2024.09.08 登録

  • サウナ歴 0年 11ヶ月
  • ホーム 名東温泉 花しょうぶ
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 水風呂に浸かる瞬間が好き。 外気浴で静かに過ごす時間が好き。 サウナが好きです😊 いつかフィンランドのサウナに行ってみたいな。
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ふくまる

2025.05.08

3回目の訪問

鳴海温泉

[ 愛知県 ]

「530円の宇宙旅行」
出かけた先で風邪をひいて喉が痛い
咳も込み上げてくるが熱はなく、仕事に行くことに差し支えるわけではない
こんな時、サウナに行くことがプラスなのかマイナスなのか、一旦わからなくなって
昨夜は仕事終わりにホームに向かいかけたが、風邪をひいているときに銭湯に行くのはおかしいと考え、おとなしく帰宅した。
しかし今日は心底サウナが恋しくて、弱っているからこそ大好きなサウナで励ますことはプラスになるのだ、と会議で出かけた場所からほど近い鳴海温泉へ。
サウナ込み530えん。
初めて来た時番台のお兄さんに、サウナも入ります と申告して、はい、530円でいいんですよ^ ^と微笑み返された。
やはりここは居心地がいい。
曜日や時間帯問わず、居心地がいい。
サウナでマットを置いたままのお姉さん方も気にならない。心地よいB.G.Mの効果なのか。サウナに入っている時おへそのピアスは熱くないですか、と口には出さない質問が浮かぶ。
小さく揺れるロッキングチェアで休憩しながら、私は宇宙旅行のような浮遊感と不思議な模様のパノラマを眺めて風邪のことなんか忘れていた。症状は消え、そもそも風邪をひいていたのか?という感じだった。

鳴海温泉、最高です。大好きです。

サウナ8分〜10分
水風呂1分
脱衣所で休憩6分〜10分 3セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
60

ふくまる

2025.05.04

11回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

髪を切り過ぎた週末…
ゴールデンウィークだから知らない街の初めてのサウナへ
行きたかったあのサウナへ
様々な妄想を描きつつ、掃除に草取り…
ついやりすぎてタイミングを逃し、結局回数券のある場所へ😅
駐車場に警備員さんがいて駐車場はほぼ満車。さすがゴールデンウィーク…
炭酸泉の湯船もいっぱい
でも、サウナは静かで普通に座れました。
最近にしては肌寒い外気浴だったけど、久しぶりの湿式サウナ、気持ちよかった。
8分、1分、5〜10分✖️4セット

なんとなく思っているだけじゃなくて、ちゃんと決めないと実現できないって、当たり前のことを学んだG.Wでした😊

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14.7℃
23

ふくまる

2025.04.30

8回目の訪問

なんと…
駆けつけたけど間に合わなかった
サ活できなかった報告になるとは…
最終日が早く終わることを知らずに職場から急いで向かいました。
休み明けで仕事が遅くなったけど、入れないとは想像してなくて😭
さよならが言えなかった平針東海健康センターさん。
今までありがとうございました。
また不死鳥のごとく、甦って驚かせてください。
これまでの何度かの再生を経験しているので、ちょっぴり期待してお別れします❣️

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79

ふくまる

2025.04.27

1回目の訪問

あっ宝んど

[ 福井県 ]

福井県勝山市からの帰り道に。
サウナ80度
水風呂16度
外気浴はちょうどいい気温
サウナは清潔感があって、利用されている方も静か…。
だけど、ここの魅力はやはり温泉♨️
お湯に浸かると気持ちがほぐれます…😊
しかし今日は途中で浴場入り口の扉が外れて倒れてしまいました💦
怪我をした人がいなくてよかった。

勝山市に行く時は九頭竜湖経由で、毎回九頭竜舞茸を買うのが楽しみだけど、今回は土砂崩れで通行止め。仕方なく米原経由で福井に。まだ気温が低くて土筆がありました。そして大野市では4月まで販売のいもきんつばを買うことができました。冷蔵もあるけれど、なんといっても焼きたての
温かい、いもきんつばが最高です。伊藤順和堂のいもきんつば、おすすめです。
あー、サ活じゃなくてスイーツの推し活みたいになってしまいました😅
写真も撮れなかった〜
愛知に帰ったら、あと数日で閉館するヒラケンさんに行かなくては!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
68

