北海道のサウナ施設のサ活

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あめのちはれ

2026.08.18

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:平日サウナで、今日はこちら。ベアモンテ。旭岳ロープウェイ近くにあるラビスタ大雪のお隣。前日のサウナの余韻が残り、急遽決定。朝10時札幌発で三笠通過、富良野でオムカレーとジュンドッグをいただき、いざ旭岳へ。14時インでなんと貸切。サ室は3つ、外の外気浴スペースにテンションあがる。新しいサウナは85度とやさしめだが、ロウリュすると温度もよくなり、そのまま外の壺水風呂へ。水はとってもやさしく、外気が涼しくセットでととのう。リクライニングチェアでのんびり。いいですね。貸切は。15時頃に少しずつ人が入ってきたので中のサウナとミストサウナ入り、最後に最初のサウナへ。室内の水風呂もやさしくずっと入れそう。最後は室内のととのいチェアでゆっくり過ごし、極楽極楽。外国の方も増えてきました。いつかは泊まりたいベアモンテ。素晴らしいサウナでした。またきます。

てっぱん・お好み焼 まさ屋

オムカレー

牛乳はバター化して、傾けてもでてこない...

うましふらの牛乳

うましふらの牛乳

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30

たかし

2026.08.18

536回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
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少年

2026.08.18

64回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

オモウマい店見ながら🧖

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  • サウナ温度 97℃
85

moricase

2026.08.18

806回目の訪問

チェックイン

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白樺ヴィヒ太

2026.08.18

32回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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T

2026.08.18

1回目の訪問

チェックイン

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男爵のダン

2026.08.18

4回目の訪問

妻がプレゼントで
試合日のサウナ予約席を取ってくれました😊

初の試合日エスコンサウナ!!

エスコンにたくさんの観客が入って
グラウンドでは選手がプレーをしている中

蒸されて、冷やされて、ととのって。
異空間にいるような感覚

大型スクリーンにも抜かれて笑
隣りの台湾🇹🇼からのお客さんとも仲良くなって

試合はボロ負けだったけど

大満足の5セット🔥🔥🔥

奥さん手作りのマイボトルのキャップサウナハット
可愛くない??

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37

サウナーJu

2026.08.18

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

6分8分8分10分
外気浴ちょーどいい☺️

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18

道産子サウナー

2026.08.18

1回目の訪問

五味温泉

[ 北海道 ]

500円でサウナ、水風呂、珍しい泉質も入れて最高!水風呂も柔らかくてずっと入ってられる!

羊飼いの家

ジンカン丼

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19

2026.08.18

81回目の訪問

少数が大盛り上がり

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21

めした

2026.08.18

8回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

ラーメン専科笑てん

ミソカレーメン

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155

きりんちゃん

2026.08.18

6回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

みなさまお盆はいかがお過ごしでしたか?
私はお祭りではしゃぎ、まさにお祭り騒ぎ🥳
その後は電池が切れたかのようにダラダラと過ごしておりました
本日最終日。このままではいけない!と奮い立たせやっと外出しました

こんな時にはロウリュで喝を入れようとこちらへ
2日ぶりの食事をしてから走りました🚗30キロ

ちょうどセルフ側🙌歓喜
お盆明けでガラガラの浴場で丸洗いから下茹で
やっぱり昆布の香りのいい湯だな♨️

いざサウナ!
先客おばぁ1名、おしゃれなロウリュボウル?は空っぽ
すぐさま汲みに行き「かけますね☺️」
いいおばぁだったから話が盛り上がる
普段いくサウナの話、お嫁さんを乳ガンで亡くしたお話…
私、孫だったかな?☺️
おばぁは別れを告げ、私はドバドバ汗を流し
温度計は100℃を超してる

うん、仕上がってる

立ちシャワーまで行って水風呂に戻る
ぬるいけどなんだか心地いい

3つのインフィニティのうち2つは親子が。
1つ空いてたのでそこで無事に飛ぶ🌈
虫はハエだけ 害はなし

その後もインフィニティ親子はずっといた
サウナには入っていない
不思議な事にずっと寝ている

色んな人がいるんだなーーって私は3セット

脱衣所で別のおばぁが「わ!」って言うから私だって「わ!」って言った
そしたらメガネのストラップ?が取れちゃったみたいで苦戦してたから「やってみますか?」って聞いたら「出来るの?」って。私「分かりません」すんなり出来てよかった😇
「ありがとう」を30回くらい言って帰っていった笑

