北海道のサウナ施設のサ活

本日ははるばる稚内へ
相方が8時間も運転してくれて、こちらへ
お盆熱々温度で最高すぎ😆稚内はいつも寒いのにこんな暑いのは初めて。明日は最北端サウナに行ってきまーす

最高セット

サウナ後のビールは最高😊

お茶

2026年 84🈂️活場。

北竜町ひまわりまつりでイランカラブテ～。
200万本とも言われている🌻のビタミンカラーを
浴びに、30℃越えの猛暑の中を雨竜郡北竜町まで
ブーン🚗💨とな。いつもは節約して、会期前の“世界のひまわり”エリアを見るだけで満足していたケド、
今年は🅿️料金払って（皆、払っているか⁉️）メインのひまわり絨毯を見た。500円払って遊覧車「ひまわり号」にも乗ってみた。トラクター（⇐遊覧車）の
スピードが結構早くて風が心地よかった。
インバウンド客も大勢来ていて、黄色の幸せを沢山
感じて会場をあとにした。（何かローカルアイドルの
ステージに、山のような♂️が集っていて、珍しいモノ
も見た。）

ひまわりの里から約2km離れた道の駅も兼ねたコチラ
「サンフラワーパーク北竜温泉」を🈂️活地に…。
さすがにお盆の昼間、道の駅は🍦を求めるお客で
てんやわんや。😵‍💫 ♨️もまぁ似たようなものか…の
混み具合で、いつもはキレイな脱衣場も何だか汚れ
気味。まぁ、それでも猛暑下の🈂️活をするよーな人種
はそうそういないようで、🈂️室は95%ソロ。
🈂️室がこじんまりしているからか、90℃と思えない
アチチ部屋に感じる。
そしてそして、水風呂のサイコーに気持ち良いこと。
“ひまわりの朝露”🚿もいいシゴトしてくれる。

夜「SPA&SAUNA オスパー」に🈂️ハシゴしようと
思っていたのと、前夜のホーム🈂️活もあるので、
3セットで切り上げて帰ろう…と思っていたが、その
セット数で蒸されMaxになり、結局ハシゴは出来ず
仕舞い。😣 ソフトクリーム🍦買って食べて帰路に
つく。帰りがけに、ストーリーズ❓に上がっていた
北竜町オリジナルのガチャ（500円）を道の駅で
やってみた。中味は…またの🍦。ガーン。😱
レジにいた♂️に「次回使用で良いか❓」と尋ねたが、
今この場での使用との事。おいおいお～い。😨😰
有効期限付きなどにして、後日でも使用可能とか融通が効くよーになっていたら有り難かったとちょっと
思った次第。🍦❓仕方ないから2本目食べましたョ。

血糖値爆上がり⤴️(笑)で🈂️ウナら〜。👋

ひまわりソフト・黒千石ソフト

美味しくても、2本も食べると罪悪感、、、

オールフリースパークリング＜トロピカルパンチ＞

またまたひまわり🌻
勝毎の花火大会だから空いているかなぁと思って行ってみました♨️
花火前にお風呂を済ませようという人が多かったのか、なかなかの賑わい。
とても眠かったので、露天風呂でうとうとした後からサウナへ
疲れ具合を考える今日は短めに２セット◎
頭も心もスッキリ✨