ふくまる

2025.04.23

19回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久しぶりのホーム
なにかを信じるとか
誰かを信じるとか
だれが正しいとかおかしいとか
考えてるとわからなくなるようなことは
ザブザブ洗い流して
熱波に吹き飛ばして
もうめちゃくちゃシンプルに
自分とまわりと
よくわからないこともひっくるめた
すべてに
ありがとうと言ってみる
ありがとう
ホーム、ただいま!
いつもの感じで3セット!➕塩サウナ

江南一店

しょうゆ柳麺

あっさりしているのにコクのあるスープと細麺が絶妙。もうじき始まる限定のつけ麺が楽しみです!

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  • サウナ温度 68℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
82

ふくまる

2025.04.20

10回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

仕事で失敗して、反省の1日
色々考えても仕方ない
同じことにならないように気をつける
だけど、やっぱり落ち込む…
気分を変えたくてサウナへ

今日の外気浴は優しい春の風がからだを包んでくれた
サウナの神様がニコニコしてる気がして

サ室も人が多かったけど、みんな静かでマナーも完璧
気持ちよく4セット
ああ、また明日から仕切り直してがんばろう
いい機会だから生活リズムを変えてみよう
読みたい本を積み重ねて眺めるのをやめて
本を読む時間作ろう
実は週末、尊敬する作家さんと直接話す機会をいただいた
天野作市さん
出版された作品は三つだけど
読書の好きな方
ぜひ出会ってほしい

ああ、明日なにがあるかわからない
転んだ場所で何かつかんで
膝を払ってまた歩き出す
サウナの神様が微笑んでる

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.5℃
79

ふくまる

2025.04.19

1回目の訪問

サウナ飯

栄湯

[ 愛知県 ]

研修の帰り道、学生時代に過ごした懐かしい町をふらりと訪ねました。
大正時代に建てられた古い銭湯。
小さなサウナと水風呂もありました。
中では常連さんたちが、暑くて扇風機を出した話と、どこかのスーパーでキャベツが100円だった話で盛り上がってた。
歴史を感じる浴槽のタイル、湯船は深めでちょい熱め。小さく切り取られた天窓から差し込む光。
脱衣所は番台からカーテンで仕切られていて、真ん中がレース?白いタオル?とにかく短い。入り口の向こうの道路が見えていて、向こうからは見えないのだろうけど、こんなにゆるい仕切りは初めてで、なんとなく落ち着かなかった笑
サウナにはいれて530円はありがたい。
帰りは懐かしいお店、どての品川へ。
学生時代の自分
今の自分
ずいぶん変わったけど
変わってない
懐かしい場所があるってありがたいな。

サウナ8分+水風呂2分+休憩8分
3セット

どての品川

どて、きも焼き、どて焼き

相変わらず賑わっていました 大好きな店です

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
80

ふくまる

2025.04.13

4回目の訪問

サウナ飯

春日井温泉

[ 愛知県 ]

雨の日曜日☔☔☔
先週と同じ時間帯に春日井温泉へ。
雨の影響かな、お客さんが少なめでした
サウナに至っては、4回入ったうち、2回は2人、あとの2回は私1人でした
人が少なくて出入りがないからか、温度が高くて最初7分が精一杯でした💦
3回目、外気浴の時よく見たら、これまで経験したことのないくらい手足全体にあまみが…。あ、暖かくなって肩まで水風呂に浸かるから腕にも出ていたのだと書きながら気付きました。
人が少ない中でしたが、隣りのロッカーを使っていた女の子と会話できました。
ちょっとしたやりとりでも、なんだか嬉しかった。日曜日の春日井温泉、からの田所商店での味噌ラーメン…最高です😊
先週寄り道して歩いた桜並木は、もう花びらが散っていて新しい葉っぱが顔を出していました。新緑も楽しみです。
幸せな雨の日曜日でした❣️

