北海道のサウナ施設のサ活

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UK

2026.08.13

1回目の訪問

2時間3セット。
グルシン水風呂が気持ちいい。
休憩イスが限られているので、タイミングが難しい。

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23

シゴオワサウナ😜&ホットヨガ

本日は豊平区でお仕事
南北線で大通へ
18:00ごろイン👍

中島公園でも大通公園でも北海盆踊りで盛り上がってるが、全く余裕ありません(・_・;😝
今日から最低5連勤だしコンディションづくり優先💪

サウナ
8分、5分、5分

ホットヨガ
19:40〜
腸活ヨガ

59.5kg

帰宅して、ゆきひかり土鍋炊き
炒り玄米とすり生姜をまぜてね
あまり食わない予定なので、あとはサラッと簡単につくって😛

六花亭 真駒内ホール店

マルセイバターケーキはしっこ👏アウトレット✌️

🙌

🙌

水分補給 エビアン
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297

りーたんこー

2026.08.13

1回目の訪問

・チケット購入現金のみ!
・シャンプーリンス、ボディーソープの2種類あり
・ドライヤーあり

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11

Cathy

2026.08.13

106回目の訪問

お盆休み、少しお散歩してからの花神楽。
相変わらずキャンプ客が多いけどサウナは空いてて居心地良い(^-^)
今日のロウリュウも熱々で大満足!
やっぱりなんだかんだで1番良いんだよ花神楽。
8分、8分、6分の3セット^ ^

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 13℃
23

だいすけぺ

2026.08.13

1回目の訪問

夏の北海道ツアー1泊目。サウナはかつてのスポーツジムにありそうなオールドタイプだけど充分。水風呂ちゃんと冷たくて気持ち良い。整いイス2脚、浴室のキャパ考えると少し足りないかも。

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15

T. Millefoglie

2026.08.13

1回目の訪問

#サウナ ★★★★
#水風呂 ★★★
#休憩スペース ★★★★
#内湯 ★★★★
#屋外プール ★★★★

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
8

皿サティ松村

2026.08.13

1回目の訪問

今日も4セット

自然に囲まれ黄昏ヘブン

帰りに山岡家

どうだ?まいったか?

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11

なちゃ

2026.08.13

1回目の訪問

チェックイン

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がけ

2026.08.13

1回目の訪問

本日はこちらへ宿泊。
夕方にアネックスで2セット済ませて、夕食後にこちらへ。
アネックスが3段なのに対してこちらは1段。
詰めれば4人入れるけど、3人入ってるところを詰めてもらうのは気が引けたので1人出てくるのを待ったりとかはあった。
混雑時はサ室の待ち時間がありそう。

アネックスと比較するとマイルドなセッティングだけど、こちらもきちんと熱い。湿度もあって汗がみるみふ吹き出す。
個人的にはアネックスよりこっちの方が好みかも?
熱さへの耐性で感じ方は変わりそう。

2セット満喫してから夜鳴きそばへ行きました。
ドーミーイン最高!

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15

山手

2026.08.13

48回目の訪問

今日も仕事かえり近くのサウナです。
今日は比較空いており、サウナ室も暑い中ファイターズの試合を観ながら過ごす。
サウナ室も外気浴のデッキでもテレビがあるので快適ですね。

チルアウト

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
196

くわわはら

2026.08.13

181回目の訪問

一昨日も今日も混んでて常連さんはいなかった。

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29

蒸弦の37

2026.08.13

460回目の訪問

チェックイン

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清宮幸せ太郎

2026.08.13

3回目の訪問

チェックイン

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豆美

2026.08.13

2回目の訪問

お盆期間ならではの事がしたーい!!
普段だと夜遅くのサウナは次の日の仕事の事を考えてしまいます

しかーし、明日も休み。
最近ご無沙汰してた南幌温泉に行く事に
しました🙌🙌🙌🙌
夜サウナー🙌

途中、お連れ様と
激混みで駐車場に警備員さんがいたりしてとか…サウナ激混みで誰かのお膝の上失礼しまーすだったりしてとか…車の後ついてくる車皆サウナーかも…とか。
絶対そうじゃない妄想し、楽しく会話し
夜なのにハイテンション…
そして到着。