今日も最高の時間をありがとうございました（合掌）

麺屋からなり 西帯広本店

つけ麺

ここでつけ麺は初めて。 辛いラーメンのスープは妻のをいただきました笑

水

約10ヶ月ぶりにセンチュリオンに登場の佐々木理恵さんアウフグースへ🔥
昨日10月に腰痛めましたと話聞いて以来。
混みそうなので早めチェックイン→水分補給して準備。
開始20分前に整列始まったので自分もワンテンポ遅れて整列。
整列は常連さん達のタイミングで早め列前方を固めてしまうので初見の人は参加しづらいだろな😅
時間となり理恵さんチルホリTで登場。
マネージャー高木社長なんかオーラ黒いな・・(笑)
理恵さんとおはようのご挨拶してサ室イン！
この始まる前の感じ久々でワクワク感あるなぁ😁
アロマはレモングラス→ジャスミン→マンダリン＆ペパーミント。
曲はアニソン縛りでYOASOBI 怪物→アイナジエンド 革命道中→Creepy Nuts オトノケだったか😅
レモングラスは相変わらず良い香り😌
タオルのヘリコプターで香りがよく香ってくる。
扇ぎも軽快でいいですね～😁
革命道中からジャスミンの香りで一気に理恵さんらしい空気感。
タオル扇ぎで大分いい汗吹き出したところへ、すすきの祭りで新たに仕入れたと聞いたマンダリン＆ペパーミント！🙌
おぉ爽やかないい香りや😌
最後はCreepy Nuts＆ブロワーで追い込み🔥
なんとか完走💦
脱衣場の扇風機前で休憩😵
理恵さんがお香サービスしてたので、ついでに函館帰省みやげをプレゼント🎁
20時回、理恵さんサウナイズムTで登場。
アロマはマンゴー→ローズマリーカンファー→コーヒーバニラ✨️
曲は「HOT Limit」からスタート🔥
マンゴーのアロマが広がってこれまたいい香り。
ギリギリ焦げずに済んでたかな？
本人も焦げやすいのでキューゲル用意するかなと。
キューゲルで蒸気立たせてアロマ投入。良さそうね😁
2曲目は倖田來未「め組のひと」。
ローズマリーカンファーもお初の何とも言えない良い香り😌
曲のタイミングでみなさんで「め！」と叫び、締めはコーヒーバニラの甘めの香りでB'z「UltraSoul」🙌
小学生からB'zファンなのでこれはアガる！
と、ブロワー登場と思いきやまさかの充電切れ😅
しかたなくタオルで扇ぐも座席上がって背面から熱波で十分熱いです💦
20時回もなんとか完走😵
最後21時回は理恵さんチルホリロンTで登場😁
ジャスミン→ライム+ペパーミント→ゼラニウム。
曲は泰葉 フライディ・チャイナタウン→YOASOBI UNDEAD→やっぱり最後は電グル 富士山。
フライディ・チャイナタウンの歌詞「ジャスミンに接吻を」とシンクロしてアロマのジャスミンが良い香り😌
最後回のせいか途中脱落者多数😅
自分は富士山ブロワーも耐えて全3回完走😵
理恵さん高木さんと少し話して帰宅。
久々センチュリオンアウフ最高でした✨️

水

2年ぶりの訪問、再レビュー。
札幌の聖地・ニコーリフレへ。

#サウナ
ロッキーサウナ。
U字型の3段構成でテレビあり。
最大30名ほど入れるらしい大型サウナ。
中央には丸太で囲まれた岩レンガがあり、その上に寸胴のような金網に積まれた大量のサウナストーンが鎮座している。

通常時はかなりマイルドなセッティングで、体感は80度台。
個人的にはもう少し熱さがあってもよく、水風呂とのバランスではややサウナ側が負けている印象もあった。

1時間ごとのロウリュイベントは開始5分前からサウナ室前に並ぶスタイル。
今回は「1、2、サウナ！」と声を出す回には参加できず、20時のサイレントロウリュへ。
ロウリュが始まっても一気に灼熱になるタイプではなく、心地よい湿度と熱にじっくり包まれる。
これはこれでニコーリフレらしい気持ちよさだった。

#水風呂
備長炭凛水風呂。

設定は16度とのことだが、真夏ということもあり体感は18度前後。
やや浅めながら広さは十分で、足を伸ばして8人ほど入れそう。
吐水部分には備長炭がたっぷり積まれており、見た目にも特徴がある。

#休憩スペース
熱湯周りにアディロンダックチェアが4脚。
小上がりにはガーデンチェアが6脚あり、両側でそれぞれ反対方向を向く配置になっている。

椅子の数が特別多いわけではないが、不思議と休憩難民になることはなかった。

#総評
やはり札幌の聖地サウナ。

今回は宿泊で利用したため、時間を気にせず楽しめた。
3階のレストランが深夜3時頃まで営業しているのにも驚き。
サウナ上がりに飲むサッポロクラシックは格別だった。

サウナ、水風呂、ロウリュ、そしてサ飯まで含めて楽しめるのがニコーリフレの魅力。
次回はダイナマイトロウリュ麺までしっかり味わいたい。

札幌の有名銭湯、月見湯へようやく訪問。

#サウナ
細長いU字型、1段構成で定員は15名弱。
体感は80度台。

床と天井は木材、壁はタイル張りで、昔ながらの雰囲気が残るサウナ室。
入口横の高い位置にはテレビがあり、映像が少し乱れているあたりにも歴史を感じる。
サウナ室には窓があり、浴室内を見渡せる造り。
ヴィヒタも1本吊るされていた。

