 今夜は「〜きとろん」。

Saturday nightなので覚悟はしていたもののやはり🅿️は満杯状態。地方ナンバーやレンタカーもチラホラ。
♀️に関しては、脱衣場が出るヒト入るヒト…で少々、
混雑モードなものの、自分がinした時（18:20頃）の
浴場は、洗い場も空いていて余裕〜状態。
早速お清め⇒水通しを済ませて、セルフロウリュ側へ
in。アロマ水はホワイトなんちゃら…。💦マスク😷を
していても香るヨキ香り。👌 🈂️室🌡️は、絶好調❗に
99℃だ。今日も今日とて無理矢理大荷物大量に運ばされたなぁ〜。痛めている左腕が痛い😖💥とも言えず
頑張ったなー自分。ちょっと天気が良いと、山奥店舗
には観光客が溢れていたなぁ〜等々考えながら
いいカンジにムサれ続ける。
今年は芦別でアブに噛まれて以来、外気浴をお外に
するコトがコワかったけれど、9月になって急激に
気温も下がっている事だし、もう大丈夫だろう…と
思って、1度露天エリアで外気浴🪑をした自分がアマかった。何だか背中辺りがモソモソ…するなぁ、でも
きっと汗でしょ、と思いながら外気浴終了時に背中に
手をやったトコロ、ムシ〰️〰️〰️😱😱😱 場所が
暗かったので、ハッキリと確認はできなかったものの
多分デカめのカメムシではなかろうか…と。✋から
ブッ飛ばして、浴場内に逃げて来た次第。💀💀💀
雪が降るまで、外気浴で外出ない。😤

👆こんな不測の状況に巻き込まれながら💣も、
10分⇒11分⇒12分×2⇒15分の5セットをセルフ、
オートロウリュ取り混ぜながら堪能した。

最近、どこへ行っても感じるコト。
風呂のお湯が汚い。やたらと髪の毛が浮いている。
人間だもの不可抗力で髪の毛が落ちることは、当方も
仕方がない…としている。ただ、♀️なので髪の毛の
長い方（ロング、セミロング共）が居る。因みに当方
は、ベリーがつくかもしれないショート。
湯に浸からないように…と髪の毛をアップにするのは
ヨイのだか（髪の毛をアップしないのは論外。）、
それを湯に浸かってからやり始める方の何と‼️多い事
か。👀‼️髪の毛いじると髪の毛が落ちたり、抜け毛が手に付いたりするでしょ。それをどーしているん
ですかアナタ達❓…といつも観察しているワケ。
髪はオンナのイノチ…とか古くさいこともヨシだけど
浴場やパウダールームで髪の毛撒き散らすくらい
ならば、自分のように“ちびまる子”ちゃんか“ワカメ”ちゃんカット推奨〜。

セイコーマート ひじり野店

和風豚焼きうどん

焼きうどん、たまに無性に食べたくなるなる。晴れ風、久々に飲んだ。🍺やっぱウメェ〜や。

キリン 晴れ風

オールフリー