サウナ7分、水風呂2分、外気浴10分
サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分
サウナ10分水風呂2分、外気浴10分
サウナ8分、水風呂2分、外気浴15分

麺場 田所商店 春日井店

九州味噌野菜らーめん味噌漬けチャーシュー1枚乗せ

今日は九州麦味噌。さつま揚げのボリュームすごい。途中で特製ニンニクを入れました。幸せな一杯❣️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.4℃
78

ふくまる

2025.04.11

2回目の訪問

サウナ飯

鳴海温泉

[ 愛知県 ]

やっぱり最高!鳴海温泉♨️
初めて訪れた時の印象が良すぎて、ドキドキしながら2回目。
なんて居心地のいい銭湯なんでしょう…!
番台のお兄さんが温かい。
あちこちに季節の花が活けてあるのも好きです。そして小さなサ室に流れる有線は洋楽R&B。時を刻むのは小さな砂時計…。
会議が終わって到着したのは7時過ぎ。その時は10人ほど人がいて、やはり週末の夜は賑やかなのかなと思っていたら、8時過ぎ、女湯の中には私1人。しばらくして次の人が入ってきた時、嬉しかった。
サウナ10分、水風呂2分、脱衣所での休憩10分を3セット。いつもは宇宙旅行みたいな感じでととのうけど、今日は水の底に宝石の粒々が散りばめられているような眺めで、こんなの初めて見た!と無言で興奮してしまいました。目を閉じている時に見える景色の不思議…。いや、完全には閉じていなくて、私はキョロキョロしている感じなのです。銭湯から帰ってきて、猫のみーちゃんにごはんをあげてから、久しぶりに近所のお寿司屋さんへ。常連さんと色々話していたらなんとその人は鳴海温泉の常連さんでした!世間は狭い!お気に入りポイントを色々共有できて話が弾みました。誰かと銭湯の話ができるって幸せだなぁ〜。

ロイヤルトップ

初めて飲みました!思っていたより甘みが強めでした😊

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
63

ふくまる

2025.04.06

3回目の訪問

サウナ飯

春日井温泉

[ 愛知県 ]

桜満開の週末、春日井温泉へ。
天井が高くて開放感のある大浴場、ぬるめ、熱湯、天然温泉、薬湯、電気風呂、エステバス、冷水風呂、水風呂、などなど、小さめだけど種類が豊富。私はここの露天風呂が好き。滝の流れる庭と、ゆっくりと泳ぐ大きな鯉を眺めながらの外気浴はとても居心地よくてリラックスできます。
今日は出入りのタイミングを見計らってサ室に入り、静かで快適でした。ゆっくり目の3セット。穏やかな日曜日の午後、新年度最初の週末、サウナでゆっくり過ごして最近の色々を振り返りました。
1日1日を大切にしていこう。

麺場 田所商店 春日井店

北海道味噌炙りチャーシュー1枚

近場のサ飯投稿が少ないので探してみました!11時〜22時まで営業。麺もスープも最後まで美味しかった。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14.7℃
70

ふくまる

2025.04.02

18回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ああ、もうここをホームと呼ぶことをためらっている自分
いつぶりかな、ホームと呼んでいるせいで足が遠のいた気がする、とか意味のわからない言い訳
仕事がてんこ盛りでサウナが頭の中をよぎっては通り過ぎていく毎日
今日は色々考えず、言い訳しそうな口を塞いで私をサウナに連れて行った。しかも、足が遠のいていたホームへ…。
ここをホームにしている、サウナのあれこれを教えてくれた人が消えて足が遠のいた。失ったことに触れたくないから。
ワンコインデーにつられて、早い時間でもないのについ久しぶりの岩盤浴。どの部屋も人がいなかった。1人で寝ていて、しばらく経った時、扉が開いて誰かが入ってきて、私は自分の部屋に他人が入ってきたみたいにびっくりした。寝ていたことに気づいた。岩盤浴の汗はサウナとなにか違う。サウナは3セット、外気浴は雨をよけながら、さほど寒くもなく久しぶりのホームはやはり居心地がよかった。
後半サウナはとても混雑してきた。
やっぱりサウナが好き。
また、ここにこよう。