なんだかいい事したみたいで嬉しかった今日のサ活☺️

真御膳そば・らーめん「蔵乃麺」 網走店

王道そば(うどん変更)

エビ天が小さくなってた🥲

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130

なおを

2026.08.18

10回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

今日谷地頭温泉行ってきたけど、
サウナと水風呂ぬるすぎた😭
サウナ長居しないと汗出なかったレベルでした💦
それにしても、お客さん少なったかったなぁー。

水分補給
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  • サウナ温度 74℃
37

ガチャ子

2026.08.18

1回目の訪問

翠蝶館

[ 北海道 ]

定山渓サウナツアー4軒目
女性専用宿で、みなさんサウナにはほぼ入らないので滞在中独占だった
やさしいサウナって書いてあったけど、セルフロウリュして最上段にいれば中々のもので、熱の回りが良くて、汗ドバドバ
水風呂は温いけど、ゆっくり浸かって外気浴すればキマる
東京と違って朝晩涼しいから外気浴が捗る

朝食

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27

佐藤二博

2026.08.18

48回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

二ヶ月ぶりに来館宿泊 サ活サ飯

13時開店から空いておりLucky

ノンビリとサウナ オートロウリュ→水風呂2箇所→外気浴or内気浴→不感浴 のローテを満喫

泊まりなので明日も朝から

背徳のまぜそば

噂のサウナ飯 初食 美味!!!

オロポ

オロポ

水分補給 水道水
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,12℃
58

ばらら烏賊

2026.08.18

1回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

温冷交互浴
5→1→10を4回

地元のお姉サマたちの世間話をBGMに。

ドライゼロ

その辺の乾き物とともに。

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13

しーちゃん

2026.08.18

9回目の訪問

今日は記念日🎉星遊館スターライトホテルへ🌈

しばらく熱中症でダウンしていましたが
無事に復活したので行ってきました🎊

平日限定の食事パックで入館🍽️
牛すじカレー目当てです🍛

やっぱりここはサウナもお風呂も最高です😍
露天風呂の匂いが強いと張り紙がありましたが
温泉の匂いが好きな私は喜んでしまいました🎊

水風呂も硫黄の香りで冷たくて気持ち良い😍

虫も多めですが自然たっぷりで贅沢空間です🌻

また行きます⭐️

牛すじカレー

感動する美味しさ

水分補給 デトックスウォーター
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  • サウナ温度 80℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
37

ミートボール木村

2026.08.18

52回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

久しぶりに、夫婦でながぬま温泉へ♨️

ぼ〜っと露天風呂に浸かっていると、隣りから「夏も終わりだね〜」と聴こえてきた。

去年は、北海道も猛暑日があり、暑い日が続いていましたが、今年はいつもの北海道の夏だったようで、とても過ごしやすい日が続いています☀️

今日は、昼間に丹頂鶴の親子を見かけ、なんかとても特別な気分になりした🙏

そんなことを思い浮かべてながらのサウナ時間に感謝🤤🙏

水分補給 昆布茶じゃない、KOMBUCHA
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
24

♨️カボ♨️

2026.08.18

7回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

平日サ活♨️
地元のスパ神楽へ🚗

おそらく混んでるであろうスパ神楽
仕事後猛ダッシュ

18時in
意外にも空いていました♪

炭酸泉で体温調節
サ室へGO‼️

テレビでは甲子園
甲子園を見ながら蒸される
アウトの瞬間、サ室から皆のため息が漏れ、退室する人がチラホラ
サ室での一体感
これもサウナの醍醐味😇

それにしてもここのサウナは汗が出まくる💦
汗とともにストレス吹っ飛ぶ最高のサウナっス‼️

水風呂は適温で癒された😇
混んでる時は取り合いになりますね

外気浴
今日の旭川は昨日に比べ過ごしやすく、
心地よい風に当たりととのいました♪

夜は施設内のレストランで味噌ラーメン🍜
まいうー

味噌ラーメン

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73

マルタイガー

2026.08.18

42回目の訪問

明けましておめでとうございます🌅
忙しい夜勤でした💨
カラカラの遠赤ストーブで直火焼🐟
外気浴と不感湯でうたた寝😴
最高です🐅♪♪♪

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42

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