券売機へ、
な、な、なんと
男性サウナに張り紙が(笑)混雑で券の販売が中止になっている…(´;ω;`)
妄想トークが本当になってもーた…

Ω\ζ°)チーン 

しかし…
係の方に聞くと空いてきたから大丈夫入れますとのお返事(笑)
良かったねー。お連れ様無事に券購入。

サウナ棟女性用は3人しかおらず…
ε-(´∀`*)ホッ

久々の南幌サウナ…
ウヒャーアツアツ…カラカラ…
破壊力思い出しました
南幌はとにかく熱い…。
そして水風呂も冷たいのです


かなり私的に難度高めサウナだったー

(笑)

でも外気浴最高でした…
虫の音とたまに通る車の音。
ぬる目の風…
めっちゃリラックス出来ました

夜南幌おすすめです。

温泉の方もお邪魔しましたが…
こちらは激混みでした(笑)

中華楼 サンピアザ店

海老塩あんかけ麺?

アツアツで口からきくらげ出しました。お連れ様にバカウケでした…

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28

しょうま

2026.08.13

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

いよいよ明日のライジングまであと少し。
毎年恒例、ライジング前日は職場の先輩のご実家に泊まり、夜は近くの温泉に行くのが恒例行事。
今年は森のゆにお邪魔しました。
サウナ室は10名程度入れるスペースで温度は10分いてちょうどいい温度。水風呂も深くて気持ちいい。
ここのサウナはなんと言っても外気浴が気持ちいい。景色もいいし風も気持ちいい。その上、露天風呂も気持ちよかった。
ここ最近、非現実的なサウナに入っていたため、ここの大衆向けのサウナは居心地がよかった。

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14

おうすら

2026.08.13

21回目の訪問

しごおわサウナ。瞑想サウナ2セット。
疲れが和らいだ。

汁なし担々麺

ごはん付き

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33

まさぞー

2026.08.13

2回目の訪問

緑清荘

[ 北海道 ]

熱かったよ!

とりあえず明日早いのでチェックイン✅

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.6℃
59

未希

2026.08.13

27回目の訪問

昨夜のお母さん可愛すぎた🥺

未「そろそろ布団敷くね」
(実家泊のときはいつもリビングに布団敷いて寝る)
母「えっ🥺一緒にベッドで寝ないの🥺」
(両親のダブルベッド)
未「いや、まだ少しビール飲むし…お母さんもう寝るしょ?💦」

母「シーツ替えといたんだけど…🥺」
未「えっ👀」
母「枕も新しいの用意しといたんだけど…🥺」
未「えっ!?👀」
母「まだ寝るまで30分あるから、ビール飲んだら🥺」

ビール一本飲んでからワンコと川の字で寝た😪

爆睡した今日は、お母さんの整形外科通院にワンコと🚗
注射後はお風呂NGだそうで、申し訳ない気持ちで一人でこちらにイン✨

マジでサ室アチアチすぎる🫠

さすがに水風呂は少しマイルドになってた💦
しゃーないよ、外暑すぎるもん💦

夜はお母さんとハム活で大盛り上がり⚾️🎶

お父さんは術後の経過も良く明日退院…明日からはお父さんの笑顔も見れたらいいなぁ🥺

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83

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.08.13

5回目の訪問

2セット
室温86〜88度、水風呂22.2度

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22.2℃
15

がけ

2026.08.13

1回目の訪問

お向かいのプレミアムに宿泊。湯めぐりで両方入れるというので、まずはリニューアルされたこちらへ。

サウナ室はアチアチ🔥
2段目も1段目も熱い。3段目までは(熱くて)辿り着けず‥‥
1段目もしっかり熱いのは20分おきのオートロウリュと空気の循環によるものかな?

個人的にはもうちょっとマイルドな方が入りやすいかも、とか思ったりしました💦

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15

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