揚げなすの梅おろし蕎麦

梅干しが思っていたより赤くて、最初紅生姜に見えた!酸味と出汁が絶妙なバランス。美味!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.2℃
75

ふくまる

2025.03.23

7回目の訪問

まだ来れるかな
3月最後の週末は神奈川なのでこれが最後かな
ああ、閉まらないかもしれないんだから
最後って決めるのは違うかな
今日は私以外に12人いた女風呂
こんな光景、最近見てない
中にも外にも人がいて
嬉しかった
4セット、しっかりサ活
しかし、また蚊にくわれて
あ、蚊に噛まれて?刺されて?
この言い方は地方で違う
とにかくここの露天風呂は蚊がいます
ここの脱衣所にはテレビに話しかけて笑ってるおばちゃんがいます
ここのサウナには歩けないくらい熱いのに、寝転がって腹筋やってる女子がいます
今、ロビーはエレカシが流れてます
愛すべき昭和の健康センター
まだサヨナラは言わないよ〜

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73

ふくまる

2025.03.22

9回目の訪問

みどり楽の湯

[ 愛知県 ]

もともと遠出する予定だった三連休。変更になって昨日は知多半島で友だちとボブディランの映画を観た。予定が変わったからこその出会いも悪くない。そして今日、久しぶりに昼間のみどり楽の湯さん。土曜日の昼間は常連さんのおしゃべりに花が咲きます。タイミング見計らって入れ替わりでサ室へ。露天風呂の陽射しを見ていると、暖かい外気浴が楽しみで、水風呂もゆっくりめに。
今日は夕方、大切な仲間の葬儀に行くことがわかっていたので、外気浴ではゆっくり思い出をたどりました。予定通り出かけていたら、お別れが出来なかった。
この連休はこれでよかったんだと、改めて思いました。行き場のない悲しみも、サウナは全部包んでくれる。今日、明るいうちにサウナに行けてほんとによかったです。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 15℃
59

ふくまる

2025.03.12

6回目の訪問

閉館の横幕が悲しいヒラケンさん。
久しぶりに訪れました。
何度も閉館して蘇ってきた施設なので、きっとまたしれーっとリニューアルオープンするのでは、と思う気持ちもあります。
仕事終わったのが遅くてまっすぐ帰宅しようかと思う気持ちと、ヒラケンさんの引力が綱引き状態の帰り道。訪れてよかった。
いつものことだけど昭和にタイムスリップできました。
中に入ると誰もいない。サウナも空っぽ。
アツアツで肌が痛いくらい。そして驚いたのは、外気浴で蚊に刺されたこと!確かに暖かかったです。それにしても…💦
そして気付けばマダムたちが5人ほど。
ああ、ほんとに閉館するのかな…
さみしいです。また来ます!!

サウナ7分 .水風呂1分 .外気浴10分
3セット あまみがなかなか消えなかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
67

ふくまる

2025.03.09

2回目の訪問

サウナ飯

春日井温泉

[ 愛知県 ]

2回目の訪問。前に行った時も同じような時間帯だったから、常連さんの様子も思い出して覚悟してた。なんと今日は、サウナにほとんど人がいなくて静かでした!人の出入りがない分アツアツのサ室に、人が入らない分キンキンの水風呂、そしてポカポカの外気浴でした。風は冷たかったけれど、ここの露天風呂は高い壁に囲まれているから、暖かい陽射しだけが降り注いで風もなく快適でした。何より露天風呂の庭に流れ落ちる滝の音を聞きながら、ゆっくり泳ぐ鯉を見ていると目を開けたままととのいそうでした〜っていうか、皆さんは目を閉じている時に整いますか?私は自分が宇宙旅行(したことないけど)みたいになってるとき、目が半開きで変な顔をしているんじゃないかと不安になる時があります。一瞬不安になって、すぐに(ま、いっか!)となりますが…。とにかく今日はここをホームと呼びたくなるくらい快適で、最高に気持ち良かったです。幸せな日曜日でした!ちょうどいい広さ、春日井温泉♨️😊
サウナ8分➕水風呂2分➕外気浴10分
3セット

