fuziken

昭和ストロングなサウナ。
水風呂冷たし。
外気浴もよし！

あわらだと、サウナはあっても水風呂ないとこも多いのでありがたい。

久しぶりの年休。
子どもたちは学校なので、妻と2人でサ活。
訪れたのは、ここ、霞の郷。

まずは体を清めて。。。
露天風呂で温泉をじっくり味わったあとに、サ室へ。

ここは福井では珍しい冷凍サウナもある貴重なお店。
サウナ室もなかなかの暑さで、六分もすれば滝汗。
水風呂は18度ぐらいか？
三角形の屋根の作り、外の見え方が白銀荘を思い出す。
休憩は、露天エリアへ。
少し冷たい風と強い太陽の光でいつまでも外気浴できる。
ゆっくり3セット。
心地よい陽気の中、ととのったァァァ。
昼飯は、近くの大宮亭へ。

お、そろそろ子どもたちが帰ってくる。
家にかえんなきゃ。

数年ぶりのウェルビー今池。
からぶろも、水風呂内蔵のサウナも、オールドスタイルのサウナもみんなよい。
温泉もツルツルで好きなやつ。
カプセルは、ちょっと暑い。。。

さーてさぁて。
宇都宮出張といったら、ここ、南大門。

まずは、体を清めて。。。

さっそく、かけ流しの露天風呂でまったりゆったり温泉を堪能。
少しブーストした後は、イザ!サウナ〜

十分3セット。
今日は、水風呂は温めの23度でじっくり冷やし、甘みも出たところで心地よい風に拭かれながらととのったァァァ。。

あしも頑張ろっと

明日は宇都宮出張ってことで、前泊で選んだのは 久々の北欧。

んー、マンダムッ


冬の風の冷たさが名残惜しみながら吹く中で、心地よくととのう。

ただ、今日は水風呂がぬるい。。

久々の関東出張。
ってことで、行ってきましたよ、14階、サ室から眺められる都会の景色がサイッコーな天空のスカイスパYOKOHAMA。

まずは、体を清めて。。。

時間は丁度アウフグースタイム。
一発目からアチチのチ。
2セット目は、もうひとつの方で、たまたま1人。
じっくり瞑想タイム。
3セット目は丸太を陣取りぼんやりと夜景を眺め、
四セット目で激しいアウフグースタイム。
久々のスカイスパで、ととのったァァァ

朝活！

年休だぁー！

ってことで、家族連れの宿泊で行ってきましたよ。
高速を降りてすぐ、少し山あいの村のようなところにある、そまやま荘。

まずは体を綺麗に清めて。。。

苔が綺麗な露天を眺めながら少しブースト。

時間は午後四時。
畑仕事が終わった地元の方が、サ室に数名。
このあたりの憩いの場なんやなぁ。
野球中継見ながらサンセット。
少し春の陽気を感じながらととのったぁぁ。

久しぶりの平日。
年休とれたので、あさイチから広大なツルツル温泉を満喫し、誰もいないサウナと一番水風呂を満喫。

さいっこうやぁ。、。

ジム契約。
ってことで、水春入り放題に！！
運動もしなきゃ。。。