約1時間ごとにキューゲルを使ったロウリュサービスもあり、価格に対するサービスの良さにも驚かされた。

ここでは、自分のサウナマットかタオルを必ずお尻の下に敷くルール。
利用者全員がきちんと守っており、年齢層は高めながら客層の良さを感じた。

日中でもサウナ室はほぼ満員で、かなりの賑わい。

一応スチームサウナもあるが、こちらはかなりマイルドだったため今回は割愛。

#水風呂
ネイビーブルーのタイルが印象的な水風呂。
体感17度ほどで、定員は3名程度。

肌当たりがやわらかく、気持ちよく入っていられる水質だった。

#休憩スペース
内気浴も可能だが、やはり外気浴が素晴らしい。

屋外にも大きなテレビがあり、音量もしっかりめ。
インフィニティチェアやベンチが複数設置されている。

青空、心地よい風、月見湯の外壁、そして不思議と落ち着く空気感。

テレビの音はあるのに、なぜか全体としては静けさを感じる。
気付けば自然と深くリラックスしていた。

トルマリン風呂も心地よく、外気浴エリア全体の雰囲気はどこか上野の北欧を思い出させる。

#総評
帰る頃には鍵付きロッカーがすべて埋まっていた。
これだけ多くの人に利用されているのを見て、地元に長く愛されている理由がよく分かった。
番頭の女性も元気で愛想がよく、施設全体に温かい雰囲気がある。

そして、サウナ追加料金なしで500円。
これはさすがに破格。

派手な最新設備があるわけではないが、サウナ、水風呂、外気浴、そして銭湯そのものの空気感まで含めて心地いい。

また札幌に来たら、ぜひ再訪したいと思える銭湯だった。

サ言：夜風が運ぶ淡い希望乗せてどこまで行けるか

寒い！寒すぎる！
酷暑の県からの寒暖差がエグすぎる！

凍えて東西線に揺られながら
お世話になる先輩のお宅までやって来て
キーマカレーを振る舞っていただき
体温取り戻したところで繰り出すよ

高温サウナから
ﾌﾞｺﾞｵｵｵｵｵ98℃ ➾ ｽﾃｯﾌﾟ19.0℃ ➾ 外
やっぱ最上段っしょ！と1番上まで登ると
ヘビーにアチいアチい系でヒイヒイ
慣れてなければ足裏も落ち着かない
階段スタイルからのバイブラは極上設計
空が広い外気浴にひんやり夜風に文句が出るわけない

中温サウナも
ﾋﾟｰﾋｮﾛ80℃ ➾ ｽﾃｯﾌﾟ19.0℃ ➾ 外
高温からだと物足りず寝ちゃいそう
でも更衣室丸見えのサ室は見たことねえと
構造が気になってたらあれよあれよと10分

高温で蒸され続けてたら熱闘甲子園が始まったので
あれまもうこんな時間かと撤退タイム

生まれ育ったエリアじゃないから初めて来たけども
1回500円…回数券とスタンプカードを合わせたら…
鬼コスパすぎて北海道恐るべし！ご飯も食べれるし最高かよ！

サッポロクラシック

only you

佐々木理恵さんのアウフグースを受けるべく、センチュリオンへ🔥
スゴイサウナでのアウフグースは体調不良で行けなく、今回が初めての佐々木理恵さんでした😁
無事19.20.21時回でリベンジ達成！！
・19時回
→中段に座って参加。アニソンメドレーでの回。全曲見たことあるアニメだったからワクワクしながら汗をかけた！革命道中、岩見沢のよ◯きさんも流していたような？🤔
・20時回
→夏をテーマにした回。マンゴーとチョコレート系の香りが印象的。こちらも全曲知っててノリノリで参加出来た！ultra soul、岩見沢のよ◯きさんも流してなかった？🤣
・21時回
→まとめ？回。こちらは19.20時回よりも熱めの回だった🔥
何よりも大好きなYOASOBIのUNDEADが流れたのでめちゃくちゃ嬉しかった！！ゼラニウムも好きな香りだったため最高でした😂UNDEAD、岩見沢のよ◯きさんも流してくれた！w
・総評
→終始ぽんさんみたいに笑顔でアウフグースをしていただいたおかげでこちらまで笑顔になって幸せでした！！基本熱めの部類に入るアウフグース、3セット目がかなり熱いのでフルで堪能するなら自分は下段が最適解でした(センチュリオンでは)
香りもすごく良く、アウフグース後のお香サービスが堪らなかった😎また絶対受けたい！！

月見湯のお客さんが多く来店しており、その方たちと並んでいる間や休憩中に交流でき楽しかったです🥹ありがとうございました！！
月見湯、定時で仕事上がった日は行こうかな🚗