SUBWAY プライムツリー赤池店

B.L.T 野菜多め

銭湯から離れてるけど久しぶりにサブウェイ食べたかった。こんなに開いた状態で渡されてびっくり笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
67

ふくまる

2025.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

桃山の湯

[ 愛知県 ]

土曜日が1日仕事だったから今日は振替休日。のはずだけど、私は仕事でした。それで、おつかれさまって気分で昨日に続いてまた新しいサウナに入りました。
スーパー銭湯みたいに広いけどお値打ちと聞いていた桃山の湯。確かに!脱衣所はそれほどでもないと思ったけど、お風呂は広かったです。天井も高くて、湯船が大きかった。実は昨日行った八千代温泉は白湯がなかった。あつ湯が白湯だった。私は最初にバイブラとか薬湯とかではなく、できればそんなに熱くない白湯に入りたいのです。だから、広々とした白湯が嬉しくて。
サウナも広めでした。ただ、扉を開けるといきなりサ室なので出入りの度に室温が下がりました。サウナで汗がなかなか出なくて、それだけが残念でした。あと、最近は100円玉のいらない下駄箱やロッカーに慣れていたので、下駄箱は大丈夫だったんだけど、ロッカーで油断して、裸になってから気付くという…。また服を着て両替に行きました。今度から確認して服を脱ぎます。サウナ探訪にハマりすぎて、ちょっと落ち着かない自分にも気付きました。次回は馴染みのサウナに行ってこようと思います。あと、家に帰って前に買った北欧のカレーをいただきました。美味しかった!
このカレーを買うために、また土岐のよりみち温泉に行きたいな。私はサ飯情報も好きです。投稿で教えてもらったお店も行きたいな。色々な楽しみが脳内を駆け巡り、年度末の山積みの仕事もなんだか頑張れそうな気分です。皆さんの投稿に感謝です。
サウナ10分から15分
水風呂30秒
外気浴 寒すぎて5分
( 中の椅子はなかった) 3セット、整わず!

北欧シーフードカレー

土岐よりみち温泉で購入した冷凍のカレー。スパイスの香りと絶妙な甘味、具の食べ応えもあり大満足でした!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
70

ふくまる

2025.03.02

1回目の訪問

八千代湯

[ 愛知県 ]

用事があって午前中春日井に出かけて、昨夜から先週初めて行った春日井温泉に行くつもりで出かけていた。なんだけど、春日井からお世話になっている方を名城公園まで送ることになり、一気に予定変更。名城公園でこのアプリを開き、最寄りのサウナを探して出会ったのが「八千代温泉♨️」!
サウナって、いや銭湯って、街のあちこちにあって、急に行き先変わっても、ちゃんと行ける。昔はもっとたくさんあったのかな。でも、もしかしてサウナは増えたのかな…。八千代温泉、なかなか素敵だった。受付の姉さんが気さくで粋な感じ。なんとサウナは2階に。なんとも不思議な作り。
なんだか、穏やかな雰囲気で、おしゃれとレトロが融合した銭湯でした。サウナは100℃水風呂は温度わからないけど、結構キンキンで。今日は小春日和で外気浴も気持ちよく、2セット目で初めて整った!ここは2階がコメダ珈琲店。あ、サウナは銭湯内の2階、コメダはビルの2階。とにかく不思議な作りの銭湯でした😊
回数券を買ってから、逆にホームから遠のいているけれど、出かけたついでや帰り道で出会う未知の銭湯が楽しみでもあり、また、ホームの良さに気付かせてくれます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
71

ふくまる

2025.02.24

1回目の訪問

サウナ飯

初めてのサウナが続いてる連休最終日。
今日は岐阜の友だちと、お互いの中間地点で待ち合わせ。車を一台にして、山の上のカフェへ。ヴィーガンのランチプレートと和紅茶、久しぶりの再会、会えて話せて奇跡みたいな時間。ただ感謝だった。
そして私は帰り道でこの温泉に到着。
なんだか看板が、北海道の湯元小金湯と似ているんだよね…。偶然?
今回は初めてなので岩盤浴は利用せず、入浴のみ。サウナ広かった!多少のおしゃべりも気にならない。今日は風が強かったので水風呂ゆっくりめで中の椅子で休憩。銭湯の中のすべての音が混ざり合って心地よいB.G.Mのようだった。露天風呂も種類が豊富で開放感抜群。4セット目は外気浴に挑戦。一番星を見上げて風に吹かれた。
帰りに売店でふと見つけた商品、サウナ&カプセルホテル北欧のシーフードカレー。行かなくても食べられるの?見つけた瞬間の私、口がポカンと開いてたと思う💦
お土産に買いました。楽しみ〜❣️

連休終わり。今日の友だちの一言、
「とりあえず笑うの。今日がもったいないから。」沁みた〜😊

カフェー 清涯荘

季節のお野菜のプレートセット

命の甘酒、スープ、ドリンク付。酵素玄米、美味しかった。眺望最高。恵那山が綺麗でした。サウナ前です!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
72

ふくまる

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

春日井温泉

[ 愛知県 ]

いつか行こうと思っていた場所。
ずっと前に来た時は、サウナの楽しみを知らなかった。鯉が泳いでいる銭湯のイメージ。入り口が広くて、脱衣所も天井が高く開放感がある。薬湯は川芎の香りが心地よかった。待望のサウナ…。常連のおばさまたちが大きな声でスーパー情報交換会😅場所取りして水風呂にそのままイン…💦
ボスみたいな常連さんがいるとつい萎縮してしまう自分。気にせず楽しめばいいのに、寛げない。4セット、整えず😭
だけど、露天風呂に出ると滝が落ちる池を優雅に泳ぐ鯉、そして青空。最高に気持ち良かった😊周りを気にせず、自分のペースで楽しむことを練習した日でした❣️

江南一店

辛味噌ラーメンと唐揚げセット

決して近くではないのですが🙇‍♀️ 期間限定のラーメン、濃くてなめらかなスープが麺に絡んで最高😊

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  • サウナ温度 70℃,87℃
  • 水風呂温度 18℃,14.5℃
56

ふくまる

2025.02.21

1回目の訪問

鳴海温泉

[ 愛知県 ]

見つけた!
なんて、心地いい銭湯♨️😊
ずっと書いてきたレポートの発表が無事終わり、打ち上げサウナへ。帰り道だと昨日行った場所、回数券も持っていたけれど、なんとなく気分を変えたくて。
こんな時こそこのアプリが便利。遠回りせずに寄れる銭湯発見!あいにく駐車場はいっぱいだったけれど目の前の駐車場は1時間100円でした。中に入ると丁寧な接客、サウナ込みで500円に驚いた。中に入る時「ボディソープとリンスインシャンプー、置いてありますよ」と笑顔で声をかけられた。
外見は古いけれどリフォームされたのか、中はとてもきれい。熱めのお湯、香り湯、電気風呂など色々楽しめて、何よりサウナがよかった。小さなスペースだけど、清潔感があり、有線で洋楽が流れていて常連さんたちも静かで温かい雰囲気が伝わった。出るとすぐに水風呂、外気浴はないけれど、脱衣所にはいくつか椅子が置いてあり、少し揺れるロッキングチェアのような椅子がとても快適。鏡のそばには、チューリップ、ガーベラ、菜の花が花瓶に飾られていて、あまりの美しさに造花なのかと、透き通る薄桃色の花びらにそっと触れてみた。
居心地のいい銭湯で春に出会いました😊
鳴海温泉さん、ありがとう〜。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
53